［筋力］についての検索結果(約3162件中 101〜120件を表示)

フルマラソンを完走したい（目標５時間３０分以内）

…フルマラソンを完走したいと思っています。（目標５時間３０分以内）いままで、走るだけの練習をしてきて、ハーフマラソンは完走することができました。タイムは２時間１５分くらいで...…

…無知の男　２５　免許何もないですが二輪・バイクを免許無しで　どこまで可能なのか。　少しでも慣れる為でもあり　筋力もＵＰも狙っている。　エンジンを切った状態でハン...…

…「ティップネス(TIPNESS)でのダイエット」について教えてください。ダイエットをしようと思いまして、最近「ティップネス」に入会し、通い始めました。 (当方、女、5kg程度の減量を目指...…

…筋トレ始めて三ヶ月なんですが、あげれる重さ、回数はどんどん上がり、筋力は上がってるんですが、見た目は筋トレ始める前より、ほとんど変わってません。マッチョになれる人って体...…

…はじめまして。私は、近々太極拳を始めようと思っています。ここで色々な質問＆回答を見ていたのですが、太極拳って有酸素運動なのでしょうか？筋力トレーニングのようなものなのでし...…

…筋トレについての質問です。左腕の上腕骨を骨折してしまい、1年ほど筋トレを休んでいました。再開してから左腕が右腕よりも筋力が弱いです。これは元々の利き腕の性質にも関係してい...…

…ここ最近のグランドスラムの男子を見てて思ったんですけど、かなり自分と守備的なストロークのスピン量に差を感じました。そこで自分もスピン量をアップさせたストロークを打てたらい...…

…わたしは現在３２才で、草野球をやっていまして、しばしば投手を任せられます。本格的に投手をやったこともなければ、野球自体経験も中学時代にすこしやった程度です。制球も...…

…歴１０ヶ月の女初心者ドラマーです。最近テンポ180の８ビートの曲を練習してるんですが、どうしても手がついていかなくて、一定に保つことができません。女のわりには筋力はあるほう...…

…こんにちは。トレーニングに興味があり、そこそこ実践している20代男性です。表題の通り、懸垂をたくさんしたいです。現在60kgちょっとの体重でフルレンジでやると10回くらいが限界...…

…こんにちは。最近ウエイトレスのバイトを始めたのですが、腕の力が弱くて困っています。重い料理皿を片手で二皿持たなければならないのに、右手を添えないと５秒がやっとです。 ...…

…20代後半女子です。体力がなく、運動はほとんどしたことがありません。もともと、ほとんどなかった筋力がほとんどなかった私ですが、さらになくなったのか太りだしました。やや...…

…松葉杖生活で筋肉は落ちる？大学生の♂です。 4月中旬に左足の靭帯を損傷し、それからずっと松葉杖です。今日で松葉杖をはじめて25日ほどになりますが、体重が減ってきています。足...…

…左足関節の骨折によるギプス固定を4週間したことにより下肢の筋力低下がある小学生の父親です。子供はサッカーをしており、受傷日から約16週間がたち、本人も痛みはなく、練習にも参加...…

…赤ちゃんを持ち上げる時に、軽々持ち上げるだけの、腕の筋力をつけたいです。どこの筋肉を鍛えたら良いか、使われる筋肉の名称を教えてください。名称さえわかれば、後は自分で筋ト...…

…腕相撲は筋力以外に何か関係する物ありますか？自分手の大きさが17cmと男性としたら小さいです、手が小さいと腕相撲の勝負では不利ですか？よろしくお願いします。…

…コンビニのバイト中の暇な時間を活かしたいと思い、お客さんがいない時などスクワットや足の柔軟をしております。腹筋や腕立て伏せもしたいですが、地面が汚いため中々そうもいきま...…

…筋肉が弱いわけではないはずなのに、足を固定しないと腹筋が『一度も』出来ない事に納得がいかず検索していたところ・腰の柔軟性がない人（少数派？）は筋力関係なく腹筋運動が不可...…

…ちょっと気になったので質問させてもらいます。こちらの質問履歴をみるとかなり否定的な意見が多く、そのほとんどがダイエット効果についてです。ただ、運動補助器具としてみた場合...…

…バスケについては丸っきりの門外漢です。質問させてください。私が通っているジムに、バスケのプロ・リーグの選手が何人か来ています。素人の質問で申し訳ないのですが、バスケと...…