［良い睡眠を取る方法入浴］についての検索結果(約2750件中 1〜20件を表示)

睡眠と入浴

…毎日23時頃に就寝しているのですが、睡眠の質を上げるためには何時頃に入浴すればいいでしょうか？入浴時間は大体40〜50分です。…

…ほとんど毎日電車で通勤をしたり働きすぎると感覚過敏になってしまったみたいです。薬以外で治すには睡眠と入浴ですか？この他に薬以外で治す方法はありますか？病院を受診したいけ...…

…生理中に入浴するにあたり、入浴することは家での入浴であれば問題ない、というのをこちらで拝見しました。その時に入浴剤は使用するのは止めた方が良いのでしょうか・・・。アロ...…

…宅建の試験であとわずかです。睡眠時間削ったり無茶なスケジュールや大量に買った教材とかいろいろ失敗しています。特に睡眠時間ですがここが少ないと脳が働かないと聞きましたが、...…

…間もなく、後期高齢者になる者ですが、睡眠に悩んでいます。床に入っても、なかなか睡眠に入れません。ねむれる方法はありませんか？時々眠り薬を使うことがあります。家族の中では...…

…アトピーの彼女にプレゼントしたいのですが、アトピーに効く入浴剤ご存知ありませんか？割と高級なもので（違っても良いです）漢方じゃないものを探しています。よろしくお願いしますm...…

…よくショートスリーパーな人は睡眠の質が良いなんて話をききますが、睡眠の質を向上させるためにおすすめの方法はありますか？ご存じの方教えてください。…

…モンシュシュ入浴剤について商品名をそのまま記載していいのかわかりませんが・・・。この入浴剤を使っておられるワンコの飼い主様はいらっしゃいますか？実際使っている方にその使...…

…長年、睡眠導入剤を使っています。薬を切らしたときは、朝の7時までベットで横になっても、あくびが100回くらい出るものの眠れず、ないと生活できないと割り切っていました。でも、困っ...…

…　父が食前に入浴するため、私は食後にすぐ入浴します。寒がりやでもあるので・・・。それとも、もう少し、消化を待ってから入浴した方が良いのでしょうか？　１，２ヶ月この入浴...…

…食べ物以外でのビタミンCを摂取出来る方法を教えて下さい。例えば入浴なども含みます。何卒回答を宜しくお願い致します。…

…入浴と食事の関係について質問入浴してから夕飯入浴する前に夕飯身体へのことを考えた場合、どちらが理想かを教えてください…

…こんばんは。多分どちらのお宅の猫ちゃんもあるのでは？と思いますが、ウチの猫は風呂の残り湯が大好きです。前足でお湯をすくって口に運ぶしぐさは、ホントに愛らしいです。とこ...…

…反復入浴が毛穴の引き締めに良いとの事で始めましたが湯上り後の汗がものすごくて困っています。せっかく汗を流して綺麗になる為に入浴をしているのに出た後に汗だくになってしま...…

…カテ違いかもしれませんが質問させて頂きます。先日、入浴中（後？）に体全身が痒くなり、入浴後には引っ掻いたせいか、湿疹ができてしまいました。最初は液体石鹸が自分の体質に...…

…バスクリンのりんごの入浴剤を入れたら、くしゃみが止まらず、咳も止まらなくなりました。また、入浴剤を入れた時に浮かんでいた黒い煤？みたいなものが身体に付着し、あっという...…

…私個人の判断ですが、私は中度の睡眠障害を患っています。種々の薬を飲んでいますが、治らず（あまり効果です）困っています。仕事にも支障をきたすようになりました。寝不足状態で...…

…年齢の性か眠れなくて、睡眠導入剤ブロチゾラムをもう数年、毎日使っています。所が平衡感覚がおかしくなり、歩いていてもバランスを崩し、倒れたりします。特に自転車だと狭い道は通...…

…疲労を取るには、適度な運動が必要ですか。多くの時間をなるべく動かないよりは、適度に毎日運動した方が、疲労が取れますか。…

…こんにちは^^いつもお世話になっています。さっそくですが来週,オーストラリアに旅行に行きます。知り合いの家に泊まるのですが,オーストラリアは食品の持ち込などに厳しいと聞いて...…