［腹筋マシーン］についての検索結果(約3542件中 441〜460件を表示)

胃が出ているのを直すには

…いつもお世話になってます。私の上腹のことなんですがすっごく出てるんです。実は脂肪吸引を３年前ほど前にしたのですがそこだけ全くへこまなかったのです。吸引をやってくれた所に戻...…

…部活引退し体型維持のため筋トレを毎日腹筋５０×６腕立て２０×３スクワット３０×３背筋５０×２週２でビリー腹筋プログラム、他は週２で犬の散歩１時間半程度、通学のため自転車片道...…

…広背筋を自宅でなるべく道具を使わず鍛える方法はありますか？現在、タオルを使ってラットプルダウンの様に行なっていますが、最初の頃は全く筋力がなくそれでもキツかったのですが、...…

…１９歳の男子です。身長１７４ｃｍ、体重５７ｋｇでどちらかというと痩せ型の人間です。ですが、腹の脂肪がとても付いていて醜いです。お腹だけ出てるって感じです。毎日腹筋８０回...…

…身長164センチ、体重50キロ、体脂肪率21％なのに、ウエストが67センチもあります。以前は63センチで、スカートも7号、36サイズでいけたのに、今はそれを履くと苦しくて夕方に気分が悪くな...…

…鍛えてて尚且つ筋トレに詳しい男性に質問です！「逞しく力強く見える」腹にしたいです！筋トレ大好きな帰宅部高校生男です。逞しく力強く見える腹にするべく筋トレしていますが...…

…はじめまして。とても心配していることで質問させていただきます。少なくとも3年前からお腹が出ています。私はお世辞にもスリムとはいえませんがBMI的には健康体系です。ですが、ベ...…

…ダイエットについて質問です。大学一年男子です。去年の3月下旬からダイエットを始めて70kgから60kgになったのですがお腹の肉が中々落ちません。朝起きて朝ごはんを食べる前に早歩きを1...…

…子持ちデスクワーク会社員の筋トレ時間と、正しい鍛え方を教えて欲しいです私は26歳、男の会社員です。最近お腹が出てきまして、引き締めたいと思っています。現在は、175cm／73kg／体...…

…エスプレッソマシーンで入れたエスプレッソが酸味があって自分の好みではありません。どなたか酸味の少ないいいのみかたを教えてくれませんか？豆はスタバのゴールドコーストやカフ...…

…ワンパンマンのサイタマの腕立て伏せ100回　腹筋100回　スクワット100回　ランニング１０キロこれを毎日やるを実際に継続して行うとどういった身体つきになると思いますか？…

…高2の男子です。今174センチ57キロなんですが65キロぐらいまでは増やしたいなー思ってます。毎朝筋トレはしてます。メニューは腕立て腹筋背筋スクワット100回ずつです。親もかなり痩せ...…

…現在ダイエット中で、ジムでクロストレーナーを利用しています。一時間に７００カロリー消費するくらいのペースで、一時弱毎日つづけているのですが、クロストレーナーは効果があるか...…

…最近、空手を始めました。組手で上腹部、胃の辺りをボディー連打され吐いてしまいました。以前1年くらいキックボクシングを習っていてある程度ボディーをもらっても耐えられましたが...…

…仮に身長160cmで体重が65キロの人がいたとします。筋肉がなく体脂肪です。その人が毎日朝と夜を抜き１時間ランニングして100回腹筋したら15キロ痩せるまで何日かかりますか？…

…このお腹の脂肪を減らそうと思います。どなたかいいプランを一緒に練ってください。ちなみに体力はと言うと、現在27歳、女性、学生時代チアリーディング部所属、その後運動経験なし。...…

…私は高校２年になる女です。身長160cm 体重51.3　　どれくらいの体重がいいのかわかりませんが美容体型になるようにダイエットしてます。　49kgぐらいがいいのでしょうか…？そこで、ビ...…

…こんにちは。168cm/ 55kg/ 28歳の男です。先日、病院の体重計で測ったらば、体脂肪率が12%だったのですが、お腹周り、特にヘソ周辺には取って付けたような柔らかい肉がプニプニとかなり余...…

…先月腹腔鏡手術をして右の卵巣を摘出しました。体調も良くなり、医者にも問題無しと言われたのですが手術前に比べ、あきらかに下腹がポッコリ出ています。浮き輪のように。異常...…

…どこかで ”筋トレをすると脂肪の上に筋肉がついてしまうから脂肪を落としてから筋トレをした方がいい” と聞いたことがあります。ですが、お腹の脂肪なんかには腹筋が効果的だとも...…