秋おはぎ
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異様なまでに足が太いのですが、細くしたいのです
…40年間、とんでもなく太い足とともに生きてきました。 25年間、身長161センチ、体重45キロから48キロという体型を維持しています。 今は46キロくらいです。 ところが、ふ...…
昨日の朝つくって常温でおいたおはぎ、今日の夜でも傷まないでしょうか。 しかも、米をあん...
…昨日の朝つくって常温でおいたおはぎ、今日の夜でも傷まないでしょうか。 しかも、米をあんこでくるんでいるならまだしも、あんこを米でくるんでいます。 その周りにまぶしてるきなこ...…
岸田首相は「国民の為」を考えるなら、今年の秋に解散するべきですよね?
…岸田首相が選挙に負けそうだから言うて、今年の秋の解散を見送るなら、それは国民よりも自民党を優先している事に成ります。岸田首相が自民党よりも国民の事を思うなら、今年の秋に解...…
宿年草で長く咲いて日影に強いお花は?
…玄関先に地植えします。 少し東の北向きなので、朝日だけは少し直接当たりますが、基本明るめの日影です。 既に低木が植えてあるので、低めでモコモコした明るめのお花だと嬉しいで...…
大至急!!!!!!! 自己流枕のそうしをつくります。 春は、、、。夏は、、、。の書き出し...
…大至急!!!!!!! 自己流枕のそうしをつくります。 春は、、、。夏は、、、。の書き出しで、テーマをきめて、じぶんの感情など、を季節事に書き出すというものです。 そこで、私は ...…
冬のソナタ→秋の童話→? オススメの韓国ドラマ教えてください!
…「冬のソナタ」を初めに見て感動し、 最近「秋の童話」を大泣きしながら見ました。 二つとも本当に素晴らしいと思いました。 日本のドラマが、軽薄で陳腐にさえ思えるほどです。 ...…
ふくらはぎー筋肉?老廃物?
…こんにちは。 最近、ふくらはぎを細くする為にマッサージをしているのですが、その際、ボールのような固い塊があるのに気付きました。 場所は腓腹筋のあたり。 力を抜いていても固さ...…
太ももだけ超太く、気持ち悪いです 高校生女子です。 小さい時から太ももだけがずっと太く、...
…太ももだけ超太く、気持ち悪いです 高校生女子です。 小さい時から太ももだけがずっと太く、お尻と太ももの境目がボコボコ(セルライト?)で、両方の太ももはぴったりひっつき隙間...…
もう8月が終わってしまいますがまだ夏服でも大丈夫?
…明日東京に行くので何を着て行くか考えているのですがまだ夏服でも大丈夫でしょうか? 最近どこの服屋さんでもすっかり秋モードなので、もしかして夏服の季節はもうお終いなの?と、不...…
ジョギング中のふくらはぎ肉離れ防止の効果的方法は?
…ジョギングを愛好するものです。 しかし、最近年のせいか、1~2時間程度ジョギングをするとふくらはぎに肉離れを起こすことがよくあります。走っていると急にふくらはぎがツーンと...…
走る時はつま先かかかとか?
…質問させてください。 フィットネスクラブに通ったりして走ったりしているのですが。 歩いたり走ったりするとき、小さい頃に「つま先で走るとスタミナがつくしふくらはぎが鍛えられる...…
激しい運動後の食事&疲労回復について
…ダンスのレッスン(約3時間:かなり強度は強め)後の食事について悩んでいます。 かなりレッスンはハードなのですが、レッスン直後は食欲がありませんので 無調整の豆乳などを飲んでい...…
イエベ春と秋どちらでしょうか? 後、ジルスチュアートルージュマイドレスだと何番が似合い...
…イエベ春と秋どちらでしょうか? 後、ジルスチュアートルージュマイドレスだと何番が似合いますか? ※お店に行って決めた方がいいとかは入りません。…
朝起きると太ももの裏側とふくらはぎが痛みます
…40代の男性です。 朝起きると、太ももの裏側とふくらはぎが筋肉痛のように痛みます。(太ももも若干痛みます) 特に太ももの裏側は寝ているだけで痛みがあり、休日はそれが原因で起...…
私のふくらはぎって、標準なのかな・・・
…身長159cm、体重43.5kgです。 どちらかとゆうと上半身ガリガリ。 太もも44cmです。 朝:ふくらはぎ31cm、足首19cm 夕方:ふくらはぎ32cm、足首20cm けっこう、むくみがひどいです。 ふくらは...…
筋トレで足を太くするには。
…足が女の子のように細いので太くしたいと思っています。 レッグプレス、レッグカール、レッグエクステンションをジムでしているのですが、これは太ももが太くなりますよね。 ふくらは...…
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