瀬古選手 マラソン
の検索結果 (527件 261〜 280 件を表示)
摂食障害でカロリミット依存なのですが…
…わたしは摂食障害なのですが、痩せたいという思いからカロリミットを飲んでいます。 通常1回で飲む量は4錠で、最初はその通りに飲んでいました。 効果もある程度はあるかなという感...…
自衛隊で柔道をしてみたい。
…自衛隊に入隊して、柔道を始めることはできますか? 私は未経験です。 つい最近の日本の大会で、女子の自衛官二人が優勝したのをニュースで見ました。 素人にも指導できるような部活...…
運動している人の風邪
…普段ジムに通ったり定期的にスポーツをしているのですが それでも風邪を引きやすいみたいです。 「鍛えているのに風邪引いているんじゃ」って言われてしまい悔しいです。 今回のは炎...…
普通の筋トレ・ダイエットと自衛隊員とか引っ越し屋さんとの鍛え方の違いに
…普通の筋トレ・ダイエットと自衛隊員とか引っ越し屋さんとの鍛え方の違いについて教えてください。 普通は8~10回程度の重い負荷で3セットをジムなどでこなして、プロテインやア...…
バスケに必要なのは、持久力か俊敏力か
…バスケに必要なのは、持久力か俊敏力か バスケに必要なのは、瞬間的な速さを持つ筋肉か、 それとも持久力のある筋肉でしょうか? どちらも兼ね備えていないとだめですが、 どちらかと...…
1日の消費カロリーが2200カロリーなんですが、1日に1800カロリーとっても太りませんか? 中...
…1日の消費カロリーが2200カロリーなんですが、1日に1800カロリーとっても太りませんか? 中学生女子で、ダイエット中です…
野球の平均消費カロリーがラジオ体操以下だと聞いたんですが、本当ですか? それが本当なら...
…野球の平均消費カロリーがラジオ体操以下だと聞いたんですが、本当ですか? それが本当ならスポーツと呼んでも良いんでしょうか?…
今身体を鍛えています。お腹回りに脂肪が付きまくりで。それで器具は腹筋専用のベンチと後...
…今身体を鍛えています。お腹回りに脂肪が付きまくりで。それで器具は腹筋専用のベンチと後アブローラーと足腰に使うサイドステッパーを使っています。毎日やっていますが回数が少なく1...…
開催国の金メダルが倍増する理由
…2020年オリンピック開催おめでとうございます!日本の金メダル倍増も間違いなしですね・・・ で、疑問なんですが 何故いつも開催国の金メダルが倍増するのでしょうか。 前回の東京オリ...…
ジョギングを始めて体重が増加しました
…43歳の専業主婦です。 3年半のウォーキング(30分~1時間程度)を経て 3ヶ月前からジョギングを始めました。 ウォーキングの時にはこんなことはなかったのですが ジョギングを始め...…
しなやかな筋肉?
…良くしなやかな筋肉(見た目に太くない)と硬い筋肉(見た目的にも肥大して見える)みたいに言われるのを聞きます。 この2つの筋肉の違いを教えてください。 私のイメージでは、遅筋...…
プロ野球は手抜きとまでは言いませんが、高校野球を見た後にプロ野球を見たら、何か物足り...
…プロ野球は手抜きとまでは言いませんが、高校野球を見た後にプロ野球を見たら、何か物足りなさを感じてしまいます。 この気持ちを理解できる方はいますか?…
納豆と生卵の食べ過ぎについて
…息子(高2)が筋肉作りの為と、一日納豆4個、生卵4個食べてます。炭水化物はお昼のお弁当のみ(お弁当は普通)で、夜は鶏の胸肉とサラダです。朝も以前より量を少ししか食べません。こ...…
走る以外のスタミナ強化法
…ボクシングする予定なのですが、 ランニング以外でスタミナを強化する トレーニングはあるのでしょうか?? ロープスキッピングとランニングは結構しています。 回答よろしくお...…
筋肉質でも、痩せて細くなれますか?
…高2の女子です。 私は父の遺伝で、かなり筋肉質です。 それも生まれたときからです。 タレントのmisonoさんや、浜田ブリトニーさんよりももっとゴツイです。 身長149cmで、現...…
言葉・ことわざを教えてください!
…こんにちは。 「相手の為に行動する。」 「相手の気持ちを理解することに努める。」 「全ての人に優しく接する。」 と、いったような意味を持つ言葉・ことわざを探しています! よろし...…
偏食はなぜ悪いと言われているのですか
…偏食が悪いと昔から言われてきていますが、私の場合、アレルギーで生卵が食べられない以外は、大人になってからは偏食せずに生きてきました。しかし、40代で脳梗塞でも予後が悪い「心...…
中学に入ると陸上部に入りたがるのはなぜ?
…私のまわりだけでしょうか? 小学生の間は野球やサッカーチームに所属していたのに 中学に入ると今までやってきたスポーツを続けずに 陸上部に入るという子が多いです。 何故だか理由...…
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