［筋線維］についての検索結果(約10000件中 1541〜1560件を表示)

現在週3回ほどジムに通い、４ヶ月が経由しました。 173センチ76キロ男です。増量と筋トレをし...

…現在週3回ほどジムに通い、４ヶ月が経由しました。 173センチ76キロ男です。増量と筋トレをしておりますが、いまいちゴツくなりません。どのような筋トレをすればよろしいでしょうか...…

…先日は色々とアドバイスを戴きありがとうございます。あの後、接骨院に訪れたりし、そこでもアドバイスを戴けました。あの痛みの出る原因がO脚からくるものだという事も解りました...…

…ジムに行き始めてから、おならが良く出るようになりました。日に数回でます。便秘だったのが、改善されてきました。これはジムの効果なのでしょうか？ジムでは筋トレとランニング...…

…グラム１００円の国産牛切り落としなんて広告にだまされて、どう考えても国産じゃないだろーって感じの酷いお肉を１キロも買ってしまいました（涙）。筋が多くて硬いし、味も悪いし最...…

…ここ最近筋トレの強度を上げました。週３で水泳を（一回５０分ほど）、加圧ベルトを巻きながら週３でダンベル等持ち自重系筋トレ３０分。です。やっている時はきはさほど苦ではないく...…

…初めて質問させていただきます。 2月に新築を建てました。家自体は、ほとんど問題なく快適に過ごせてます。問題は外構にあります。外構の壁を、アイカ工業のジョリパット（JP-100シリ...…

…171号線と新御堂筋を通ろうと思うのですがスピード違反の取締りに気をつけたほうがいい場所を教えてください。迂回路も教えていただけるとありがたいです。…

…現在：１６０ｃｍ　60キロ　体脂肪率３３％　３７才　女性（1年前：５０キロ　体脂肪率　２８％、2年前：４５キロ　体脂肪率　１７％）ある資格試験に取り組み、運動不足の生活に...…

…筋トレの次の日など、筋肉痛の時にお酒を飲むと、筋肉の回復等に影響はありますか？又は、昼に筋トレをして、その日の夜は飲み会とか。もちろんちゃんと、プロテイン等で栄養は補給し...…

…足を太くするには、一番効果的な方法をお願いします。男。痩せ型ですが、特に足が細すぎます。太もも細いですが、ふくらはぎから足首にかけて異常に細いです。筋肉質でたくましく...…

…「筋肉痛がある間はその部位の筋トレを行ってはいけない」と言われていますが、腹筋に関しては「毎日○回やる」というアスリートの話しをよく聞きます。（高橋尚子やクリスチアーノ...…

…2ヶ月前にゴルフを初めた初心者です。 12月の初旬に仕事の付き合いでどうしてもゴルフの本コースにデビューしないといけない事になり、11月から毎日練習場に行き猛特訓をしました。そ...…

…こんにちは。ここ何年かで、顔の張りが気になるようになりました。えらは元々はっていないのですが、笑ったりすると、ほうれい線？がはいり、エラが出ているように見えて気になって...…

…後背筋の左右の発達の差がかなり大きくて困ってます！左の後背筋の下の方が筋肉が付きません。気になるのでワンハンドロウも左からスタートさせたり、いつもチーディングはよく使い...…

…20歳の男です。夏に好きな人と海に行くことになったので、思い切って痩せようと思いました。期間は8月くらいまでで、77ｋｇから58ｋｇまで落としたいです。ちなみに身長は173cmくらい...…

…17歳の女子です。身長159cm、体重56.5kg、体脂肪21.6％です。２年半前までは、幼稚園の時から続けていた新体操を、親の転勤の都合で辞めてしまいました。減量は都合上必要だったのでし...…

…こちら厄年の日本男子です。半年前、思い立ってフィットネスを始めました。筋トレ・エアロバイクをしてます。最初全く変化がなかったのですが、３か月して急に効果が現れ始めました...…

…２５歳の彼女が本格的に痩せたいとジムに通い始めました。体幹トレーニングは毎日、ジムではウォーキングやその他筋トレをしているらしいです。食事制限で痩せてもリバウンドするの...…

…こんにちは。 27cmステンレス筋引きを購入予定で、どこのメーカーにしようか悩んでいます。今のところ候補として有力なのが、ミソノ、グレステン、杉本です。知識や使用経験のある方、...…

…効果がかなり違いますか？日々少しづつ筋肥大ができればなぁって思っています。…