減量プロテイン 飲むタイミング
の検索結果 (787件 321〜 340 件を表示)
あまりに痩せすぎで困っています。
…高校二年生の男子です。 身長168センチに対し体重50キロと、かなり痩せています・・。 あと6~7キロは太りたいと思うのですが、油物をひたすら食べるとかいった健康を害する方...…
皆さん吐くまで食べていますか?
…こんばんは、nqk39781です。二度目の投稿になります。 4月末の段階で減量目標を達成したので、緩やかな増量の為少しずつ食事量を増やしていったのですが・・・ 全く体重が増やせません...…
ダイエットのために、1日の食事量をどのくらいにすれば良いですか? 20代 女 身長150センチ 体...
…ダイエットのために、1日の食事量をどのくらいにすれば良いですか? 20代 女 身長150センチ 体重52キロです。 1日水は2リットル飲むようにします。 1回の食事で白米◯g、タンパク質◯g...…
バイト後の夕食、何がいい??
…私は、23歳 女 学生です。 ダイエット中です。 最近、スーパーでバイトを始めたのですが、結構ハードでお腹の空き具合からエネルギー使ってるんだなって感じます。 今の食生活...…
小食では筋肉がつきませんか?
…筋トレをしています。マシンを使ったウェイトトレーニングと 腕立て伏せなどの自重トレーニングを平行して行っています。 身長167cm、体重70kgです。 一時期プロテインを毎日3回飲んで...…
筋肉を維持したまま脂肪を落としたい
…長文になってしまうので、読むのがめんどくさい方は、4段落目から読んでいただきたいです。 具体的なことは大きい段落にいっぱい書いています。 現在中学三年生、陸上部所属の女子で...…
基礎代謝以下の食事でも太る事ってありますか?
…拒食症で医師から食べるように言われています。 ですが今だ太るのが怖くて、少ししか食べられていません。 155センチ38キロとガリガリに痩せている訳ではないので、今の体重を維持し...…
長毛種の治らない軟便
…ラグドールの男の子1歳です。 元々お腹が弱く、食物アレルギーの症状もあり、 小さい時から軟便をする子でした。 何回も病院に連れて行きましたが特に原因が分からず、 小さい時から通...…
華奢になりたいです
…華奢になりたいです 身長165センチ、体重54キロ、30歳女性です。 大柄で、ムチムチの体をしています。 同僚男性に、「体重は60キロをちょっと切るくらい?」と言われました・・・。 ...…
1ヵ月半で7キロ落としたいのですが
…20代の♀です。 1ヵ月半というとても短い期間ではありますがで8キロ痩せたいです。できれば10キロ以上痩せたいのですが、とりあえず最低7~8キロが目標です。 リバウンド...…
男 腕が細いです
…男ですが腕が細すぎて悩んでいます。 器具はダンベル3kg 2つしかないのでそれか腕立て伏せぐらいしかできないと思うんですがこれだけで腕は太くなるんでしょうか? ムキムキにするにはや...…
腸からの栄養吸収・下剤の働きについて
…胃は消化する働きえをしますよね。で,そのあと腸が吸収する。よくダイエットに「下剤」を使う人いますよね。(もちろん誤った減量方法だし,水分が出ちゃってるだけで別に痩せた訳で...…
女性の方へ 飲む、打つ、買うに興味ない男は魅力ないですか?
…昔から3つが男の甲斐性みたいに言われています。 私は酒、タバコ、ギャンブル、車など世の男性が好みそうな事に興味がありません。 身体を鍛えたり格闘技が好きなので酒タバコは害だ...…
15kg痩せたい!
…22歳・女です。 私は身長が150cmしかないにもかかわらず体重が61kg・体脂肪率は39%もあります… 2・3年ほど前は体重が46kgぐらいで、それでも私の身長からすればぽ...…
野菜しか食べてないのに、なぜ太る?
…こんにちは。 21才、女、161センチ、56キロです。 私は晩年ダイエッターです。 料理をするのも、食べるのも大好きです。 最近、念願の彼氏が出来て、 もっともっと可愛くなり...…
水泳のあとは、体を温める?
…メタボぎみなので、減量と健康維持のために今年2月からプールに行くようになりました。40代後半 男性です。 約1時間 歩いたり(約40分)、泳いだり(約20分) しながらプー...…
筋トレ始めました。最近の食事内容は ・米 ・卵 ・納豆 ・めかぶ ・長芋 ・むね肉 ・野菜 ・青...
…筋トレ始めました。最近の食事内容は ・米 ・卵 ・納豆 ・めかぶ ・長芋 ・むね肉 ・野菜 ・青魚 ・ヨーグルト ・キウイ を毎日食べています。 これらで不足している栄養や足した方が良い...…
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