脂溶性ビタミン
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旦那に炊飯器の米は1日以上保温しないでくれと言われますが、皆さんそうしてますか? 正直、...
…旦那に炊飯器の米は1日以上保温しないでくれと言われますが、皆さんそうしてますか? 正直、家のことやったり、仕事したり料理とかしていたら毎日炊くなんて余裕はないと思うんですが...…
基礎代謝向上には速筋トレ?遅筋トレ?
…現在ダイエット中なのですが、トレーニングの対象としての速筋・遅筋のことで色々調べたのですが混乱するばかりなので教えていただきたいです。 例えばあるサイトでは、ダイエットに...…
ダイエットのための運動は食前?食後?
…私は今、ダイエットのため縄跳びをしています! しかし、より効果的なのは、食前なのか、食後なのか、分かりません! とりあえず、食前だと、運動した分余計に栄養を摂取しそうかなぁ...…
ベタのphが安定しません。
…ベタのphが安定しません。 こんにちは。以前にも何度かベタの飼育について質問んさせていただきました。 ベタを飼い始めて、1ヶ月がたちます。 1ヶ月たつとphが安定すると色々なとこ...…
2才時にコーラをのませることについて
…2歳の子供がいます。 主人がコーラが大好きで、ほぼ毎日飲んでいます。 すると、子供が飲みたがるので、主人がコーラを飲ませてしまいます。 主人は、子供がおいしそうにコーラを飲む...…
日本に帰りたいです。自分には無理だったのでしょうか。
…日本に帰りたいです。自分には無理だったのでしょうか。 はじめまして。 自分は今アメリカのテキサス州に留学しています。現在25歳です。 高校卒業して渡米したのですが、20歳のこ...…
妊娠をあきらめるとき
…私には、35歳の姉がいます。結婚8年目で今だ妊娠できず、子供のいない生活を送っています。姉夫婦は結婚当初から子供をほしがっていました。しかし、結婚8年たっても妊娠の兆しは...…
彼との結婚を悩んでいます。
…29歳女性です。26歳の彼との結婚を悩んでしまっています。 知り合ってから約2年、交際してから約1年半が経過しています。彼からのアプローチで交際を開始しました。彼の容姿は全く好み...…
朝は沢山食べてもいい?夜は少ない方がいい?ホント?
…昨年の9月から食事と運動で12kg減らしています。 シビアにカロリー計算しておりますので結果的にレコーディングダイエットになっています。 運動では体重は減りにくいとよく言われて...…
息子4人、子育てに疲れました。
…息子(中3、中2、小5、4歳)の母です。 主人は自衛隊勤務の重要任務で休みはお盆と正月位です。平日も土日も夜の10時帰宅です。ストレスの多い仕事のようでいつも疲れています...…
歳をとっても筋力をつければ若い頃のように動けるようになりますか?
…運動不足と筋力不足でキビキビと動けません。 特に下半身が弱くなっていて昔のように走れないし階段を降りるときゆっくりでないとケガをしそうです。 50代だし年齢的に仕方ないかもし...…
偏食の夫との上手い付き合い方
…結婚前から彼には多少の偏食があることは分かっていましたが、ここまで結婚生活で大きな問題になるとは思っていませんでした。 現在、結婚五年目。海外在住です。1歳になる子供を育て...…
二十歳、女の引きこもり
…二十歳、女です。 大きな失敗からの挫折をきっかけに約半年前の七月、通っていた短大を中途退学しました。 一人暮らしから実家に戻ったのですが、引きこもりの状態になってしまいまし...…
40代男のダイエット 食事制限と運動の現状維持か、あるいは肉と卵中心の糖質制限か
…40代になり170cm、90キロの体重を減らすためにウォーキングを始め、食事制限をしたら髪に元気がなくなり、タンパク質不足を指摘されたのでプロテインを飲み始めました。 一日のタンパ...…
野菜の美味しさが分からない
…大学3年生です。 野菜を食べること自体はできるのですが(アレルギーはありません)、野菜の美味しさがまるで分からず、「なぜこんなまずいものを皆嬉々として食べるのだろうか?」と...…
肩こりで本当に毎日苦しいです
…こんにちは、 はじめまして よろしくお願いします 私は22歳で社会人で都内で医療事務の仕事をしています ずっと肩こりに苦しんでいます。 仕事はパソコンでのデスクワークと 前かがみ...…
受験生ですが極端に体が弱いです
…まだ9ヶ月ほど先の話ですが、大学受験を控えている受験生です。 私はとても体が弱いです。 インフルエンザなどは滅多にかからないし風邪もあまり引かないので虚弱体質ではないと思うの...…
妻があらゆる食品を洗剤で洗います。
…天然系の洗剤で、化学物質を落とすことができると言っていました。 お米、野菜を洗うのは見慣れてきていたんですが、切り身の刺身を洗剤の泡の中で洗っているのを見たらかなりドン引...…
自民党は一体どんな政治団体だったのでしょうか? 長年国民に隠し続けた顔がバレてきていま...
…自民党は一体どんな政治団体だったのでしょうか? 長年国民に隠し続けた顔がバレてきています 統一教会の会長という外国の宗教トップごときが 日本の首相を名指して「岸田を呼びつけて...…
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