［水分代謝上げる］についての検索結果(約912件中 1〜20件を表示)

基礎代謝を上げるには？

…３０才前半（男性）で基礎代謝が1700kcal程しかなく代謝が低いのが肥満の原因とフィットネスで言われました。体の周りにはセルロースという燃えにくい脂肪のかたまりがたまっており普通...…

…私は50代初めですが最近年齢のせいか運動不足か基礎代謝が悪くなってきました。基礎代謝を上げるために規則正しい食事やウォーキングやジョギングが良いというのを読みました。 ◆...…

…こんにちわ基礎代謝を上げる市販のサプリメントで、何かきくのが有りましたら教えて下さい！！最近の事　エステやダイエット薬の販売の方に話を聞いて、食事療法や運動でやっても対...…

…身長158cm，体重46kg，女です。基礎代謝が知りたいのですが、ネット等でよくある身長体重の記入などで計算されるもので約1400。自宅の基礎代謝が測れるという体重計では1060。ダイエット...…

…54歳女性、身長157cmです。　体脂肪を減らし、基礎代謝をあげるための運動はこれでいいのでしょうか。　 12月に体重60kg、体脂肪率37%、基礎代謝1130でした。　40分の水泳X周４回の結果、4ヵ...…

…OLです。朝、ご飯を食べる時にバケツにお湯を入れて足湯を１０分くらいしてから会社に行ってるのですが心なしか体がずっとポカポカしてる気がします。気のせいでしょうか？毎日足...…

…１９歳女性です。１ヶ月ほど前からダイエットしています。身長は１６１ｃｍ、体重がもともと５６ｋｇだったのが５４ｋｇくらいまで落ちました。５６ｋｇだったときには、基礎代謝が１...…

…現在ダイエット中なのですが、トレーニングの対象としての速筋・遅筋のことで色々調べたのですが混乱するばかりなので教えていただきたいです。例えばあるサイトでは、ダイエットに...…

…ダイエットのためにエアロバイクを購入しました。プログラムバイクというタイプのものです。体重が落ちれば一番いいのですが(5kg減) まずは、運動不足の解消と下半身の引き締めが目...…

…精神科の薬を1年半飲んで落ちた代謝はどうすれば良いですか？かなり太りました。痩せたいのですが、ネットで精神科の薬は代謝が落ちると見ました。もう薬を完全にやめて5ヶ月経ちま...…

…基礎代謝を2000にするにはマッチョにならないと無理ですか？体重が44キロで基礎代謝が少ないです。食べても太らない体になりたくて基礎代謝をあげたいのですが、女の人で基礎代謝が2...…

…ダイエットを開始し、3ヶ月が経とうとしています。おかげさまで、体重は5キロ、体脂肪率は2％さがりました。　が、体重が減るたびに基礎代謝が下がっていきます（1800あったのが今は16...…

…ダイエットするにあたり、自分の基礎代謝を知りたいのですが、どうすればわかりますか？年齢、性別、体重でほぼきまってくるものなのでしょうか。よろしくお願いします。…

…こんにちは。手持ちの体重計が壊れかけてきたこともあり、新しくタニタの体重計を購入しました。今、手元にないので不確かですが、たしか、・体脂肪・内臓脂肪・ＢＭＩ・基礎代...…

…あの～筋トレでそんなに基礎代謝って上がるの？ｗ私が知る限り、筋肉増量しても基礎代謝って微々たるものしか上がらないと記憶してますがそれこそ、筋肉モリモリマッチョになれば相...…

…有酸素運動で心肺機能が上がると基礎代謝も上がるって本当ですか？…

…こんにちわ。似たような質問ですみません。レコーディングダイエットを主に、栄養面から豆乳ミネラルダイエット、食前キャベツダイエットを取り入れて続けています。 7/29から現在...…

…現在タニタの体脂肪計を使用して体重を量っています。目的は下腹が弛んでいるので引き締めるのと皮下脂肪を薄くしたいという理由です。何年も前から昇降機で50分毎日休みなく歩いて...…

…ダイエットを始めた高2女子です。現在 160cm57kg、BMI22.3、基礎代謝1400kcal 1日500kcalっていうのを続けてましたが、五日目の昨日登校中に突然ひどい目眩に襲われました。流石にヤバいかなと...…

…こんにちは。ダイエットをしている165/60 二十歳の女です。ダイエットのため、水分をとるようにしています。朝も起きたらコップ一杯の水を飲んでいます。その後の朝食では、牛乳を...…