［胸筋］についての検索結果(約10000件中 181〜200件を表示)

胸がデカすぎて入らない服ばかり・・

…私は二十歳の女性です。身長１６７センチ　体重６０キロでバストＦカップで困っています。いつも服を買う時に試着するのですが背中の肉は無く、ウエストも細いんですけど胸のせい...…

胸を残して痩せるには？

…身長158.5センチ、体重50キロの20代前半の、女性です。大学生活４年間で、明らかに太ってしまいました・・・。一応標準の体重ではあるかもしれませんが、顔は丸くなり、ぺたんこだっ...…

肩を使わない大胸筋トレはありますか？

…ダンベルベンチで肩を痛めました。肩を使わない大胸筋トレがあれば取り入れたいのですが、アドバイスおねがいします。…

私の友達が、乳でかくしてぇ！がち悩み！と言っていました。胸を大きくする方法はなんでし...

…私の友達が、乳でかくしてぇ！がち悩み！と言っていました。胸を大きくする方法はなんでしょうか。…

最低限必要な筋トレ

…筋トレを調べていたんですが、あまりに数が多いことに愕然としています。筋トレはフォームが大切だと言いますし、そのためには筋肉を鍛える以前に一つ一つの動きをしっかり身体に覚え...…

筋トレで超回復期間はいつ終わるのですか？

…筋トレで超回復がいつから始まるのかではなく、いつ終わるのかを教えてください。最終期限は筋トレをやった日から何日くらいまででしょうか？超回復が筋トレ後４８時間～７２時間...…

いつもより軽いダンベルで大胸筋を肥大化したい

…軽いダンベルで大胸筋を肥大化したいです。ジムでは24kg x 2 で、ダンベルベンチプレスをしていますが、都合で二ヶ月ほど自宅で筋トレしなくてはなりません。が、18kg x2 のダンベルと手製...…

仰向けで寝たら胸が無いんですが・・・

…23歳の女です。 Fカップありますが、仰向けで寝ると全部背中側に流れてかっこわるいです・・・。長年の悩みなので、マッサージしたりしましたが改善されません。 Hの時に気になって...…

速筋を遅筋に変える方法

…筋肉でふくらはぎがとっても太いです・・。(脂肪ではないです) 他のパーツは人並みなのにふくらはぎだけ・・・。制服のスカートがとても恥ずかしいですっ。たぶんバレー部だったの...…

痩せたら胸全体が減ってしまいました。

…現在身長161cm、体重60kg、体脂肪率28％くらいです。ダイエットをして体重を22kg、体脂肪を14％くらい落としました。あともう少し（5kgくらい）絞りたいのですが、ダイエットしてから胸が...…

漏斗胸。

…私は、１９歳女です。漏斗胸が原因？なのか、胸が全く無いです。貧乳どころか膨らみさえもなく子供のままです。昔からコンプレックスで自分の胸が嫌でした。無いくせ...…

普通の腕たせ伏せで『前鋸筋』という筋肉は鍛えられますか？また、プッシュアップバーとい...

…普通の腕たせ伏せで『前鋸筋』という筋肉は鍛えられますか？また、プッシュアップバーというものを使った腕たせ伏せでも鍛えられますか？筋トレにお詳しい方、よろしくお願いいたしま...…

ムキムキな人って腕だけでも何種類も筋トレをしてますが、ヒョロガリが最低限男らしい体に...

…ムキムキな人って腕だけでも何種類も筋トレをしてますが、ヒョロガリが最低限男らしい体になるだけなら1パーツに1種類のトレーニングだけでも問題ありませんか？…

完全母乳育児でなければ胸はしぼまないのでしょうか？

…前々から気になっていたのですが、答えが見つからず、素朴なギモンとして質問させていただきました。近い将来子供が欲しいなあと思っているのですが、やはり産後の体形の変化など...…

2008/01/21 17:08
避妊
回答数(6)

胸筋