肩
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テークバックを低く長く引く必要性
…特にドライバーでの話なのですが よくテークバックの時に右肩があがりすぎると ダウンと時に逆に下がりすぎてしまうのでクラブを低く引けといいますが、 意識して低く引くと右に体重...…
自宅筋トレの順番について教えてください!以下の順番で各部位ごとに10分休憩してます。
…実際これで1か月やってますが、順番はこのままで問題ないでしょうか? 1.三角筋 (肩) 2.僧帽筋 (首〜肩〜背中) 3.脊柱起立筋(背中) 4.大胸筋 (胸) 5.上腕二頭筋 (力こぶ) 6.上...…
テーラードジャケットのボタンの締め方について
…本日テーラードジャケットを買ってきたのですが、試着時にボタンが閉まりませんでした。ですが体にとてもフィットしていて動きやすいしシルエットも良かったので悩んでいたら「前を開...…
ストレスで背中が固まってすごくつらいです。どうしたらいいでしょうか。 首〜背中がめちゃ...
…ストレスで背中が固まってすごくつらいです。どうしたらいいでしょうか。 首〜背中がめちゃくちゃ張っており、痛く、手先まで痺れています。頭痛もあります。 ストレスが大きいことと...…
胸の大きい人の型紙変更
…友達からワンピースを作ってほしいと頼まれました。 見た感じLサイズかな~という感じですが (太ってはいないけど背が大きいです) Lサイズを着ると上と下の切替部分で胸がつかえ...…
腕の毛をカミソリで剃ると、毛穴の皮下が内出血をします。
…腕の毛をカミソリで剃ると、毛穴の皮下が内出血をします。 すべての毛穴ではないですが、かなり多いので、剃ったあとは 赤いプツプツがたくさんあるように見えて、きたなく感じます。 ...…
僧帽筋のキントレについて。ダンベルで「フロントレイズ」というのをしていますが、
…これは肘を少しも曲げてはいけないんですか? あと、握力を鍛えるためにグリップでやってますが、これはゆっくり握ってゆっくり開く方が効果ありますか?…
筋肉について質問します。 筋トレしてます。筋肉だと思いますか?脂肪だとおもいますか?皆...
…筋肉について質問します。 筋トレしてます。筋肉だと思いますか?脂肪だとおもいますか?皆さんどう思いますか?…
なるべく僧帽筋ではなく三角筋だけを鍛えたい
…肩幅が広く見えるように筋肉トレーニングをしています。 ただ自分はもともと僧帽筋だけが発達していて、サイドレイズやフロントレイズを励行していたら さらに僧帽筋が大きくなり、な...…
頭蓋骨矯正って効果ありますか?
…自分は顎関節症のせいか首の凝りや肩の凝りが激しいです。 左アゴが顎関節症なんですが、左首、左肩、左腰が凝っています。 そのせいか顔も少し歪みがあり、左目が少し上にずれていま...…
腹筋を毎日していますが腕立てふせの方が良いと・・
…腹筋を毎日していますが腕立てふせの方が良いと言われました。 腕立てで腹筋にも効くと友達が言っていましたが本当でしょうか? また腹筋より腕立てのほうがウエストに本当に効くので...…
薄い生地の洋服の引っ掛け傷の修理
…ポリエステルとコットン素材のチュニックに10cm位の引っ掛け傷(端に2mm位の穴あり)を作ってしまいました。非常に薄くシースルータイプなので修理は可能でしょうか?裏から同色の...…
バッグみたいに伸縮できる紐を作りたいが、仕組みが分からない
…ショルダーバッグって、紐の長さを自在に調整できますよね。 子供会で作るショルダーバッグなのですが、紐の長さを調整できるようにして欲しいと言われました。 アジャスターと呼ばれ...…
女性は付き合ってなかったり恋愛感情のない男性からスキンシップをされたら気持ち悪いって...
…女性は付き合ってなかったり恋愛感情のない男性からスキンシップをされたら気持ち悪いって思ってしまいますか? 肩とか腕、頭を触られたりです。 気持ち悪く感じるのは普通ですか?…
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