片手懸垂
の検索結果 (2,929件 121〜 140 件を表示)
育児の合間に筋トレしてます。効果について
…こんにちは。 9ヶ月の子供がいます。 妊娠前はとにかく体を動かすのが好きでしたが、何分素人なため、教えていただければと思います。 若い頃からフルマラソン、ヨガなどいろいろや...…
写真は指懸垂の様子です。 ボードと接してる部分はほぼ指の腹のみですが、ここは力点・作用...
…写真は指懸垂の様子です。 ボードと接してる部分はほぼ指の腹のみですが、ここは力点・作用点・支点のどれですか? どれでもないですか?…
両手で持てない?持たない?
…うちの10ヶ月の男の子は,お座りの時やハイハイ(腰は上げないのでほふく前進みたい)の時に,おもちゃで遊ぶときや,いたずらで何かを掴む時など,片手でしか物を持ちません。 両手で...…
スタバで自習、ノートPCおっ広げ、小説片手に長時間っていう連中は
…スタバで自習、ノートPCおっ広げ、小説片手に長時間っていう連中は Fラン生、またはFラン上りの社畜ですかね? あるユーチューブでFランの実情を解説していて、そこから導き出したの...…
筋トレの質問です。 家に40kgまでの可変式ダンベルが2つとベンチと、懸垂スタンドがあります...
…筋トレの質問です。 家に40kgまでの可変式ダンベルが2つとベンチと、懸垂スタンドがあります。 背中のトレーニングをするとしたらどんなメニューを組めばいいと思いますか?…
夜中公園で懸垂の筋トレしてたんですが、高校生が先におり別の話で盛り上がってたのに私の...
…夜中公園で懸垂の筋トレしてたんですが、高校生が先におり別の話で盛り上がってたのに私の方見て筋トレの話し始めました。未成年飲酒もしてました。 そのくせ筋トレしてんねんと調子乗...…
ステンレス片手鍋の空焚きによる変色を取るには?
…湯が入ったステンレス片手鍋をかけっ放しにしてて空焚きの状態になってしまいました。水がないのに気づきすぐ火を止めましたがグレーぽい汚い色に変色してしまい洗っても擦っても取れ...…
ショルダープレスの重量が30kgから増やせません。
…身長170cm 体重62kg トレーニング内容: ベンチプレス65kgを10回の3セット、懸垂(自重+20kgの重り)10回の3セット、ショルダープレス30kg10回の3セ...…
テトラ帯での移動時、ルアー竿はどのように保持するのがよいでしょうか?片
…テトラ帯での移動時、ルアー竿はどのように保持するのがよいでしょうか?片手で持ちつつ移動は不安定です。背中に竿を刺すと両手は開きますが、お辞儀した拍子に竿先がテトラにぶつか...…
中学生二年生で握力50キロは凄いですか? 背筋力は270キロは凄いですか? 腕立て伏せ40回は凄...
…中学生二年生で握力50キロは凄いですか? 背筋力は270キロは凄いですか? 腕立て伏せ40回は凄いですか?顎付け パンチ力200キロは凄いですか?ソニックブラスト2です、…
車の運転中腕を外に出すひと
…暖かくなるとよく見かける光景なんですが、車の運転中窓から腕をだらりと出しているひとがいますよね(つまり左手で片手運転)。あれって、運転者はどういう心境なんでしょうか?心境...…
胸囲アップ
…昨日自衛官の採用試験を受けました。 しかし、胸囲が足りない(;°Д°) 82、3cmあればいいのですが、昨日の測定では77、5cm。 再測して79、5cmでした。 すでに身体検査はすんで...…
普通の男性のダンベルアームカールの重量は、一般的に、片手15kg〜17kgだそうですが、ほんとで...
…普通の男性のダンベルアームカールの重量は、一般的に、片手15kg〜17kgだそうですが、ほんとですか!?…
機械を使わず握力を測るには
…握力系を持ってないし、わざわざ体育館などの施設に測りにいくのもわずらわしいので、何か方法はありませんか? 例えば自重が○○キロあったとして 懸垂を何回できたら最低でも握力...…
効果的に楽しんで取り組める屋外でのトレーニングは?(バスケ)
…中学校で今年からバスケットボールの顧問をすることになった者です。私自身、バスケットボールの経験は全くなく、技術指導は外部のコーチにお願いしているのですが、今体育館が使えな...…
テスターの扱い方
…電圧、抵抗なんかを計るテスターの取り扱いですが・・ テストリード2本と本体を2本の手で、どう持っていますか? 本体を床に置く、磁石で盤にくっつける・・・接触部分から目を離す...…
握力や腕の力、指先の力のつけ方
…まだ19歳なのですが かなりの運動不足のため、もともと力が無いのに、余計力が無くなっている感じがします。 大学の勉強で、自分の今の状態がやばいことが明確に見えてきたので 少しず...…
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