肩 筋 痛み
の検索結果 (269件 161〜 180 件を表示)
ショルダープレスをしたいが昔痛めた首(背中?)が痛む
…お恥ずかしい話ですが10年ほど前、風呂上りに頭をバスタオルで拭いている時に、勢いあまって首を(鞭打ちのような感じで)前の方にひねってしまい、2週間ほど首及び背中(左側)の痛み...…
顔、頭(頭皮)の緊張、こわばり
…顔、頭(頭皮)の緊張、こわばり、痛みにかなり昔から悩んでいます。 慢性的で、一時的な精神不安により悪化します。 頭皮や顔のマッサージやアイマスクで温めてもしても一時的な解消し...…
クロスバイクについてです ①姿勢はすごく前かがみですが疲れませんか?(腰痛くなりません...
…クロスバイクについてです ①姿勢はすごく前かがみですが疲れませんか?(腰痛くなりませんか?) ②カゴの取り外しは可能ですか? ③おしり痛くなりやすいですか?…
太もも57cmをどうにかしたくて困っています。
…こんにちは、初めまして。 長文ですが是非アドバイスをお願いします! 私は二十代後半になる、身長156cmの女です。 こちらの掲示板などを参考にさせてもらいつつ、1年ほど前からダ...…
登山での膝痛。次回までのトレーニング等について。
…2週間ほど前に登山の下り中に左膝が痛くなってきました。 3年ほど登山のブランクがあり、その登山当日の前には近場の低山を3つほど登り、当日は標高差1300mの山でした。 ブランクがあ...…
腕(肘)を使わないトレーニング
…40代女です。 数年にわたり、筋トレや有酸素運動をしてきましたが、 春に肘を傷め、現在スポーツ外来に通院、治療、リハビリをしてます。 医師からは全体的に体を鍛えようとするなら...…
付けるならパワーアンクル?パワーリスト?
…最近、食事療法&筋トレ&有酸素運動の複合で減量しています。 ただいま、順調に進んで-5kgくらい成功しました。 そんな状況なのですが、 ジョギングやウォーキングでの消費カロリ...…
膝の水は放っておくと・・・?
…こんにちは 40代半ばの女性です。 先日買い物を兼ねたちょっと遠い所へウォーキングに出たら道を間違えかなり長距離を歩くことになってしまいました。(ウォーキングは日課ですが...…
針治療後の腫れと痛みの原因は何でしょう。
…1週間ほど前左の肩と首の付け根付近に針を刺されてから2日後くらいにピンポン玉位に腫れ、次の日あたりに腫れは引きましたがその代わり首が動かせないほどの激痛に替わりました。これ...…
腰痛予防の為に、お腹の脂肪を減らしたい!
…お腹の脂肪が多く、ドンドンお腹が出て来てることで 腰痛の原因になってる事が分かり、どうすれば脂肪を減らして 腰痛の症状が楽になるのか、お聞きしたくて質問しました。 数年前から...…
スロージョギングと休息について
…現在、身長159センチ、体重61キロの女子です。 ダイエット目的で、4ヶ月前からウォーキングと筋トレをはじめ、1ヶ月前からはウォーキングからスロージョギングに切り替えまし...…
背中にイボのような塊があるのですが・・・
…背中にイボのような塊があるのですが・・・ 背中の筋肉の名称でいうと、小円筋と大円筋付近にあり、大きさは縦横1.5センチくらいです。皮膚の内部にイボというか腫瘍っぽい塊があるの...…
左手親指のみがしびれる原因は?
…左親指のみがしびれる原因は? ここ1週間程前から左手の親指にしびれを感じるようになりました。 最初は違和感を感じたもののすぐに治るものかと気楽に考えていたのですが、一向に...…
片足の筋肉痛&バレーのジャンプ力について
…自分はバレーボール(右打ち)をやっているんですが、練習後や次の日に筋肉痛の痛みなんですが 必ず”右足の太ももだけ”痛くなります。 自分のフォームの問題で片足だけ痛くなると思う...…
写真通りの状態です。 病院で診察しても異常なし。 薬飲んで最初は楽になりましたが今では全...
…写真通りの状態です。 病院で診察しても異常なし。 薬飲んで最初は楽になりましたが今では全く効果なしです。 どうすればよいでしょう。 ちなみにMRI受けても異常なしでした。…
軽いぎっくり腰にしょっちゅうなります。
…軽いぎっくり腰にしょっちゅうなって、困っています。 ぎっくり腰は癖になるとよく聞きますが、根本的に治りませんか? 以前から農作業をしていて、軽いギっくりごしのようなこと...…
腰痛で椎間板ヘルニアと診断されました。薬の処方で様子を見てくださいと言われましたが、...
…腰痛で椎間板ヘルニアと診断されました。薬の処方で様子を見てくださいと言われましたが、全然効果がありません。 一週間後に結果報告しに行き、 また同じ薬の処方です。 全然薬を飲ん...…
原因不明の呼吸困難・胸の圧迫感・倦怠感などの症状
…原因不明の呼吸困難・胸の圧迫感・倦怠感などの症状が、 6月頃(2ヶ月位前)から現れるようになりました。 頻度は、ひどいときは週5~7日、少しよくなってきた最近でも 週3~4日は...…
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