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肉離れ ふくらはぎ
の検索結果 (31件 1〜 20 件を表示)
肉離れ後のふくらはぎの鍛え方
…昨年12月に草野球中に左ふくらはぎの内側の方を肉離れしてしまいました。現在は2ヶ月経って、通常の歩行と軽いランニングは支障なくできています。 さて、また草野球シーズンが近づい...…
ふくらはぎサポーターの普段使いについて
…中三です。テニス部を引退したばかりで、訳あってふくらはぎサポーターをつけることになりました。 歩くだけなのですが、つけてて見た目的に違和感はありますか？ サポーターをつける...…
ジョギング中のふくらはぎ肉離れ防止の効果的方法は？
…ジョギングを愛好するものです。 しかし、最近年のせいか、１～２時間程度ジョギングをするとふくらはぎに肉離れを起こすことがよくあります。走っていると急にふくらはぎがツーンと...…
ふくらはぎの怪我（つる、肉離れ）回避、解消方法
…ふくらはぎがつる。 サッカーやフットサルが好きで、よくやるのですが、傾向としては特に寒い時期にふくらはぎがつります。時には軽い肉離れを起こすこともあります。始めて１時間程...…
肉離れを早く直す治療法ないですか？
…朝、階段を少し小走りに降りている最中に、左足のふくらはぎが肉離れを起してしまいました。 医者からは完治するまで6週間掛かります。との事で、 シップして包帯していますが、歩く...…
肉離れとむくみについて
…20日前にふくらはぎの肉離れをしました。接骨院で治療していましたが、10日したら何とか普通に近く歩けるようになり、現在は大分調子はいいのですが、むくんでいます。 押すとへこみ...…
【スノボ】ふくらはぎがすぐ痛くなる
…今シーズンはじめてスノーボードをしました（22歳♀体重身長は標準くらい）。 まずはゴンドラ乗る前に友人に基礎を教えてもらい（ゴンドラの乗り方、座った状態から立つ、とりあえず軽...…
初めて肉離れになってしまいました。（右足のふくらはぎです）１ヶ月後には体育大会もある...
…初めて肉離れになってしまいました。（右足のふくらはぎです）１ヶ月後には体育大会もあるし明日から体育でバスケをします。出来るだけ早く回復して体育大会などに向けた練習もしたい...…
ふくらはぎの肉離れについて
…遂にやってしまいました。 バブル絶頂期にスキー場でカッとんでいた親父シニアスキーヤーです。（現在63歳です） 今年は雪が少なく、降っても気温が高く、翌日にはアイスバーンにな...…
ふくらはぎの外側が痛くなります。
…一週間前位から30分程のウォーキングを始めました。 始めたばかりなのでゆっくりと歩いているのですが、歩き始めてしばらくすると両足のふくらはぎの外側がかなり痛くなります。 地面に...…
サッカーで、かなり足が吊る
…自分は高２でサッカーやっています。 中３の冬までは吊ったことがなく、その時はサッカーの試合で両あしを吊りました。 それからだんだん吊るようになりました。 最近アップで...…
ジョギング後の足の張りがなかなかひきません。て太くなったということ？
…毎日10ｋｍのジョギングをはじめて５日ほどたちました。 中学高校と運動部でしたが、長距離はすごく苦手でした。 でも３０歳になり、一念発起。 やはり運動しかないと決めてはじめま...…
太ももの前側の筋肉が痛いです。 筋肉痛だろうと思って最初はほっといたのですが、長い上に...
…太ももの前側の筋肉が痛いです。 筋肉痛だろうと思って最初はほっといたのですが、長い上に筋肉痛よりも痛く、かなり筋肉が張っています。肉離れになった事がないので、わからないので...…
足の太さが違いすぎて悩んでます
…足の太さが違いすぎて悩んでます 閲覧ありがとうございます わたしは ふくらはぎの太さが左右でまったく違って、３～４センチほど差があり 左が太いです ?せたら変わるかなと、10キロ...…
太ももにある痛みの原因
…太ももが痛いです。 何の原因もなく急に太ももの真ん中あたりが 筋肉痛よりやや強めの痛みが走ります。 時々痛くなって気が付いたら痛みがなくなっている なんてことが頻繁にあるので最...…
ウォーキングの後の疲れ?
…腰痛になり、痛みも少しましになったころから 日ごろの運動不足のせいもあるかと思い 毎日の40分ほどの散歩を始めました。 確かに腰の調子はよくなってきたのですが、 歩き始めて一ヶ...…
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