納豆オムレツ 白だし
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続けられるダイエットを教えてください(> < 私は中学生で、身長150㎝体重60kg近くのデブで
…続けられるダイエットを教えてください(> < 私は中学生で、身長150㎝体重60kg近くのデブです。 小学生の頃はとても痩せていたのですが中学生になってからのストレスで一気に増加してしま...…
体重125kg→体重70kgにする方法。。。
…20代の男です。 好きな人が出来たので 11月30日からダイエットをはじめました。 ダイエット開始したときは身長172.8で125.7kgでした。 12月15日 体重は122.5kgあります。 とは言うものの、1週...…
洗った後の食器をタオルで拭くのは日本の家庭常識ですか?
…今年の5月に入籍しました。私は中国出身で、旦那は同じ年の日本人です。 旦那は中国留学経験があり中国語が話せるから、日常の会話が日本語と中国語を混ぜてするので、とても楽しいで...…
体の肉質は変えられますか
… 私は子供の頃から、とても体の肉が柔らかです。 娘は全く運動しない子なのに夫に似て堅いので少し驚きました 私は歳と共に、体の肉は更に柔らかさが増し、焦っています 重力に...…
コロナと不安と副作用。
…https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/b7cd286e40820485567d5c8e1749c66d85622452 新しいコロナワクチンの接種が秋から始まりますね。 基礎疾患はまず受けたほうが良いと言われています。 私も息子も基礎疾...…
1歳3か月 毎日の献立どうしてますか?
…娘は、好き嫌いがあまりなく、比較的何でも食べてくれます。 ただ、私が料理が苦手なため、レパートリーが少なく、 毎日同じような献立になってしまいます。 ちなみに、昨日は、 朝 ...…
ケチなのか? 40歳年収1000万弱の彼氏と付き合てます。 私は29歳です。 結婚する予定なのですが
…ケチなのか? 40歳年収1000万弱の彼氏と付き合てます。 私は29歳です。 結婚する予定なのですが 結婚指輪のみで、1人20万でした。。 また、ご飯に行く際に記念日やなにかの特別な日ではな...…
コロナの後遺症での疲れやすさはどう乗り越えたらいいですか
…同僚から体力おばけと呼ばれていたくらいだったのに、コロナに感染して以降直ぐに疲れてしまい寝てばかりでやりたいことが出来ずにストレスになっています。 現在は復帰して1週間ほ...…
39歳180センチ100キロのダイエット方法をおしえて~
…私の夫は180センチ100キロです。 筋肉質なので「肥満」という印象はあたえません(貴乃花親方みたいな感じ) とはいえ、結婚したときに比べ20キロも増えました。 運動をして...…
1年半で27kg減。目標あと残りの3kgが落ちません。アドバイスを・・・
…ウォーキング&ジョギングと、昼食の置き換えで1年半、27kg減量しました。 しかしここに来て目標残りあと3kgがどうしても落ちません。 これまでのおおまかなダイエットの経過は以下の通...…
フラフープと縄跳びで痩せますか?
…28才・身長158cm・体重54kg・体脂肪27%の女性です。ダイエットを真面目にやろうと思ってます。 乳児がいるので家の中や家の前でやる運動しかできません。時間は日中にまとまって30~50分...…
自転車ツーリングでの食事
…僕はこの夏自転車で二週間ほどのツーリングを計画しています。 学生の身分なので出来るだけ出費を少なくするために、食事は自炊をしようと思っているのですが、ツーリングではどのよ...…
家事に全然自信がありません。それでも結婚生活はできますか?
…今の所、全く結婚の予定はありませんが、親と同居なので家事も全く自信はありません。多分、そんなに家事が好きではないんです。なので、結婚してもできない事が多い気がしています。...…
自慢できる究極の手抜き料理。
…掃除や洗濯とちがって、毎日しなければならない夕食の準備は、家事の中でも何かと大変なもの。 働く主婦には大きな負担、そこで編み出した究極の手抜き料理・・・どんな料理でしょう...…
キャンプの朝ご飯
…1泊2日でキャンプに行こうと思っています。 そこで食事について悩んでいるので教えてください。 1日目の夜はバーベキューをしようと思っているのですが問題は次の日の朝食です。 ...…
離乳食について、初歩的なことですが教えてください。
…離乳食をはじめるにあたり、いろいろ本を読んだりしているのですが、ちょっとわからないところがあるので教えて下さい。 おかゆからスタートし、数日食べさせて様子をみて、徐々に食...…
10月までには40キロになりたい。
…前回ココで質問をしたところたくさんの人から参考になるご回答を頂きとても参考になりました。 私は今身長156センチの体重50.3です。 でも体重は落ちるのですが外見の体型がホトン...…
菓子パンはリッキーガット症候群になるから、 食べてだめ ハム、ソーセージ等の加工品は癌に...
…菓子パンはリッキーガット症候群になるから、 食べてだめ ハム、ソーセージ等の加工品は癌になるから 食べてだめ マ◯◯のポテトは悪い油が使われているから、 食べてダメ 果物や野菜の...…
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