種目別 体操
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極力足を使わない家でできる有酸素運動はありますか?
…先日までランニングをしていたのですが 急に足の・・・手で言えば甲のあたりに痛みを感じました 2・3日経ちましたが治らず普通に歩く分には別に問題ないんですが 走る等爪先立ちをす...…
サーブによる肩の痛みについて
…スクール(週2)で1年ほどの経験者です。 お聞きしたいのはサーブについてなのですが、これまでは全く我流で見た目も的中率も悪いサーブを打ってました。 これではいかんと心機一転、...…
学校で体育をやるのは何のため?
…学校で体育をやるのは何のためでしょうか? 学習指導要領で必須と定められているから、といえばそうなのですが、では何のための必須なのでしょうか? 私自身が体育がすごく苦手だった...…
背筋力の計測器での数値を高めるトレーニング方法
…背筋力の計測器での数値を高めるトレーニング方法を教えてください。 体を30℃にして引っ張る計測器です。 30代男性なんですが、12月に計ったら95しかなくて平均140を考えると低すぎるな...…
中国は人口が多いのに、スポーツの分野で強いのは卓球とバレーボールぐらい。 人口比で考え...
…中国は人口が多いのに、スポーツの分野で強いのは卓球とバレーボールぐらい。 人口比で考えたら、もっと他の競技でも席巻しても良いはずなのに、何故、ふるわないのでしょうか?…
作曲依頼、ギャラの支払いについて。
…はじめまして、jun_1990と申します。 当方、音楽大学で作曲を学んでいるものです。 作曲を依頼され、少しトラブルみたいな事になってしまったのでご質問です。 冬休みに入る前、バイト...…
ダンベルの重量を上げるタイミング
…初心者トレーニーです。 現在、重量を上げるタイミングを、1セット目に15回、2セット目に12回できたら 重量を上げるようにしています。(2セットしかしていません) ネットで調べたと...…
有酸素運動と筋トレどちらを重視でしょうか?
…44歳主人にアドバイスをお願い致します。 今年の6月 身長169cm 体重88.5kgで食事内容や量を見直し始めて6月半ばからジムに通い始めました。 現在 身長169cm 体重79.5kg 筋肉量 49.6kg 脂肪量...…
浪人生ですが、ジョギングは必要ですか?
…浪人生なのですが、毎日体がだるいです。体力の衰えを感じています。 (1)やっぱりジョギングして体力をつけたほうがいいですよね? (2)また筋トレは必要ですか?…
写真の下の図みたいなお城の部屋みたいな家具なんですが、ですが、写真上みたいなハンガー...
…写真の下の図みたいなお城の部屋みたいな家具なんですが、ですが、写真上みたいなハンガーラックが可愛いくて購入検討中です。 ですが、素材的には全然違うのですが、ピンクゴールドが...…
ウエイトを初めて半年たってベンチプレスが30キロぐらい伸びてMAX90kgになりました。 家にはベ...
…ウエイトを初めて半年たってベンチプレスが30キロぐらい伸びてMAX90kgになりました。 家にはベンチプレスのセットを買って、最大60kg出来るようにしてます。 今90kgから伸ばして行こうと思う...…
希望高校へ入る為の中学校に提出する推薦願いの書き方
…来春中学校を卒業する子を持つ親です 現在通学している中学校に対して提出する推薦願書の書き方についてですが どのような内容を書いたらいいものか途方にくれています 記入項目は...…
幼なじみ、許嫁などの設定の漫画でオススメを教えてください!
…幼なじみ、許嫁などの設定の漫画を教えてもらいたいのですが、 あくまでも恋愛やエロが主体の漫画ではなくて 名探偵コナン、MAJORなどの +推理、+スポーツ のような漫画を探していま...…
体育を見学する理由を教えてください。 今高校1年のものです。 うちの高校は月火水(週三)...
…体育を見学する理由を教えてください。 今高校1年のものです。 うちの高校は月火水(週三)で体育があります。主に、サッカー、バスケ、野球なのですが、どれも苦手です。 苦手から逃げ...…
オリンピックの花形競技BEST3って何でしょう?(夏・冬) 日本人フィルター外して考え...
…世界的に見てオリンピックの花形競技BEST3って何でしょうか。夏・冬それぞれで。 また、それをはかる指標のようなものはあるんでしょうか。 まず日本国民であれば、日本人が勝...…
踏み台昇降とウォーキングの効果比較
…いつもお世話になります。 こちらで何度か質問に対するアドバイス・回答などいただき、お陰様で 3.5ヶ月5kgの減量に成功しました。この勢いでダイエットを続けていきたいと 思うのです...…
空白セルを無視してデータを上から順番に抽出・表示したい
…こんにちは。エクセルで困っています。 仕事で案件管理表をエクセルで作って運用しています。この管理表の中にはイニシャル案件もランニング案件も一緒になっているため、ランニング...…
光の伝説の結末について
…かなり前に人気だった、 「光の伝説」という新体操の漫画について質問します。 主人公の光と大石君は最終的に結ばれず 大石君は葉月を選んだみたいですが、 その理由をご存じの方がみ...…
陸上部で1500メートルで6分30秒は?
…僕は中学2年生で陸上部に所属しています。 今度、中体連春季大会に出場して、1500メートルを走ります。 僕は学校でタイムを計ってみたところ6分30秒だったのですがこれではビリになって...…
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