［筋縮穴］についての検索結果(約10000件中 741〜760件を表示)

太ももの筋肥大について

…足がガリガリのため、太ももを太くしたく2日おきにスクワットをしています。内容は12キロの重りのリュックを背負って10回を5セット。いつも筋トレ後はクタクタですが、後日筋肉痛は...…

…こんにちは、採血検査でクレアチニンの値が通常の４０倍？だったのですが三日前に筋トレして足の方がキツイ筋肉痛が来ていましたが４０倍という数字が出たことがある方いらっしゃ...…

…現在、1年ほどジムに通いムキムキになるのを夢に見ています。最近筋肉はだいぶ付いてきたのですが、体脂肪や内臓脂肪などが気になり有酸素運動も取り入れようと考えているのですが、...…

…筋トレだけやっていると体脂肪は減っていかないものでしょうか？それとも、初めのうちは筋肉量が増え、イコール体重増、その後徐々に体脂肪が落ち始めるというのは本当ですか？もし...…

…薄毛治療薬と筋トレを並行して行うとハゲますか？…

…ジムに通いトレーニングをするようになってから、デベソになってきてる気がします。筋トレとデベソに関係はあるのでしょうか？ 176cm-70kgの30代の男です。そんなにストイックにトレー...…

…トレーニーの皆さんの1週間の筋トレメニューを教えていただきたいです！…

…コンセントの穴が3つのコンセントに、iPhoneの充電器（金具みたいなのが2つ）は使えますか？さきほど１時間くらいしたら１００％まで充電されました。学校（日本）の中に、延長みたい...…

…髪の毛の傷みとキラキラとうねりとビビり毛･･･なのですが、どうすれば改善しますか？傷みが酷いので5cmカットはしましたが...縮毛矯正すれば、少しはよくなるのでしょうか？…

…観葉植物をセラミスやハイドロボールで植え替えようと思っています。気に入った鉢があるのですが、鉢底穴が開いていてハイドロカルチャーには不適です。この穴を塞ぎたいのですが...…

…大学生です 3日前に半年ぶり位に胸筋の筋トレをして追い込みました。半年ぶりなのはジムに初めて入会したからです。それで少しやり過ぎたのか翌日の筋肉痛とだるさが、ひどくて気にし...…

…春になったら物置（かバイクガレージ）をＤＩＹで組み立てようと思っています。それで事前準備としてホームセンターでブロックを見てきたのですが・・・・ブロックって、なぜ、あれ...…

…このような（http://www.toysrus.co.jp/p/p/d22/）空気を入れてふくらますビニール製のおもちゃに穴があいてしまいました（１日ぐらい過ぎると空気が抜けてしぼんでしまいます）。が、しかしど...…

…地震が起きたときに、タンクについているドレイン配管が壊れてタンクから外れてしまったという前提で、どのくらいの影響が出るかを調べています。タンクの下の穴(ドレイン配管が外れ...…

…　O脚を治したいんですが、ステッパーでの効果的な内転筋の鍛え方ってありますか？　一応座ってるときは脚を閉じたりしているんですが、なかなか治らなくて… 　今はバランスステッ...…

…筋肥大を目標に週に2日ジムでトレーニングしています。ただ、元来太り易い体質の為、体脂肪に気を遣って、マシン終了後プールで泳いでいます。内容は「1kmスイミング＆1ｋｍ水中ウォー...…

…友達で2年前に神経を抜いて銀歯を被せた子がいるのですが、その銀歯に小さい穴があいているというので見てみたところ、本当に小さい穴があいていました。ここで質問なのですが、これは...…

…こんにちは。いつもお世話になっています。今まで筋トレを中心にトレーニングをしてきたのでカナリ筋肉質体型です。しかしどうしても体脂肪が多いので、しばらくは筋肉をつけるこ...…

…下駄箱のスライド丁番の上下2か所のうち1か所が、扉の丸い穴がおおきくなってしまい扉がぐらぐらです。じぶんでなんとかしたいのですが、なにか方法はないでしょうか。穴を小さくす...…

…友人からの質問です穴の開いた五百円硬貨が数十枚有るのだけれど、プレミアがついているのなら売りたいとのことです。穴の開いた　五百円硬貨？？私は　穴のあいた五百円硬貨は　...…