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筋肉美

の検索結果 (10,000件 2221〜 2240 件を表示)

何もしない方が痩せる?

…運動している時は糖質から優先的に消費され、安静時は脂質が優先的に消費されるらしいですね。 だとすると、減量など脂肪燃焼が一番の目的の場合は、カロリー制限して運動をせずに安...…

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熱はないけどインフルかも? 家族が発熱し、検査の結果インフルエンザでした。私も筋肉痛や...

…熱はないけどインフルかも? 家族が発熱し、検査の結果インフルエンザでした。私も筋肉痛や関節痛、後頭部から首元がずっしり重い感じがあっていつもよりだるいのですが、熱が全く出ま...…

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バイキングに行ったら停滞期をぬけた!?

…ダイエット中のものです。 身長151cmで67キロありました。 2年近くかけて、152cm、45キロまで落とすことができました。 ですが、最近ずっと停滞期で、45より落ちることがまったくなく...…

解決

学芸員になるにあたって

…以前から興味のあった学芸員というものに本気でなりたいと思うようになりました。 けれど、学芸員について調べてみると、「就職が難しい(採用枠が狭い)」「新卒者よりも即戦力」「コネ...…

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運動してるのに体脂肪率が増えた

…34歳女性です。 去年の6月、筋力の低下と体のたるみが酷くなってきたため運動をはじめました。 身長は158cm、開始当時の体重は54kg、体脂肪率は26%でした。 運動は、有酸素運動は月水...…

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筋トレでサイズアップするのでしょうか?

…素人なので、変な質問の仕方になったらすみません(^^;) 一年で8キロ落ち、現在は45キロ台。体脂肪20・身長156センチ (バストが元々大きいので、それも志望に含まれるかと思います...…

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ブルワーカーの一番身に付く活用法は

…僕は、II型糖尿病でかなりメタボです。ブルワーカーを手に入れたのですが、説明書がないのでどの程度の力でやればいいのかわかりません。食後の血糖が高いのでこれで下げたいと思って...…

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前腕が異様に細いです。 僕は今高校生なんですが手首の骨が細く筋肉もついていないのでエイ...

…前腕が異様に細いです。 僕は今高校生なんですが手首の骨が細く筋肉もついていないのでエイリアンのような腕です。もう夏服を着ている人がほとんどのなので腕を太くしたいのですが高校...…

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ウォーキングした次の日、3キロ増えた

…30代女性です。 昨日の早朝、時間があったのでめずらしく50分の早足ウォーキングをしました。 その日は脚全体の筋肉が張って、ずっと筋肉痛でした。 そして翌日(今日)、体重計に...…

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体の左右のバランスが悪い(肉の付きかた)

…このカテゴリーで良いかわからないのですが・・・ 右半身と左半身の肉付きというか張り方というか上手く説明出来ないのですが、とにかくバランスが悪いのです。右半身が張っているん...…

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膝が痛いのですが・・・

…43才の女性です。体調不良のため、お医者さんにすすめられ、最近スポーツジムに通いはじめました。プールを歩いたり軽いエアロビクスなどをやっています。すると、体調はよくなって...…

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何年か前の昼ドラ

…何年か前の夏に放送していた「砂の城」というドラマの最後はどうなったか教えてください。最近ふと思い出してしまいました。…

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筋力なさすぎな人の筋トレは?

…ダイエットという程ではないですけど、これ以上太らないように・・・くらいの軽~い気持ちでいます。 まずは姿勢を良くしよう!と思ったのですが、あまりにも筋力なさすぎでいきなり...…

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彼女が化粧してくれない(困)

…彼女26歳が化粧してくれません。 厳密に言えば化粧してるのですが薄すぎだし 遊んでるうちに時間が経過するとファンデーションが落ちて素顔になります。 指摘したら怒るし、自分は肌...…

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【女性限定】これは誉め言葉でしょうか

…「昔は相当な美人だったんでしょうね。」 とか 「昔はかなりモテてたでしょうね。」 とか言われた場合、 うれしいですか?ムカッときますか? 次の2つの場合に分けてお答えください...…

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すみません、教えてください。全身の骨格筋率27%

…たった今測定しました。(夕食前、運動前、入浴前です) 全身の 体脂肪率25.4% 皮下脂肪率23.5% 骨格筋率27.1% (測る時間帯によって変動があります) それで教えてもらいたいこと...…

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ハトムギ茶を化粧水のように使う使い方について教えてください。

…これから増えつつありそうなシミを少しでも薄くするか、薄くできなくても、1つでも増えないようにしたいと思って、色々過去ログを読ませていただいていたら、ハトムギ茶の事がでてき...…

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足の脱力感、足に力が入りにくい感じ、原因が分かりません

…二年前から更年期障害で、一年前から足に力が入りにくく足の筋肉の脱力感と違和感があります。最近脳神経内科で、神経電動検査、異常無しで、脳CT、脳MRI、血液検査異常無しでした。 更...…

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効率よく筋肥大させるためには、本当の限界まで週1でやるか、そこそこで週2やるのかどち...

…趣味でウエイトトレーニングをしているのですが、 疑問に思ったことをよくこちらで質問させていただいております。 私は、各部位週1回鍛えるというルーティンでやっているのですが...…

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授乳後、貧乳に・・・・・・。もう戻りませんか?

…親友なんですが、今2歳になる男の子が居ます。 よく泊めてもらうのですが、この前一緒にお風呂に入った時に親友が 『見て~(胸の事)おっぱいあげたらめっちゃしぼんでん・・・・』と ...…

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