［睡眠サプリ］についての検索結果(約7599件中 101〜120件を表示)

お酒と睡眠の質

…ほろ酔いするほどでもない量のお酒を飲んで、寝たときの睡眠の質は、落ちるのでしょうか？お酒を飲むと顔がすぐ赤くなるタイプですが、赤くなるまでもない量を飲んだ場合、どう...…

…不眠症で毎日睡眠薬を飲んでますが、睡眠薬を飲まずに寝る方法はないですか？あったら教えてください…

…錠剤のサプリって粉砕してもいいんですか？リジン1000mgというサプリメントを飲んでるのですが粒が大きすぎて飲めません。。もともと錠剤を飲むのが苦手なので半分に割って飲もうとし...…

…最近三か月ほどほぼ、毎晩夢を見ます。 20代・女です。昔は夢を見ない（覚えていない？）睡眠が多く朝もスッキリ目覚めていたのですが、最近はほぼ毎日100％何らかの夢を見て、あま...…

…ビタミンとか筋肉作りに必要な栄養とか葉酸とかいろんな栄養がまとめて程よく摂れるサプリないですか？精神疾患があって食べれる時は2〜3食食べれるのですが食べれない時は数日水飲...…

…睡眠リズムがおかしくなり直りません。（夕食後、夕食中ぐらいの時間に猛烈な眠気）平日昼間は会社努めしていますが、休日の土日に寝すぎるなどが原因でリズムがよく狂います。そ...…

…ディアナチュラの葉酸＋鉄の錠剤飲み始めました！これがなくなったら別の葉酸サプリに変えてもいいんですか？？(；；)ちなみに妊娠5週目です！…

…10時に寝て6時に起きるのと、11時に寝て7時に起きるのでは同じ睡眠時間でも睡眠の深さは違うんですか？？…

…高３です。最近勉強していると急に眠気に襲われます。起きたらすぐに勉強を始めるのですが、一時間〜2時間後ぐらいに急に眠気に襲われます。英単語とかしてるから眠くなるのかなと...…

…眠いというよりだるいです。6時から12時13時から18時まで寝てしまいました。寝れば寝るほど首が痛くなり活力を吸い取られているように感じます。どうすれば6時間睡眠でたりるかだらにで...…

…精神科で貰える薬、ハルシオンは睡眠薬ですか？睡眠導入剤ですか？…

…市販のサプリ（日本製）って効果的に微々たるものですよね？たとえば海外製のものは粒が大きい上に効力も日本に比べて強いですが、日本って安全面なども考えて量も身体に影響しない程...…

…健康診断に血液検査あるんですけど、何日前から薬とかサプリ飲まない方がいいですか？…

…●「うたた寝」,「寝落ち」は、１日の睡眠時間になるのでしょうか？　お聞かせ下さい！…

…サプリについてです? マルチビタミンミネラルビタミンC ビタミンb6 リポ酸ビフィズス菌同時に飲むのは止めたほうがいいですかね?…

…市販のサプリメントについてです。自分は普段、ビタミンB、C、Eをそれぞれサプリで摂取しているのですが、マルチビタミンを服用すれば、それだけで事足りるのでしょうか。加えて亜鉛...…

…私個人の判断ですが、私は中度の睡眠障害を患っています。種々の薬を飲んでいますが、治らず（あまり効果です）困っています。仕事にも支障をきたすようになりました。寝不足状態で...…

…鬱の時には、食事をして睡眠を取るのが一番ですか?…

…睡眠時間についてお聞きしたいです！予定ない日やお休みの日でも平均睡眠時間6時間以下の方居ますか？？いたら何時寝何時起きかと昼寝するかと教えて欲しいです！お願いいたしま...…

…午前3:00就寝、午前10:30に起きるつもりで寝ていたところ、母に「あのお菓子どこだっけ」というだけの質問で午前7:00に起こされました。私はかなり寝付きが悪いくせに、睡眠必須の人間な...…