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白米 カロリー 1合

の検索結果 (385件 161〜 180 件を表示)

BMI15が体にとって平気なことってあるのですか? どうすればBMI増やせますか? 22歳女。 身長

…BMI15が体にとって平気なことってあるのですか? どうすればBMI増やせますか? 22歳女。 身長166.7cm 体重42kg BMI15.11 Aカップ未満で常に肋骨浮いてるガリガリ女です。 私は幼い頃からずっと体...…

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同棲を始めてから太りました。

…こんにちは。今月から彼氏と同棲を始めた27歳女です。 身長151センチ、体重52キロ、体脂肪23~24パーセントです。 お互いにフルタイムで働いていますが、食事は朝、弁当...…

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ダイエット中なのですが、なかなか3kg落ちません。どうしたらいいですか。 身長170cm 男 66.

…ダイエット中なのですが、なかなか3kg落ちません。どうしたらいいですか。 身長170cm 男 66.7kg です。 10月(72.0kg)からダイエット始めました。 食事:山盛り一杯の白米+おかず →茶碗半分+おか...…

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おススメのダイエット方法とは?

…最近食べる量が増えてしまいました。。 おススメのダイエット方法はありますか? 無理なく簡単に続けられる方法を教えてほしいです!!…

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停滞期はどれくらい痩せたら来ますか?

…身長151cm 体重46.8キロです。 ダイエットを初めて2週間以上経ちました。 体重は50キロ⇒現在です。 1度47.8キロくらいで停滞期のようなものが来て、 1週間以上変化が無く、 11日頃からまた変...…

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麻婆豆腐って太るんですか?

…こんばんわ 早速質問なんですが、私は今ダイエットをしていて友人から食事は豆腐料理がいいよ と言われたので豆腐料理を作っていきたいと思っているんですが、豆腐料理の代表とも言...…

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1年半で27kg減。目標あと残りの3kgが落ちません。アドバイスを・・・

…ウォーキング&ジョギングと、昼食の置き換えで1年半、27kg減量しました。 しかしここに来て目標残りあと3kgがどうしても落ちません。 これまでのおおまかなダイエットの経過は以下の通...…

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糖質がゼロのものばかり食べると、次に糖質がある食べ物を食べた時、糖が吸収されやすくな...

…糖質がゼロのものばかり食べると、次に糖質がある食べ物を食べた時、糖が吸収されやすくなり、太りやすくなりますか?…

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真夜中にアーモンドは太りますか? 生理前で無性にお腹空きます せめて太らないものを食べた...

…真夜中にアーモンドは太りますか? 生理前で無性にお腹空きます せめて太らないものを食べたいけど、寝る前だし何食べても太りますよね…

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食事制限でかなり体重が落ちました。154センチ、35キロです。 全く食べないわけではなく、朝40...

…食事制限でかなり体重が落ちました。154センチ、35キロです。 全く食べないわけではなく、朝400、昼は200キロカロリー、夜は600キロカロリーと言ったことをしていたらここまで痩せました。...…

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オーストラリアで本気ダイエット

…今年になって移住してきました。東京にいたころは一人暮らしをしていたせいか、がりがりに痩せており、(当時は158CMで44-45キロくらい)どんな服でもこまりませんでした。...…

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糖質制限してるんですが、1週間たち今日普通にお酒や食べてちゃったんですが、明日からまた...

…糖質制限してるんですが、1週間たち今日普通にお酒や食べてちゃったんですが、明日からまた始めれば大丈夫ですか? 無駄になりましたか?(ToT)…

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蕎麦ダイエットを始めて1ヶ月 効果が出ていないと思い質問させて頂きます。 また、その辺り...

…蕎麦ダイエットを始めて1ヶ月 効果が出ていないと思い質問させて頂きます。 また、その辺り知識豊富な方の回答をお待ちしております。 腹周りの肉が(へそ位置 指で摘むと3cmあり)気にな...…

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ダイエットでしばらく食欲を抑えれてましたが、ある時急に食欲が増す時ってどのように抑え...

…ダイエットでしばらく食欲を抑えれてましたが、ある時急に食欲が増す時ってどのように抑えてましたか?? BMI30こえのデブですが、30日間、私の摂取量よりも摂取カロリを150キロカロリー...…

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全く痩せなくて苦しい思いをしています。 こんばんは。152cm45kg、体脂肪率31%の高3です。

…全く痩せなくて苦しい思いをしています。 こんばんは。152cm45kg、体脂肪率31%の高3です。 1ヶ月前からダイエットを始めたのですが全く変化がありません。むしろふくらはぎが太くなった...…

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お麩がとても好きで、3食の主食はお麩を食べています。 お米、パン、うどん、パスタどうして...

…お麩がとても好きで、3食の主食はお麩を食べています。 お米、パン、うどん、パスタどうしても苦手です。 お麩はフライパンでオリーブオイルをふりかけて炒るようにしてから食べます。 ...…

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4歳児のおやつ量

…子供のおやつ量の相談です。 お願いします。 4歳になったばかりの息子がいます。 幼稚園から帰るとアイス(一般的なカップアイス1/2)うまい棒3本ほどのスナック菓子を食べます。 ...…

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やはり食事制限は難しそうです。 朝ごはん ヨーグルト、納豆 昼ごはん すきなもの(パン、ご飯...

…やはり食事制限は難しそうです。 朝ごはん ヨーグルト、納豆 昼ごはん すきなもの(パン、ご飯、麺類など) 夜ごはん 納豆、スープ などはどうですか?アドバイスください…

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受験生です。部活を引退して太りました。痩せたいです。 引退して足や腕の筋肉が落ち、そこ...

…受験生です。部活を引退して太りました。痩せたいです。 引退して足や腕の筋肉が落ち、そこは細くなりましたが、顎やお腹にお肉がつきます… この前彼氏にも太ったと言われショックで...…

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167cm 70kg 20代後半です

…社会人です。ストレスや不規則生活でここ2年~3年で15kg増えてしまいました。 また、あの頃に戻りたいです。 6:00起床 7:00家を出る 8:00会社到着、バス通勤 18:30~帰宅 19:30~夕食 ...…

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