［藍屋メニューカロリー］についての検索結果(約966件中 921〜940件を表示)

筋肉をちゃんと追い込めたかどうか判断するには？

…ジムと自宅でウエイトトレーニングをしている39歳・男性です。先日から「筋肉をちゃんと追い込めているのかどうか」が不安ですので質問させていただきました。胸の例ですが、私は...…

…20歳大学生です。わたしは158センチで53キロあるのですが、できれば49キロくらいになりたいです。腕や足など見えているところは細いのですが、お腹周りや背中などにぜい肉がついていま...…

…僕はこの夏自転車で二週間ほどのツーリングを計画しています。学生の身分なので出来るだけ出費を少なくするために、食事は自炊をしようと思っているのですが、ツーリングではどのよ...…

…1日の食事を、市販の3個入りおにぎりを2時間おきに一個。計おにぎり6個で済ませるのは体に悪いでしょうか？食べるのは、白むすびか、かしわ飯です。あと、夜についかで、少しなにか...…

…初めて投稿させて頂きます。私は現在19歳、身長158cm、体重35kgです。ここまでに至る経緯を書きます。去年4月頃からダイエットを始めました。その時の体重は58kg程でした。少し太り気味...…

…幹事です。来週の火曜、参加者のお宅にて男女10人程で焼肉を決行することになりました。素直に焼肉屋、飲食店に行けよ！って話ですが、その幹事という重責を背負わされてしまいまし...…

…3カ月前、160センチ43キロだったのに、今50キロに太ってしまいました。(26歳、女です。) 原因は、結婚をやめて、さみしくなって、チョコレートをひたすら食べ続けて、一気に太りました。 ...…

…２６週の初産婦です。もともとコーヒーがすごく好きで、つわりが終わってからカフェインレスコーヒー（カフェイン９７％カット）を毎日飲んでいます。ブラックは好きではないので...…

…ジムの効果 30代女です。最近ジム週2〜3で筋トレ+有酸素運動をしています。大体どのくらいで効果は出て来ますか？ 155センチ、現在体脂肪率30あり、筋肉をつけて脂肪を落としたいのです...…

…最近友達三人とラーメンを食べに行ったのですが、ラーメンを食べ終わったとき、私と一人はスープを飲まずにいて、残り二人は飲み干していました。私は昔から常々両親にラーメンのス...…

…こんにちは。私は現在大学2年生で、部活で柔道をやっています。柔道は好きなのですが、やはりどうしても腕や太ももに筋肉がついてしまいます。割と筋肉質なようで、ちょっと運動し...…

…最近旦那が料理の事で文句ばかり言ってきてイライラします。 1.味付け濃いこんなの食えない 2.おかず足りないと何回も言われて正直自分で作れよって思います 1番イライラしたのは唐揚げ...…

…奨学金がある人と結婚しない方が良いんですか？大学に通い始めてから初めて奨学金という言葉を知りました。そして26歳になった今、彼が奨学金が大変なんだ、と。私は「何で？優秀な...…

…３２歳で出産もしていないのに、おっぱいが悲しいことに下がってます。身長１５３ｃｍ体重５３ｋｇ体脂肪率３０％でＧ７５と大きいのに、ちっとも鍛えてこなかったのが原因かと思い...…

…私は160センチ、52キロです。ついてる贅肉の感じからして、これを引いたらきっと45キロくらいになる気がするんです。でも今までの人生で、失恋して鬱になった時代に49キロになれたのが...…

…彼氏が太っていることを私のせいにして、痩せる努力をしないです。私と彼氏は共に24歳で6年付き合っています。私の彼氏は大食いでよく食べるのに全く運動をしないので、ここ3年くら...…

…私はカレーが嫌いですが、そう言うと珍しいと驚かれます。カレーが嫌いな理由は、何だと思いますか？もちろん、カレーが嫌いという方からの、嫌いな理由のご回答も大歓迎です。…

…スーパーでお惣菜をよく買いますが、大部分が揚げ物総菜になっています。野菜の煮物や和え物等の総菜が数少ないのは寂しいです。健康志向のためにも、おふくろの味のお惣菜はないので...…

…初めて質問させていただきます。ぜひ色んな方の意見をお聞かせください。食事の品数が少ないことからケンカになってしまいました。３０代カップル、彼が年上です。付き合って約３年...…

…こんばんわ！私は１０キロ以上のダイエットを成功させました。しかも運動ではなく食事療法で痩せました。今では満足な体重なのですが、どうしても気になるのがあごの下のお肉。な...…