［良い睡眠の条件］についての検索結果(約10000件中 61〜80件を表示)

睡眠不足って頭痛の原因になりますか？あと、寝る前はものすごい眠気だったのに、目覚めた...

…睡眠不足って頭痛の原因になりますか？あと、寝る前はものすごい眠気だったのに、目覚めたら眠りが浅かった感じもするんです。頭痛と睡眠のどちらも気になるので、心療内科とか行っ...…

…夜中に一回は目が覚めてトイレなど行くんですが、別のそこから寝付けないということもなく、また普通に睡眠に入れます。ただ、そのときのどが渇いてるので水を一杯（200ml）飲んでい...…

…４〜5時間の睡眠で、夜中にバッチリ目が覚めて、スッキリしてそこから、また、なかなか眠れません。昼食後に相当な睡魔に襲われる毎日… 何かの病気でしょうか？…

…鬱の時には、食事をして睡眠を取るのが一番ですか?…

…睡眠時間についてお聞きしたいです！予定ない日やお休みの日でも平均睡眠時間6時間以下の方居ますか？？いたら何時寝何時起きかと昼寝するかと教えて欲しいです！お願いいたしま...…

…高３です。最近勉強していると急に眠気に襲われます。起きたらすぐに勉強を始めるのですが、一時間〜2時間後ぐらいに急に眠気に襲われます。英単語とかしてるから眠くなるのかなと...…

…年齢の性か眠れなくて、睡眠導入剤ブロチゾラムをもう数年、毎日使っています。所が平衡感覚がおかしくなり、歩いていてもバランスを崩し、倒れたりします。特に自転車だと狭い道は通...…

…テストが一週間後にあり、徹夜で勉強しています。睡眠時間が4～5時間は少ないですか？…

…私は２０代半ばの男性です。相手の女性に求める結婚の条件として胸が大きいこと、いうことについてどうおもわれますか？？わたしは胸の大きい女性にひどく惹かれます。たとえば...…

…昨日落ち込んでても、次の日にまた明るくなるのはなぜ？睡眠の効果？…

…今　大学一年生です。私はすごく長時間寝てしまいます。休みの日の平均睡眠時間は13時間以上ごくたまにすごい寝てしまうことがあってこないだは20時間も寝てしまいました。平日は...…

…私は、睡眠障害で、睡眠薬を２錠、安定剤を２錠、飲んで寝ますが、翌朝、頭がボーとします。医師からは、なるべく、早く寝るようにして、早く飲めばいいと言われましたが、毎晩、１１...…

…　つまらない質問なのかもしれないんですが、ふと疑問に思ったので質問させていただきます。うちでは水槽をリビングキッチンのカウンターのところに置いています。なので、水槽の照...…

…なかなか回答がつかないので、こちらで質問させていただきます。生理中にとても眠くなるのですが、気が済むまで寝ていた方が身体に良いのでしょうか？その日がたまたま土曜日だ...…

…慢性的な睡眠障害の中途覚醒は自力で治すのは不可能ですか？睡眠薬は飲んでません…

…精神科で貰える薬、ハルシオンは睡眠薬ですか？睡眠導入剤ですか？…

…なんか風邪って寝てる時に引くことが多いらしいですね。そういや前日から熱があって翌日休みますという連絡より、朝起きたら熱があって仕事を休むって連絡の方が多いような気がする...…

…皆さんに聞きたいです。メンタルを強くし、睡眠の改善や、食欲を高めたりする方法などございますでしょうか。特に睡眠改善したいです(＞人＜;)…

…50代男性です。過去にうつ病や今も睡眠障害があり、以下の薬を服用しています。・トリアゾラム0.25ｍｇ　2錠/日・トラドソン50ｍｇ　2錠/日・テトラミド30ｍｇ　2錠/日・ニトラゼ...…

…趣味で登山をしている30歳の男です。北アルプス等の高地での睡眠時に心拍数が高いためか中々寝た気になれず、寝付きも良くありません。普段の安静時は40-50くらいで持病等ないのです...…