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自衛隊体操 ダイエット
の検索結果 (470件 441〜 460 件を表示)
子持ち専業主婦でデブはしょうがない事になりますか？
…運動する時間もないし、 子供の残した食事を捨てるのはもったいないから食べるし 行動範囲は地元だけだし 太ってしまうのはしょうがないと思うのですが 旦那に「スリムな体を維持してほ...…
ストレッチはどの位の期間続ければ効果が出るか？
…幼少期～現在にかけて体がとても硬い20代後半女です。 どの位硬いかというと、 前屈はギリギリ0cm、下手するとマイナスの域。 開脚は45°が精いっぱい（おかげで学生の時開脚前転ができな...…
11ヶ月、母乳過多で太り過ぎと注意されましたが。。
…１１ヶ月に入ったばかりの男の赤ちゃんですが、現在体重が１１．５キロ、身長が７４．５センチとかなり大きめです。産まれた時は３２００グラムと標準サイズでしたが、完全母乳だった...…
腹がへっこまない！！（怒） どうすればいいですか？
…周に5日ジム通い、ハードな筋トレをしてます。 上半身も下半身も筋肉ついているほうです。 大好きなラーメンも周１にしました。 しかし、お腹周りだけだぼだぼです。 割れた腹筋を作...…
出産後の崩れた体型、ご主人は愛してくれますか？
…25ｗの初産妊婦、32歳です。 今日、温泉に行きました。 そこで、経産婦の方だろうなと思われる女性の裸を見ました。 とてもショックでした。その方はかなり若く（せいぜい20代前半） ...…
165センチ62kgでは服が無いのは太いから？
…165センチ、62kgです。見た目的には、多少太めかなあ程度でよくある標準体重の計算式に当てはめると標準と出ることが多いです。 でも現実的に、市販されている洋服はサイズが無いんです...…
２０代後半でもキーボードは両手で弾けるようになります？
…最近始めたばかりで 両手で弾くのがかなりつらいのですが 上手になるのでしょうか？ コードを４つの指で弾くのが大変です。 あきらめようと思ってるのですが 無理でしょうか？…
都会の人が足細いワケ
…田舎に比べ、都会の人のほうが全体的にも脚を見てもすらっとして美しい人が多いのはなぜでしょうか？田舎にも当然すらっとして美しい人はいます。ですが、なりにくいです。 その違い...…
補正下着のこうかは？また何時から必要？
…私は今20歳ですが、友達に「お尻がたれてきた？」と言われてしまいました(T_T) そこで補正下着を試してみようかと思っているのですが値段などを見てみると結構な御値段ですよね。 そこ...…
妊娠8ヶ月。体重が妊娠前より＋9キロに…
… 妊娠前の体重は、測ってなかったのでたぶん…166センチで49キロだったと思う…という感じで大体で記入しておいたのですが、今8ヶ月に入って、本当に49キロだったのか？とわからなくな...…
アドバイスお願いします
…154cm42～43kg、20代女です。 目標体重は38kgです。(もともとは43kg) 体脂肪率は測ったことがないのでわかりませんが、見た感じ20％以上はありそうです。 全く痩せません。 どんなに食事を...…
日蓮正宗は安心ですか？
…主人方が日蓮正宗の信者です（創価学会ではありません。お寺の方です）ので、私も子供も入信していますが、無宗教で育った私にとって、未だに何のためにしなければいけないのか、理解...…
お肌が綺麗になりたいです。私は小さい頃とても肌が白かったのですが、日焼け止めを塗って...
…お肌が綺麗になりたいです。私は小さい頃とても肌が白かったのですが、日焼け止めを塗っておらず、肌も少し黒くなりそばかすが出てきました。そのそばかすは今もあります。そして、ニ...…
父子家庭の食事について
…妻が家出、別居中です。大学生と高校生の子どもは私の元に居ます。朝食は目玉焼きとベーコン、ウィンナ、菓子パンですが、夕食は前日に作り置きしなければならないため、ほとんど肉料...…
怠け癖がなおらない
…真面目に生きている方々に対しとても不愉快な内容だと思います、似たような質問もたくさんあるかと思います、誤字脱字、矛盾点も多いと思います、ごめんなさい 私は20代の女です 特別...…
ジョギングの際の膝の痛み
…ここ1週間毎日、早朝5時から40～50分程度のジョギングをしています。 目的は減量なのですが、やっと体重に変化の見られてきた昨日頃から、膝が痛いのです。特に激痛という訳でもないの...…
体重が増えるのが嫌…
…高校1年 女子です 体重が増えるのが嫌です。 私はバレー部に入っていて、ほぼ毎日練習があります。参考までに、平日は4時間前後。土日祝日は1日か、6時間ほどです。 たくさん動いていて...…
男性が大嫌いです。男性を見かけると攻撃したくて堪りません！！
…私は男性が大嫌いです。 性格には嫌いと言うより怖いんです。 理由は ・小～中学生に男子からいじめられたことがあるから。 ・↑に関連するのですが、最近は悪い意味で女々しい男子...…
我が家が子供のたまり場になりかけている
…愚痴のような質問ですがお願いします。 小４の息子の友だちが週に２，３回我が家に遊びに来ます。私は家で内職の仕事をしていて、子供が家に友だちを呼ぶのは全然構わないのですが、...…
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