納豆 栄養
の検索結果 (784件 101〜 120 件を表示)
レバー10gを毎日食べていますが、大丈夫でしょうか
…レバーについてお伺いします。 先週から毎朝10グラム程度の豚レバーを食べています。 美容と疲れやすい体の改善のために、栄養豊富なレバからミネラル類、ビタミン類、コラーゲン等を...…
つわりがヒドイです。食事をどうすれば…
…現在妊娠7週目です。 つわりで、食事の用意をするのも食べるのも億劫です。 でも食べないと気持ち悪いので、 ついつい冷凍のうどんとかコンビニおにぎりとか すぐに買えてつまめる...…
1人暮らしなのですが、食パンを焼いてマーガリンを塗って食べることが多いです。
…1人暮らしなのですが、食パンを焼いてマーガリンを塗って食べることが多いです。 あまり健康的ではない?ので、食パンに何を塗ると栄養価が得られますか? 手間のかからず簡単なもの...…
毎日黒豆を食べています
…先日テレビで、黒豆のことを紹介しており、 細かい内容は忘れましたが、とても栄養度があり、 すばらしい食べ物だと思い、その日から、 毎日、甘煮を10粒食べてます。 本当は何...…
この晩御飯は多い?少ない? 19歳の女、152cmの47kgです。43kgくらいまで落としたくて晩御
…この晩御飯は多い?少ない? 19歳の女、152cmの47kgです。43kgくらいまで落としたくて晩御飯を少し意識してみたのですが栄養価、量的にどうでしょうか? ご飯→100g、ハンバーグ50g 腹八分目ま...…
ベジタリアンの方は野菜だけで生きていけるのでしょうか?生きていけたとしても、栄養学的...
…ベジタリアンの方は野菜だけで生きていけるのでしょうか?生きていけたとしても、栄養学的に健康を保てるのか不思議です。…
食費1日250円でやりくり。どんな栄養ある食材が?
…お世話になります。 躁鬱病で療養中の33歳の女です。 私はII型なので「躁」は少ないのですが 深夜に躁転しているようでネットで買いすぎてしまいました。 光熱費は除いて、食費と生...…
酵素って市販の野菜ジュースでも摂取できますか?
…健康と美容のために、酵素が良いと最近、流行してますよね。 酵素サプリも売られてますが、けっこう高いので躊躇してます。 生野菜も苦手だし、果物もほとんど食べません。 そのため市...…
あまり噛まずに飲みこんでもよくて、栄養価の高い食べ物について
…どのカテゴリーで相談しようか迷いましたが、食べ物を考慮すべきだろうと思い、栄養、で相談させていただきます。 現在、職場で部署ではふたりなので、いつも昼食をその人と一緒に食...…
今日の夕飯 米0.5合、もち麦0.4号を炊いて レトルトカレーをかけて、卵と納豆をトッピングして...
…今日の夕飯 米0.5合、もち麦0.4号を炊いて レトルトカレーをかけて、卵と納豆をトッピングしてぐちゃぐちゃにして食べました。 栄養的にどうでしょうか? もち麦のおかげで血糖値の上...…
毎日同じ食品を食べてる
…僕はメンドクサガリで一人暮らしなので 買い物でいつも同じ食品を買って、殆ど同じメニューで毎日過ごしてるのですが 栄養など色々気になってきたので教えてほしいです。 いつも買う品...…
お医者さんや栄養士さんは白米や牛肉、アルコールなどの食べ物を絶対に食べないと聞き怖く...
…お医者さんや栄養士さんは白米や牛肉、アルコールなどの食べ物を絶対に食べないと聞き怖くなりました。 ネットで医者や栄養士が絶対に食べないものを調べた後、食事するのが怖くなり...…
一人暮らしの残業続き、食生活についてお聞きしたいのですが・・
…一人暮らしの残業続き、食生活についてお聞きしたいのですが・・ 体力がなく、すごく疲れやすいです。毎日残業があり(と言っても3、4時間程度)帰宅するとクタクタで食欲もありませ...…
生卵を飲む事に素朴な疑問です
…素朴な疑問です。このカテゴリでいいのか分かりません。 映画やテレビで、体を鍛えてる人が生卵を飲んだりしますよね。 生卵なんて飲むのは不味そう!目玉焼きやゆで卵じゃダメ? ...…
ワーファリン服用時食べてはいけないもの
…母がワーファリンを服用していますが、納豆やクロレラなどビタミンKを多く含む物は食べれないと医師にいわれています。 義兄もワーファリンを服用していますが、以前「ワーファリン...…
自炊、毎日同じものばかり。栄養的にどうでしょうか
…会社員です。お金が無いので、自炊をしています。 もともとインド料理が大好きなのもあり、スパイスや豆は家にたくさんあります。 精神的な病気を持っているので、会社には行っていま...…
偏食について 決まったものしか食べない食生活でも何年も健康に生きている人がいると思うの...
…偏食について 決まったものしか食べない食生活でも何年も健康に生きている人がいると思うのですが、本当に身体は大丈夫なのでしょうか?後々病気になったり栄養失調になったりしませ...…
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