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筋肉繊維 タイプ

の検索結果 (1,338件 101〜 120 件を表示)

ガリガリの虚弱体質で太りたい場合、筋トレは有効ですか??

…現在、18歳の高校三年生ですが、子供の頃から虚弱体質で困っています。 水泳の授業になると誰よりも痩せていて、女子よりもガリガリになっているので、冷たい視線を浴びたり気持ち...…

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なぜ腹筋だけが引き締まらない?

…体のデータ:175cm、70kg、25歳、中肉中背、筋トレ歴3年間、ボディビルダーより細マッチョを目指しています。 週に3回程度ジムに通って、毎回40分以上の有酸素運動(スピニングとランニング...…

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水泳部に入りましたが、心配事があります!

…恐らく長いので読むのがめんどくさい方は 一番下の星マークがついたところに 聞きたいことをまとめましたので そちらをお読みください。 しかし私としては全文お読み頂いた方が 回答の...…

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踏み台昇降運動の正しいやり方

…下半身(特に太もも)にお肉が付き悩んでいたところ、踏み台昇降運動が良いと聞きやってみました。 でも実際やってみると、ふくらはぎばかりを使っている感じなんです・・・ふくらは...…

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便が柔らかめで憂鬱です(汚い話です)

…今、妊娠6ヶ月の妊婦です。もともと、便は硬いタイプです。 毎日快便派ではないですが、お腹が張ったり痛んだりは ないので「便秘」という意識は無かったです。 硬くなりすぎると、...…

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1日運動をしないと3日前に戻るって本当?

…母親が、1日運動しなければ、3日前の状態に戻るって言っていたんですが、本当ですか? 運動を1日でも休んだら、そうなるんでしょうか?…

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眉毛がきもいです。 どう修正すればいいのでしょう、、、。 写真では伝わりにくいかもしれま...

…眉毛がきもいです。 どう修正すればいいのでしょう、、、。 写真では伝わりにくいかもしれませんが、筋肉?のくぼみが常に見えてます。 ネットを見たら、上側の剃りすぎが原因と書かれ...…

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身長154cm、体重50kg

…こんにちは。女子学生です。 悩んでいるのではなく、驚いています。 (1)私は大学受験のストレスか、2ヶ月で8kg太り    1ヶ月で、5kg痩せました。そして、今の体重が50kg...…

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オムロン、タニタ、どっちの体脂肪計がいい?

…体脂肪計(体組成計)の購入を考えています。 そこでいくつか分からないことがあるのですが、 主にハンドルタイプのオムロンとタニタで精度に違いはあるのでしょうか?店員や口コミに...…

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腹筋を鍛えるとウエスト増?

…最近、腹筋を本格的に鍛え始めました。 食生活・体重等は、以前となんら変わりないのですが、ウエストが太くなったようです。このことについて質問です。 世間一般では、腹筋を鍛...…

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運動すると性格悪くなりませんか? 運動する→筋肉がついたり試合に勝つと自己肯定感が上が...

…運動すると性格悪くなりませんか? 運動する→筋肉がついたり試合に勝つと自己肯定感が上がる→気が大きくなり周りに威圧感を与えるようになる。 もちろん自己肯定感が肥大せず性格が...…

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切断されたイヤホンの再生は出来るか??

…SONYのAM RECEIVER ICR-500Rですが借用者の不手際で耳当ての部分とイヤホンコードが千切れてしまいました。 コードをカッターで開いてみたところ通常の2本線で...…

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154cm53kg

…身長154cm体重53kgの 高1女子です。 前にもここで質問したのですが、 またよろしくお願いします。 ・1ヶ月お菓子はもちろん 間食をしていない。 ・ほぼ毎日部活をしている。 ・朝毎...…

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レッグプレスなどジムのマシーンの重さについて

…当方20歳女性です。 私は太ももやおしりを引き締めたくて、ジムに通っているのですが、マシーンを使うときに、どの程度重くすればいいのかわかりません。トレーナーなどはつけていな...…

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身体を太くしたい。

…身体を太くしたい。 というと語弊がありそうですが、太りたいわけではなく、いわばマッチョになりたいです。 元々痩せ型でしたが、昨年、3ヶ月の入院で一気に体重が落ち、戻りませ...…

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エアロバイクを使っている人に聞きたいのですが・・・

…エアロバイクなど室内でやる自転車こぎ運動を行っている方に聞きたいことがあります。(今後の運動の参考にしたいのです) (1)だいたいどのくらいの時間こいでいますか? (2)負荷はどの...…

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リードケース選び カビ

…バスクラリネットを吹いている 高校1年です。 中学のときはクラリネットを吹いていたので 高校に上がって バスクラのリードケースを買おうと思いました。 先輩にきいてみたところ セ...…

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腰痛持ちによいバイクのタイプは?

…腰痛持ちです。 でも、バイクを欲しいと思っています。 基本的には街乗りと300kmくらいのツーリングをイメージしています。 好みとしてはネイキッドなんですが、一緒にツーリングしよ...…

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体脂肪率・内臓脂肪などが正しく計れる計測器

…体脂肪率・内臓脂肪などが正しく計れる計測器 「ダイエット」の質問項目を見ていると、“足乗せタイプの体重計では「体脂肪率・内臓脂肪レベル」などは殆どでたらめだ”  という回答...…

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机にキャスターをつけたいという相談

…机にキャスターをつけたいです。 机は、下のURLの商品です。 (キャスターが取り付けられるようだったら購入しようかと思っていてまだ未購入) http://www.ymworld.jp/SHOP/00-072.html プリント紙...…

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