繊維筋痛症
の検索結果 (10,000件 1061〜 1080 件を表示)
帰りが遅くなっても筋トレしますか!?
…帰りが遅くなっても筋トレしますか!? 20歳男です。 2日おきに筋トレを20分くらいやっているのですが、大学が遠くて帰りが遅くなったり、バイトのために23~24時くらいに帰宅することが...…
私は統合失調症です。
…私は統合失調症です。意欲減退で、髭もまともに剃れず、 風呂は週に2回入るのがやっとです。社会生活を送るのは無理です。 精神科病院に一生入院することを考えています。 私と同じよ...…
中二です。 一日おきに、腕立て伏せ200回、腹筋200回やってるます。 去年も筋トレも同じように
…中二です。 一日おきに、腕立て伏せ200回、腹筋200回やってるます。 去年も筋トレも同じようにやってて身長も結構あがっていたのですが、今年からあんまり身長があがってなく、どんどん...…
さやいんげんや絹さやなどは、端っこの筋を取った方が
…さやいんげんや絹さやなどは、端っこの筋を取った方がいいですか? 普段はめんどくさいので、端っこの筋みたいなのは取らずに 煮物などの料理に入れてしまいますが 取った方がいいので...…
筋トレした後にジョギングをしようと考えているのですが プロテインはどのタイミングで飲む...
…筋トレした後にジョギングをしようと考えているのですが プロテインはどのタイミングで飲むべきですか? 筋トレ後?ジョギング後?…
腕立て伏せの頻度
…腕立て伏せの頻度 自分は1日置きに腕立てを50回、2セットやっています。 この運動をしても次の日は筋肉痛になりません。 この量の腕立ては、1日置きに行なった方が効率的に筋肉が付くの...…
ヘラクレスオオカブトの拒食症を防ぐ方法
…ヘラヘラのメス一匹が拒食症で瀕死の状態です。それから以前飼育していたヘラヘラの幼虫ペアも拒食症で死んでしまいました。これは何か私の飼育環境が問題なのでしょうか?今いる他の...…
配筋図の正しい描き方が知りたいです(土木)
…数ヶ月前から土木関係の会社で働き始めた者です。 私は土木の知識がほとんど無いのですが、いきなり配筋図(含・鉄筋加工表)を描くように指示がありました。 「とりあえずこれを見...…
胸筋を大きくするには、 腕立て、ダンベル、ディップスのどれが1番効果的ですか? ベンチプ...
…胸筋を大きくするには、 腕立て、ダンベル、ディップスのどれが1番効果的ですか? ベンチプレスはできません…!…
ダイエット兼、筋トレの方法を教えて下さい!
…腹回りの脂肪が多く、腕立て伏せ・腹筋ですらMAX10回ほどしか出来ず、走っても息切れが早く体力の無い、典型的なぽっちゃり体型です。 身長180、体重75、基礎代謝1750kcal、体脂肪率19% ...…
[ダイエット]筋トレで太ももが太くなってしまいました(><)
…155センチ、50キロの♀です 上半身は全体的に細いのですが、足と二の腕が気になってダイエットを始めました 食事はバランスよく、カロリーを抑えたものを取るように心がけ、...…
昨日、中腰になったときに腰をやってしまい、どうにか歩けはするのですが、かがめないくら...
…昨日、中腰になったときに腰をやってしまい、どうにか歩けはするのですが、かがめないくらいの痛さがあります。悩んでいるのは、現在、私は転職したての試用期間中で有休が付帯されて...…
筋トレ初めて5kg近く太ってしまいました.
…こんにちは. 23才学生で毎日自転車(ロードバイク)を一時間程度乗っています.(平均消費かろりー約400Cal) 先月から,6年ぶりに筋トレを再開しました.(高校生の時,カヌー部で...…
●筋トレをすると速弾き(エレキ)が出来ない気がするのです。
…40代。男性。ウエイトトレーニング歴7年。 ●私はギター(エレキ、アコ、ピアノ)歴27年、ウエイトトレーニング歴7年ですが、筋トレをすると速弾き(エレキ)が出来ない気がす...…
筋トレ初心者です。 ジムでひたすらマシンで筋トレしてます。 今度、トレーニング経験者から...
…筋トレ初心者です。 ジムでひたすらマシンで筋トレしてます。 今度、トレーニング経験者からフリーのほうも教わりますが、フォームを正しく習得する自信がありません。 一番鍛えたい...…
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