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炭水化物抜きダイエット
の検索結果 (10,000件 9841〜 9860 件を表示)
体脂肪率とセルライト(脂肪細胞)って関係あるのでしょうか？
…体脂肪率とセルライト(脂肪細胞)って関係あるのでしょうか？ 私は幼少期から太っていて、これまでの最高が中２で身長162cm、体重68kgでした。それから食生活の改善で減量して、20才の今...…
運動に適したテンポは？
…私は一週間程前から、踏み台昇降運動をはじめました。今の所は毎日１回３０分を目標にがんばっています。運動する時は音楽を聞きながらなんですが、どんなテンポの曲がこの運動にはい...…
ウォーキング 食前食後
…今毎日夜の食後にウォーキング(たまに走ったり)を30~40分程しているのですが食前にしたほうがやせますか？ 食前に運動をすると夜ご飯を食べる時間帯が遅くなってしまうので、太ってしま...…
ジム 女 1人
…運動不足解消のためジムに行きたいのですが、極度の人見知りなため女性1人で行く勇気がなかなか出ません。 場所にもよると思いますが、仕事終わりの17:00以降だとどんな客層ですか？マ...…
筋肉がつきにくい人。
…私は毎日腹筋500回、ランニング５キロから１０キロ、食事は1500キロカロリー以内を目指してますが、お腹の脂肪がなかなか筋肉になりません。サッカーの遠藤選手もおなかがプヨプヨと聞き...…
入浴剤入りの風呂の残り湯を猫が飲む
…こんばんは。 多分どちらのお宅の猫ちゃんもあるのでは？と思いますが、ウチの猫は風呂の残り湯が大好きです。 前足でお湯をすくって口に運ぶしぐさは、ホントに愛らしいです。 とこ...…
子供はどうして甘いものが好きなんですか？
…チョコやキャンディーが嫌いな子供はいませんよね 大人になっても好きな人はいますが、子供の時ほどではありませんよね 大人と子供の味覚ってどこが違ってどういう風に変わって行くん...…
妻とうまくやっていけない。
…新婚なのに喧嘩ばかりです。 私に非があるところもありますが納得できないこともあります。 私の親族を平気で否定すること、30代の姉が独身でいることを否定すること、私の両親と会...…
私汗が酷くて夏は制服に滲んでしまいほんとに嫌なんです。そして身長が低いので並ぶ時は毎...
…私汗が酷くて夏は制服に滲んでしまいほんとに嫌なんです。そして身長が低いので並ぶ時は毎回前の方なので汗が後ろから見られてると思うともっと汗かいちゃってどうすればいいんでしょ...…
このガキくさい顔が大っ嫌いです
…２０代男です よく童顔と言われます 自分はこの顔が嫌いです 周りから子供扱いされます 情けないような顔をしているので他人にナメられます 頼りたくなるような顔付きではないの...…
踏み台昇降運動
…私は週3～4日、夕食後1時間くらい経ってから、雑誌を積み重ねて（約10センチ）踏み台昇降運動をしてます。 ただ、15分しかしないので、今後は仕事のお昼休みの時間も階段を使ってしよう...…
体力つける方法教えてください。 わたしは身長160cm代、体重43キロとかなり痩せてます。小さい...
…体力つける方法教えてください。 わたしは身長160cm代、体重43キロとかなり痩せてます。小さい頃から太れなくて、もともと少食。体重も高校からほぼ変わってません。見た目桐谷美玲くら...…
代謝があがってニキビ発生？？
…こんにちは。 生まれて一度も継続した運動をしたことがなかった私が、ホットヨガを始めてかれこれ２ヶ月ちょっと経ちました。 体重据え置き、体脂肪３％減+身長がちょっと伸びて効...…
お尻 下半身の体型改善の仕方
…私はお尻が大きいというか骨盤がすごく張っていて 痩せていても服がお尻だけ合わなかったり 下半身が大きく見えます。 人にからかわれるので本当に嫌です・・後姿が気になって仕方...…
ニキビ顔から脱!!!可愛くなりたいです
…こんにちは、高校1年の女子です。ニキビをできるだけ早く治す方法を教えてください！ 私の顔面偏差値はすごく可愛いくて高いわけでもなく、ブスすぎる訳でもない凡人顔です。しかし...…
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