性格いい人が優勝

腹筋マシーン

の検索結果 (3,544件 701〜 720 件を表示)

男友達で抜いてしまった。 男子高校生です。昨日、学校で一番筋肉質な男友達に筋肉を触らせ...

…男友達で抜いてしまった。 男子高校生です。昨日、学校で一番筋肉質な男友達に筋肉を触らせてもらいました。中でも腹筋が一番発達していて、腹筋を中心に10分ほど触らせてもらいました...…

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このモータースポーツはなんの意味がありますか。 自動車レースに参加の実業家・前澤友作さ...

…このモータースポーツはなんの意味がありますか。 自動車レースに参加の実業家・前澤友作さんが運転する車が事故 前澤さんら男性2人けが 意識あり、胸の痛み訴える 宮城・村田町 htt...…

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大きな声をだす方法

…こんにちは。 私は高1の女子で、バレー部に所属しています。 さっそくなんですが、私は部活でセッターというポジションをやっています。 セッターは大きな声を出さないといけないんで...…

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体を絞りたい

…今、173cm、76kgの体型の19歳なんですが、自分の体型としては腕はがっしりしていてすごい太いけど、筋肉が浮き出ない。胸筋は少しあるがお腹がかなりぶよぶよ。足は全体的...…

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152センチ55キロだけど太って見えない。

…題名に通りこの身長と体重なのですが、手前褒めな意味ではなく、顔も小さくフェイスラインもスッキリしており手首も細いです。気になるのは下半身ですが足も自分では浮腫んで重い時は...…

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中1です。 レッグレイズについて質問です。

…中1です。 筋トレをしていて、レッグレイズをするときに腰をそってしまいます。 ですので、レッグレイズ直後は腰に違和感があります。 フォームが間違っているのでしょうか? 改善方法...…

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中学生におすすめな筋トレ方法を教えてください

…中学生におすすめな筋トレ方法を教えてください 中学1年生 身長160cm 体重43kgです。 おなかは、普通の人(僕と比べて痩せている人)と比べると、結構おなかが出ています。 ですが、部活...…

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お腹のしわをとりたい!!

…こんにちわ。 もうすぐ夏ですね。 今年はたくさん海などに行こうと、 今から計画中なのですが、 海といえば水着。 水着を着る上で気になることがあるのですが、 わたしのちょうど...…

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運動音痴の中一息子が 運動部をやめました。この後どうすれば・・

…中一の息子。小さな頃からのんびりと行動する子で、他のお母さんのように外でも息子を追いかけたことがありません。 かけっこも万年ビリ。しかも、ゴールの手前でスピードを落とすと...…

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ダイエット方法!寮で夏までに

…今、看護学校の寮で生活します! この寮は三食ご飯付きで毎日1800kcalとってるみたいです。 また部屋は三階で先輩と相部屋です。 先輩たちは太ると言われている寮です。 身長は160cm体重53...…

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大きな声(響く声)を出す方法

…自分は、運動会の応援団に入りました。 応援団は大きな声を出して盛り上げるのですが、自分は声が小さくて困っています。 声は低いのですが、もっと大きくて遠くまで響く声を出せるよ...…

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20キロ減量

…今172cm・85kg程なんですが、どうにかして65キロまで痩せたいです。 でも、アメリカに住んでいるんで、サウナや岩盤浴などの施設もなく、 こんにゃくやところてんなどのヘルシーな食べ物...…

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誰かお願いします!

…高校生です。同学年のある友達Aが1ヶ月ほど前に足を捻挫しました。最初は「痛い!痛い!!」と常に大声で叫んでいたので、なるべく負担が減るように手助けをしていました。 吹奏楽部に...…

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日焼けサロンで足が焼けないです・・・

…いま日焼けサロンに通っていますが、顔、手、胸等はきれいに焼けましたが足だけ白いままです  立って浴びるタイプのマシーンに入っており、オイルもしっかり塗っています。普段長ズ...…

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水泳とジョギング、どちらがオススメですか?

…現在ダイエットのために水泳を始めようと思うのですが 過去ログを見ましたところ、水泳は筋肉がついたり皮下脂肪がついて逆に太る・・・などみてジョギングの方がいいのかな?と思い...…

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競泳選手体型からボクサー体型に変えたいです。

…現在、身長179センチ体重73キロ体脂肪15%の競泳選手体型です。 1年半ほぼ毎日筋トレとジョギング5キロ、食事制限をした結果この競泳選手体型になりました。 筋トレは腕立て、腹筋、背筋...…

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windows10 2台に同時ログイン

…windows 10 を起動すると、windowsアカウントを 入力しますよね? 2台のwindows10のマシーンを同時に利用したいとき 2台とも同じアカウントでログインしても問題ないので しょうか? それとも...…

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仰向けで寝ている時にくしゃみをすると激痛が…

…ここ数日仰向けで寝ている時に くしゃみをしたら下腹部にピキーンって感じの 激痛が走りました。 顔を歪める程の痛みで5秒くらいで治まりました。 ネットで調べたら妊娠初期の人な...…

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マクドナルドでのドリンクについて

…マクドナルドでのドリンクについて 最近アメリカに引っ越してきました。 マクドナルドを利用して疑問に感じたことがあるので質問させてください。 ドリンクを注文すると空のカップを...…

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お臍の上の硬い脂肪

…下腹部はタプタプで柔らかいのに、お腹の上(お臍の上から胸の下)の脂肪が硬いので、柔らかくしたいです。どうすれば柔らかくなるでしょうか? よろしくお願いします。…

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