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腕支え腰モゾモゾ体操
の検索結果 (10,000件 101〜 120 件を表示)
ウィンドミル投法のコツがどうしてもつかめない
…小学生でソフトボールをしている女の子です インターネットなどで、ウィンドミル投法の練習方法などを検索してみると、必ず「前腕または肘の部分を腰に当て、そのてこの原理を利用し...…
腰が悪いんですが
…腰が悪いんですが 今、ジムで次のことを取り組んでます。 *体幹部を引き締める。 *脚をがっちりとしたものにする。 *ふくらはぎを太くする。 しかしながら、腰のことがあるので 高重...…
NHKラジオ体操を三ヶ月続けると、約10％代謝が上がり、痩せると聞きま
…NHKラジオ体操を三ヶ月続けると、約10％代謝が上がり、痩せると聞きました。 そこで！実際ラジオ体操を続けている方、効果の程はどうなのでしょうか？ 痩せるとはいかなくても、身体を動...…
既婚、女性です。心の支えが欲しい。
…既婚、４０代、女性です。 心の支えがほしいと、最近思うようになりました。 夫は悪い人ではありませんが、 私の心の支えには、今まで一度もなりませんでした。 どちらかというと、...…
リーンウイズでの腕の力を抜くコツについて
…fzs1000に乗っている者です。峠をガンガン攻めるわけではないのですが、気持ちよいコーナーリングを目指しています。自分としては、気持ちよいコーナーリングとは、腕に力が入らない状態...…
腸腰筋の怪我について
…腸腰筋の怪我について 高校で陸上の短距離をしています。 加速走で腹筋の裏(多分腸腰筋)を痛めてしばらく走るのをやめているんですが、ましにはなっても完全に痛みが取れません。 湿布...…
柔軟始めてもうすぐ２ヶ月なのに…
…真向法を参考に続けています。 但し、第四体操は行っていません。 ほぼ毎日続けていますが、第三体操の「開脚」は、全くと 言っていい程進歩せず柔らかくなりません。 第二体操の...…
聞いてくれたら嬉しいです 私は、新体操をしています。体操の先生が他の子は、注意するのに...
…聞いてくれたら嬉しいです 私は、新体操をしています。体操の先生が他の子は、注意するのに私には注意をしてくれないんです。私は、新体操を始めたばっかで全然完璧じゃないんです。...…
教習中。バイクを何度も倒してしまいます。
…400ccの普通２輪を先日初めて教習を受けました。 自分かなり非力なので、横で支えているときに何度か倒してしまい、腰を痛めていたこともあってか起こすこともままならず講師の方や一緒...…
ドライバーで、両腕の間隔を今迄よりも、狭くしたら、
…腕、手首が勝手に動き難くなったためか、今迄よりも、ボディターンで打て、 インパクトでも頭が残りやすい。 結果、飛距離もかなり増し、フィニッシュも決まるようになりました。 ただ...…
逆子の直し方（体操後の寝る向き）
…来週１０ヶ月になる経産婦（２人目）です。 逆子だといわれてから、指示のもと、安静生活と仰向けでお尻を高くあげる体操の生活、 １ヶ月前からうつぶせでの体操もやるようになりまし...…
今時ラジオ体操やりますか。 ダイナミックストレッチや、エアロビクス。ヒットなど何故やら...
…今時ラジオ体操やりますか。 ダイナミックストレッチや、エアロビクス。ヒットなど何故やらないのでしょうか。…
大人になってから器械体操
…ネットで探してみたのですが、見つからなかったので質問します。 大人になってから、まったくの初心者が器械体操を練習できるような教室はあるのでしょうか。 私の住んでいるところは...…
腰への負担が少ない筋トレ
…腕立て、腹筋、背筋などの筋トレを週に数回やっているんですが、腰が痛くなって困っています。 特に腹筋をした後に負担がかかるようです。足上げ腹筋もやっていたんですが、腰がやば...…
間違ってますか？テイクバックでの始動は腰からで、手は何もしない。
…当方、基本的なことは、複数のレッスンプロから2年以上教わりましたが、なかなか安定したスイングができずに、その後はしばらく自己流でコツをつかんだつもりでおりました。 その自己...…
大阪、兵庫で大人の体操教室
…兵庫の川西在住、22歳の女です。 子供のころ体操教室に通っていて バク転が綺麗にできるようになる前にやめてしまいました。 今更ですが、ちゃんとできるようになりたいと思ってい...…
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