［脂質］についての検索結果(約1913件中 1521〜1540件を表示)

魚は一日おきが良い？

…先ほどテレビで魚は毎日よりも一日おきに食べたほうがいいって言ってましたが、なぜ、毎日食べるより体にいいのでしょうか？ＤＨＡとかＥＰＡは毎日摂ったほうが体に良さそうですが・...…

…事情があって、これから当分、収入が減ります。それで安い食材を探しているのですが、缶詰が安いことに気がつきました。￥８８でさばの味噌煮さんまのかば焼きいわしの味噌煮この...…

…私は、女性45歳。 4年前に半年で10キロ太ってから、体重が減りません。最近は、贅肉が気になるようになり、毎日歩きだして3週間。体重は減るどころか、逆に少しだけ増えました。 ...…

…昼に菓子パン食べてたら上司の女性に「菓子パンはお昼ご飯じゃありませんよ。オヤツです」と言われました（冗談風に）あと妹は「マクドナルドとかモスはご飯じゃない。オヤツや」と...…

…30社会人男です。最近お腹が出てきてなかなか痩せません。妊婦のような感じです。体重は昨日の夜で58キロ、晩御飯抜いたので今日の朝57キロになってました。ですがお腹は出たままです...…

…減塩が血圧を下げて健康によいと本当に思っていますか…

…腹回りの脂肪が多く、腕立て伏せ・腹筋ですらMAX10回ほどしか出来ず、走っても息切れが早く体力の無い、典型的なぽっちゃり体型です。身長180、体重75、基礎代謝1750kcal、体脂肪率19％ ...…

…私は主人と結婚して８年。当時１６５cm　６２kgだった主人ですが、今は７３kgです。身長が低いのでかなり太めになり、主人の両親からは妻の管理が悪いみたいに言われるし（結構頑張って...…

…僕には付き合って半年ほどの彼女がいます。僕が料理を作ったりするんですがここである問題が生じていまいましたそれは彼女の「異常すぎる健康的偏食」です。僕が料理をしようとする...…

…自分で決めろ、と言われそうなんですがスポーツクラブに入会すべきかどうか、悩んでいます。かなりの運動不足のためか、太っていて痩せたいんですが過去スポーツクラブに入会して...…

…マーガリンは危険ですか？実際どうなのでしょう？？調べると、最近になって危険の元となっていた材料の使用数が少なくなってるとか言いますし… マーガリンの方が安く、バターは高い...…

…教えて下さい。去年の１０月から週に３～４日ジムに通っていますが、全く痩せません。身長１７０cm、体重８７kg、体脂肪４０％前後の女性で、３２歳です。フルタイムで事務の仕...…

…よく口内炎ができる20歳女です。二週間に一回は必ず出来ます。一度に四つ出来ることもあります。食後の歯磨きもしたり、うがいもよくしているのですが出来てしまいます。家族は全...…

…毎日30分の筋トレをしているのですが、何か良いメニューを教えていただけませんか？こんにちは。体がモヤシのように細いので、体上部を中心に筋肉トレーニングをすることにしました...…

…今腹筋を６つに割るために腹筋のトレーニングをしているんですが、プロテインを摂る方が早く割れるんですか？プロテインやアミノ酸について調べましたがいくつか疑問があります。 ...…

…三交替の仕事をしている者です。生活時間や食事時間も不規則で、食後２～３時間は睡眠せずに、過ごした方がイイと聞きますが、ナカナカ難しく、またストレスから来る過食になりつつ...…

…卵は1パック（１０コ）１００円程度の安売りから、３００円以上の高いのまでさまざまです。高い卵は、高いえさで育てて、栄養価が高いそうなのですが？質問です１．高い卵と安いも...…

…昔撮影したＶＨＳビデオのテープにカビが生えてきたので、ＤＶＤへ書き込む事にしました。まず、ＶＨＳテープからＨＤＤにダビングします。５本くらいはダビングが出来たのですが...…

…ダイエットを考えてます。朝、おにぎり一つ昼、おにぎり一つ夜、サラダの生活をしたら体調が悪くなりますか？週2で好きな物を食べる日を作るのと週2で断食するのだとどっちが体...…

…ダイエット中です。なぜか年末～体重がまた2キロ増えてしまいました。ダイエットしているはずが、体重は増えるばかり、お菓子や間食がやめられなく、困っています。果物も果糖と聞き...…