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の検索結果 (970件 921〜 940 件を表示)
最近旦那が料理の事で文句ばかり言ってきてイライラします。 1.味付け濃いこんなの食えない 2...
…最近旦那が料理の事で文句ばかり言ってきてイライラします。 1.味付け濃いこんなの食えない 2.おかず足りない と何回も言われて正直自分で作れよって思います 1番イライラしたのは唐揚げ...…
体重が減るときの法則、、
…わたしはダイエット（主にウォーキング）をしてるのですが、体力がないし、元々少食の為特に食事制限はしてません。毎日体重計の乗るのですが、やっと減りだしたかな？？と思ったら訳...…
糖尿病最前線治療GLP-1ダイエットについて 30代から肥満となり100kg体重で、3年前より 糖尿
…糖尿病最前線治療GLP-1ダイエットについて 30代から肥満となり100kg体重で、3年前より 糖尿病の薬を飲んでます(アジルサルタン、メトホルミン)。意思は強いのですが、どうしてもストレスで...…
体脂肪率を12%まで落としたい。その方法。
…初めまして。20代男性、学生、身長170.0cm、体重64.30kg、体脂肪率17.4%（体重計の附属機能で出た値）です。 気になったこと、ご自身の体験談など、なんでも聞かせていただきたいです！誤解...…
20歳大学生です。 わたしは158センチで53キロあるのですが、できれば49キロくらいになりたいで...
…20歳大学生です。 わたしは158センチで53キロあるのですが、できれば49キロくらいになりたいです。 腕や足など見えているところは細いのですが、お腹周りや背中などにぜい肉がついていま...…
筋肉をちゃんと追い込めたかどうか判断するには？
…ジムと自宅でウエイトトレーニングをしている39歳・男性です。 先日から「筋肉をちゃんと追い込めているのかどうか」が不安ですので 質問させていただきました。 胸の例ですが、私は...…
自転車ツーリングでの食事
…僕はこの夏自転車で二週間ほどのツーリングを計画しています。 学生の身分なので出来るだけ出費を少なくするために、食事は自炊をしようと思っているのですが、ツーリングではどのよ...…
拒食症(摂食障害)で痩せてしまった身体を健康的に戻すためのアドバイスを頂ければと思ってい...
…初めて投稿させて頂きます。私は現在19歳、身長158cm、体重35kgです。 ここまでに至る経緯を書きます。 去年4月頃からダイエットを始めました。その時の体重は58kg程でした。少し太り気味...…
30キロ台になるには
…3カ月前、160センチ43キロだったのに、今50キロに太ってしまいました。(26歳、女です。) 原因は、結婚をやめて、さみしくなって、チョコレートをひたすら食べ続けて、一気に太りました。 ...…
肉、1人何g食べるのか。
…幹事です。 来週の火曜、参加者のお宅にて男女10人程で焼肉を決行することになりました。素直に焼肉屋、飲食店に行けよ！って話ですが、その幹事という重責を背負わされてしまいまし...…
ラーメンのスープって飲むのが常識？
…最近友達三人とラーメンを食べに行ったのですが、ラーメンを食べ終わったとき、私と一人はスープを飲まずにいて、残り二人は飲み干していました。 私は昔から常々両親にラーメンのス...…
カフェインレスコーヒーなら毎日飲んでも平気ですか？
…２６週の初産婦です。 もともとコーヒーがすごく好きで、つわりが終わってからカフェインレスコーヒー（カフェイン９７％カット）を毎日飲んでいます。 ブラックは好きではないので...…
ジムの効果 30代女です。 最近ジム週2〜3で筋トレ+有酸素運動をしています。 大体どのくらいで...
…ジムの効果 30代女です。 最近ジム週2〜3で筋トレ+有酸素運動をしています。 大体どのくらいで効果は出て来ますか？ 155センチ、現在体脂肪率30あり、筋肉をつけて脂肪を落としたいのです...…
女子で柔道やっていて悩みがあります。
…こんにちは。私は現在大学2年生で、部活で柔道をやっています。 柔道は好きなのですが、やはりどうしても腕や太ももに筋肉がついてしまいます。 割と筋肉質なようで、ちょっと運動し...…
全体的に痩せて垂れた胸を上に持ち上げたいです
…３２歳で出産もしていないのに、おっぱいが悲しいことに下がってます。 身長１５３ｃｍ体重５３ｋｇ体脂肪率３０％でＧ７５と大きいのに、 ちっとも鍛えてこなかったのが原因かと思い...…
160センチ45キロ位の方、読んで教えて！
…私は160センチ、52キロです。 ついてる贅肉の感じからして、これを引いたらきっと45キロくらいになる気がするんです。でも今までの人生で、失恋して鬱になった時代に49キロになれたのが...…
太った彼氏が痩せる努力をしないのに…
…彼氏が太っていることを私のせいにして、痩せる努力をしないです。 私と彼氏は共に24歳で6年付き合っています。 私の彼氏は大食いでよく食べるのに全く運動をしないので、ここ3年くら...…
奨学金がある人と結婚しない方が良いんですか？ 大学に通い始めてから初めて奨学金という言...
…奨学金がある人と結婚しない方が良いんですか？ 大学に通い始めてから初めて奨学金という言葉を知りました。 そして26歳になった今、彼が奨学金が大変なんだ、と。私は「何で？優秀な...…
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