［炭水化物抜きダイエット］についての検索結果(約10000件中 61〜80件を表示)

炭水化物はお芋、果物で代用できますか？

…半年前、なんとなく食欲がない時期があったのをきっかけにもともと胃が弱いこともあって、あまりご飯を食べなくなってしまいました。現在一日二食で、朝はくだものやパンを食べます...…

…PFCバランス？主食抜きダイエットを始めたばかりなのですが私の場合、糖質を1日に何gまでにすれば痩せますか？女性 27歳 165cm 108kg どなたか教えて頂けないでしょうか( ･ω-人)…

…春休みの約1ヶ月間上のタイトルのダイエットをしよかなと考えていますインスタのダイエット食のアカウントに投稿されている☆☆と△△と〇〇で283カロリーなどと写真に書かれているの...…

…前回質問して、ご飯粒（炭水化物）を減らしたらどうかという意見をもらいました。うちが農家ということもあり、家でご飯粒を減らすと心象が悪くしかも減らしてもらっても日に日に増...…

…20代後半の女です。今年に入って10kgほど太ってしまったので、ダイエットしたいです。自分なりに気を付けて、タクシー通勤だったのを電車通勤にしたり、お菓子をやめたり、夜は炭水化...…

…にはどのような物があるか教えてください！ただ今ダイエット中なのですけどどうもご飯やパンをいただき過ぎているようですレタスやキャベツなど野菜も飽きてしまいます。なん...…

…身長１６０cm、体重７５kgでダイエットを始めて４ヶ月で－２５kg減で今は５０kgです。私のやっているダイエットは主に炭水化物や肉類を取るのを控え、野菜、豆腐、ササミ中心の食事に...…

…お世話になります。 156センチで40キロの女です。炭水化物を控える（というよりほとんど食べない）ダイエットをしてます。ダイエットしてるのに、チョコレートが好きで毎日食べて...…

…ダイエットご経験者の方に質問です。半年間で5ｋｇ太ってしまった体重を少し長い目（同じ期間の半年位）をみて元に戻したいと考えています。そんな理由から先月から週一回の水泳を...…

…身長：176ｃｍ　体重：93ｋｇ　腹位：110ｃｍ金掛けずにダイエットして、腹を凹ます方法教えて下さい。ライザップに行く金はありません。ここ半月昼食は抜いています。その効果か、-4ｋ...…

…痩せたいけどダイエット続きません豆腐とサラダとかそういうダイエットがつづきませんダイエット成功のコツはなんでしょう…

…汚い表現があるので無理な方はお戻りください。私はここ一週間二日に一回のペースでお菓子や家にある食べ物を沢山お腹に入らなくなるく吐き気がするくらい食べ過ぎてしまいました。 ...…

…今日、ノンシュガーの飴を購入しました。糖質ゼロと書いてあるのに、炭水化物は71.7と書いてあります。今まで、炭水化物と糖質は同じものだと思っていました。糖質ゼロだからと食べ...…

…おかずと一緒に食べられる主食(ご飯・パスタ、麺類・パンなど）の代用品はないでしょうか？あまり手間をかけずに調理できるとありがたいです。 (例えばご飯は洗って炊くだけ、パスタは...…

…いまダイエットをしていて、タンパク質をとりながら筋トレをしています。なので大好きなカフェオレを我慢しているんですが、カフェオレって砂糖抜きなら多少は飲んでもいいでしょう...…

…炭水化物を取らないダイエットの本に、豆類はタンパク質中心なので太らない食品だと書いてありました。大豆はそうでしょう。豆腐などは優秀なダイエット食品ですよね。枝豆もよさそ...…

…ダイエットしてます 1日500カロリー以内でやってきてます豚肉ダイエットをきいたので今日はしゃぶしゃぶで豚肉のみ食べました炭水化物は一切とってません食べすぎましたやばいですか...…

…こんにちは。 164センチ72キロから61キロまで5か月で落としました。体脂肪25％19歳、女です。あと、7キロ（54キロになりたい）落としたいのですが。今はウオーキング1時間と、お昼...…

…御飯（米）をサラダに置き換えダイエットは効果ありますか？おかずと一緒にコメを食べますが、その米をやめて、サラダに置き換えたら、ダイエット効果はありますか？摂取するカロリ...…

…女です。ダイエット中の食事について朝…ご飯(鮭フレーク、のり、ごま、炒り卵) 昼…グラノーラ40g 夜…鍋(キャベツ、豚肉、えのき) 毎日この食生活を続けています。この食生活はダ...…