No.4ベストアンサー
- 回答日時:
結論から言うと、頭痛の原因になります。
睡眠不足により、脳の血行が悪くなることや、首周りの筋肉が緊張する(緊張型頭痛)によって、頭が痛くなります。
また、目覚めの、眠りの浅いという感覚は、不眠(睡眠障害)のうちの熟眠障害というものに当たります。
不眠は、内科や心療内科、精神科などが担当しています。
心配でしたら罹ると良いでしょう。よきすやすやをあなたへ。
No.5
- 回答日時:
なります。
ぐっすり眠った後はどうですか?毎日頭痛がするようだったら、脳外科で診てもらうといいです。体に何も異常が見つけられなかったら、他の2・3か所の病院で診てもらう。
それでも異常が無ければ精神科です。
No.3
- 回答日時:
>睡眠不足って頭痛の原因になりますか?
大いになります。
>寝る前はものすごい眠気だったのに、目覚めたら眠りが浅かった感じもするんです。
そういうこともあるでしょう。
>心療内科とか行った方がいいでしょうか?
気になるようでしたら是非行ってください。
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