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の検索結果 (355件 181〜 200 件を表示)
痩せたいです。 中学生（女子）です。 今、身長が158cm〜159cmぐらいで、 体重が約57kgあ
…痩せたいです。 中学生（女子）です。 今、身長が158cm〜159cmぐらいで、 体重が約57kgあります。 周りの子と比べて自分は太っているので ダイエットすることにしました。 目標体重は47kgで...…
身長158cm、体重59kgのデブです。 もうすぐ新学期になるのでダイエットをしようと思います。最...
…身長158cm、体重59kgのデブです。 もうすぐ新学期になるのでダイエットをしようと思います。最低でも10kgは痩せたいと思っています。いいダイエット方法を教えてください。10代です。…
１食分の食事を作ろう
…小６です。 冬休みの宿題で『１食分の食事を作ろう』というのがあります。 ちなみに夕食です。 栄養のバランスを考えて料理を作らないといけません。 ですが、献立が思いつきません...…
噛まなくても食べられる食事
…現在あごの近辺を負傷しており、噛む動作が非常に困難な状態にあります。 できなくはないですが、激痛を伴います。 それで、ここ２日ほど食事をしていないのですが、そろそろ栄養補...…
ずっとお米を食べなかったら、体どうなりますか？
…すごく太ってるわけではないけど、やはり体型気になりますので、 一ヶ月前からダイエットを始めました。 普段なかなか運動する機会がなくて食事制限にすることにしました。 朝は食パン...…
冷凍保存できる調理済みの料理
…休みの日以外は料理をする時間がありません。 冷凍保存できる「調理済み」の料理を教えて下さい。 今は、焼き魚とハンバーグくらいしか活用していません。 ほうれん草のおひたしやひ...…
きのこを使った料理を教えて！
…きのこを使った料理で、手頃なレシピから本格レシピまで教えてください！ 特にエリンギと舞茸が好きなので、この２点を使った料理だと嬉しいです！ (他のきのこも、もちろん大好きな...…
歯に負担のかからない料理について
…はじめまして、閲覧ありがとうございます。 先週、母が何年かぶりに歯医者に行ったところ、思った以上に治療する歯が多く抜いたり削ったり。 痛さも半端ないらしく、１日で直ると思...…
一人暮らしをはじめて、初めて自炊に挑戦しようと思います。 でも何を作って食べよう。 私は...
…一人暮らしをはじめて、初めて自炊に挑戦しようと思います。 でも何を作って食べよう。 私はそこで思いました。 皆さんは初めての自炊で何を作って食べましたか？…
現在身長、162cm、体重62㌔のデブです。 なので、7ヶ月で10㌔ほど痩せたいのですが ダイエット
…現在身長、162cm、体重62㌔のデブです。 なので、7ヶ月で10㌔ほど痩せたいのですが ダイエットの時間があまり無く外に走りに行けないです。 家でできるような効果的なダイエット、ストレッ...…
義父・義母をもてなす簡単な料理は・・？
…ＧＷ初日に早速、義父義母が初孫を見にやって来ます。２泊３日くらいの滞在になりそうなのですが、その際の朝・昼・晩の簡単なもてなしレシピを参考に教えて下さい。 しかし、 ●作...…
歯が痛い！・・消化の良い食べ物は？
…主人が”親知らず”を抜いたのですが、痛みが消えなくて噛むことが出来ず・・ご飯があまり食べられません。 かなりつらそうですー。 おかゆ以外のもので、消化がよくて栄養価の高い...…
思ったより美味しくなかったキムチ…
…キムチが好きで、たまに購入します。 が、しかし…ひとり暮らしで、丁度いい量、と思って買うのに限って、美味しくありません（泣） 美味しくて気に入っているキムチ屋は、現在の住処...…
いつもストックしておくと便利なもの、おしえてください
…こんにちは。 私はいつも買い物に行けなかった時、野菜が高いとき（汗）のために乾物（ひじき、切り干し大根etc．をストックしています。乾物は便利だな～と思って重宝しているのです...…
10日間で3キロ落とす方法教えてください。 ダイエット方法以外の回答は控えてください。 体重...
…10日間で3キロ落とす方法教えてください。 ダイエット方法以外の回答は控えてください。 体重47キロ 身長157センチ 目指すのは43キロ…
１歳５ヶ月、白米を食べません
…こんにちは。 １歳５ヶ月になる息子がいます。 最近、手づかみで食事をするのですが、手でつかめないものは食べません。 なので、ほとんど野菜ばっかり になってしまってます。 肉...…
一週間に取る野菜はどれくらい？
…現在一人暮らしをしている大学生です。 最近自炊を始めたのですが、野菜をどれくらいとれば、健康的かな？と思うようになりました。 ひどい日なんかは、三食パスタオンリーなんてのも...…
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