腎臓食 タンパク質制限
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どこまで痩せればいいのか分からない
…はじめまして ダイエット中の者です 昨年54キロあった体重を42キロまで落としました (9ヶ月くらいで) そのところ、生理が止まり、 また摂食障害のようになってしまったので ...…
最近胃が小さくなったのか、一度にたくさんの量が食べれません。でも、しば
…最近胃が小さくなったのか、一度にたくさんの量が食べれません。でも、しばらくするとすぐにお腹が減ったりします。でもそうならないように無理にいつもの量を一度に食べると、30分後...…
三ヶ月で6キロ痩せる方法を教えてください_(°ω°」 ∠)_三_(°ω°」 ∠)_三 ザッザッ
…三ヶ月で6キロ痩せる方法を教えてください_(°ω°」 ∠)_三_(°ω°」 ∠)_三 ザッザッ…
体重40キロを超えることが怖いです
…私は高校生で身長154センチ、体重39キロ、ウエストは52センチでBMIは16.4です。 どんなに肋骨とか背骨とか胸骨が浮き出てもそれが魅力的に感じて平均より体重が軽いことも嬉しくてたまりま...…
長期間のダイエット
…私は身長157cm体重60kg~61kgぐらいで体脂肪は30%ぐらいあると思います。目標体重まで15kgほど痩せたいのですが何かいいダイエット法はありますか?リバウンドは怖いので一ヶ月1kgから3kgぐら...…
☆あなたのダイエット自慢をして下さい。
…あなたのダイエット自慢をして下さい。 ☆効果があったダイエット方法 ☆何キロ減ったか ☆何ヶ月かかったか ☆体重が減る以外に付随した効果はあったか ☆他の人から何か言わ...…
闘病生活などで食欲のない老犬がこれだけは食べるというもの
…闘病生活などで食欲のない老犬がこれだけは食べるというもの 教えてください。 うちは15歳の小型犬ですが肺水腫を患って4ヶ月 食いつきのいい缶詰もお肉もジャーキーも赤ちゃんの離乳...…
プリンやゼリーを早く固める方法
…プリン、ゼリーを早く固める方法を教えてください。ゼリーはゼラチンなので暑くなるとどろっとしちゃうんですよね。ババロアも上手く固まってくれないし。子供の頃、母とおやつ作ると...…
9月初めヘモグロビンa1cが6.8だった者です 精神科を退院し9月末に6.6に下がり、1か月後の今日
…9月初めヘモグロビンa1cが6.8だった者です 精神科を退院し9月末に6.6に下がり、1か月後の今日6.4まで下がりました。 平日は食事制限して、土日にアルコール依存性の為、500mlの発泡酒を6本飲...…
半月板損傷時のダイエット(運動)方法
…半月板損傷時のダイエット方法について教えてください。 子供の頃に半月板を損傷してしまい 膝に水が溜まって歩けなくなったことがあります。 それ以来過度な運動は控えてきたので...…
ダイエットに疲れてきました
…ダイエットに疲れてきました…。 こういう時はどう乗り切りますか? 過去に摂食障害になり今は治療中で だいぶ良くなりました。 過食症で太った分痩せたくて約1年で 10kg落とそう...…
牛すじの食べ方について
…http://item.rakuten.co.jp/foodshonpo/10000257 上記URL先の牛すじを購入しました。 ただ、そこのページに 下処理の仕方が書いてあった事がとても気になっています。 処理の仕方として 沸騰したお湯...…
毎日、豆腐ばかり食べているのですが、豆腐は栄養あるのでしょうか?
…祖父が亡くなってから祖母は一人暮らしです。 一緒に暮らして、何もかもしてあげると、痴呆になるというので、元気な内は一人で暮らしてもらっています。 毎日毎日外出するのですが、...…
156cm38kg 摂取カロリー700kcalでダイエット
…19歳156cm38kgの女です。1月から脂質制限をしていて53kgから38kgになりました。 週5くらいで下半身と腹筋メインの自重トレ、空腹有酸素20分~30分ほどしているのですが、途中から食べるのが怖く...…
この夕食だと太りますか? 中学生です。 朝550 昼700くらいのカロリーだと思います。 太りやす...
…この夕食だと太りますか? 中学生です。 朝550 昼700くらいのカロリーだと思います。 太りやすいか太りにくいかも教えてください。…
妊娠7ヶ月で既に10キロ増・・・・・
…現在妊娠7ヶ月の妊婦です。 4ヶ月のつわりが晴れてから食べ物がおいしくてたまらなくて爆食&間食しまくってしまい。。。今になって後悔・・・。 産院の先生からも注意され6ヶ月頃か...…
痩せたいです、でも疲れました
…ダイエットに疲れました。 でも痩せたいです。 24歳 BMI23です。 過去にBMI16まで痩せてたのですが 環境の変化、ストレス、過食症により 20kgリバウンドしました。 一ヶ月で1kg痩せる...…
3ヶ月で10kgやせることは可能ですか? 50kgから40kgです。 どんなことをしたらいいですか?
…3ヶ月で10kgやせることは可能ですか? 50kgから40kgです。 どんなことをしたらいいですか? 食事制限は朝と昼はできるのですが 夜が少しむずかしいです。 毎日味噌汁と白米は必ずたべないと...…
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