［見直し本舗 cm］についての検索結果(約322件中 21〜40件を表示)

50代主婦です。身長158cm 、体重59kg 。マイナス10キロを目指しています 1年間で目

…50代主婦です。身長158cm 、体重59kg 。マイナス10キロを目指しています 1年間で目標を達成したいと思っていますしかし、甘いものがやめられません。今までは、無限に甘いものを食...…

…中２で身長161cm体重48kgで最近、顔とお腹に肉がついてきました。相談の投稿で、この身長でこの体重は平均に達してないと書かれたのですが、年齢も違うのでよく分かりません。ただ、最...…

…ダイエットについてです！私は165cmで71kgもあります。デブです。本気で痩せて人生を変えたいです。 71キロまで太った原因はわかっています。 1・毎食食事をした後にお菓子を食べる 2・甘...…

…167cm　90kgあります。高校まで、本格的な運動はしていました。３３歳、男です。最近身体がきついような感じがして、体重を落としたいのですが、何かいい方法はありませんか？…

…身長158cm、体重59kgのデブです。もうすぐ新学期になるのでダイエットをしようと思います。最低でも10kgは痩せたいと思っています。いいダイエット方法を教えてください。10代です。…

…1日1500kcalだと月-1kgは難しいですか？ 23歳の女です。153cm,74kgです。 PFCを4:2:4くらいの割合にして、1日1500kcal摂取した場合、月に1kg減は難しいですか？活動量は低いですが、現在は週に2回の...…

…減量後の腹回りの脂肪について。 ※文章をまとめて再掲。私、180cm35歳男。 90.7kgから76.6kgまで減量しました。最初の3ヶ月間で12kgの減量です。栄養管理はあすけんアプリで行なっていて、...…

…165cm54キロ、体脂肪２３％の女です。　朝はバナナに食パン昼は職場の給食500キロカロリーくらい。夜は仕事柄帰ってくるのがおそかったので平均９時頃食べてましたがそれがいけない...…

…今24歳ですが、今まで基礎をほとんどしていませんでした。敏感肌ではありませんが、乾燥肌で油分も全然ありません。乾燥肌にいいと聞いたアルビオンでお手入れをしてもらってこれ...…

…153ｃｍ48ｋｇの３０代女です。ダイエットを始めて２カ月がたちます。今までの食事を見直して運動もステッパーを毎日３０分続けました。二の腕も太いのでダンベルもやっています。で...…

…24インチ(WQHDか4K)、27インチ(4K) でモニターを迷ってます。ただ机の奥行が60cmのみでモニターアームをつける予定です。目は近視で近い方が見やすいです。お店のモニターを普段から...…

…私は弱者男性でしょうか？ 26歳男身長178cm 大卒奨学金無し入社3年目年収450万来年は500万東京まで車で1.5時間の田舎在住彼女無しというかできない。…

…高1の女子です。身長158cm、体重60kgちょいです。朝ごはんが、焼きリンゴ(りんごとバターをチンしたもの)と牛乳昼ごはん給食(ご飯残しておかずだけ食べてます) 3時に帰宅して、焼きリン...…

…150cm72キロのガチデブです。女です。親に胃を小さくするのもかねて2日くらい断食してそれから回復食食べたら？と言われましたたしかに下っ腹もでているかもしれませんが、同じくらい...…

…半年で15kgくらい痩せたいです。いま、155cm60kgで、45kgくらいを目指したいです。ダイエットは運動1割、食事9割と聞いたことがあるのですが、運動はあんまり意味がないのでしょうか？？ ...…

…１ヶ月半で8キロ痩せるのは無理ですか？今159cm80キロの22歳女です。来年の1月14日までにどうしても8キロ痩せたいんですけど、どうすればいいですか？金銭的にジムに通うのは厳しく、早...…

…今小学５年生なんですが、身長１４６cmで体重がなんと４０kgあります…。クラスの男子とかにもブタとか超バカにされます＞＜せめて３５kgくらいまでに落としたいです。どうしたらい...…

…１８歳の女です。小さい頃からまるまると太っていて、そのまま成長してしまい、体重に比べてウエストが太いのですが、効果的にウエストを細くするにはどうすればいいでしょうか。体...…

…３４歳男性です。ボクサー体型になりたいです。現在、身長167cm 55.5キロです。体脂肪は、自宅の体重計では、13～18％と誤差があります。半年間、ビリーブートキャンプを、週3～4回...…

…こんにちは。 16歳の女子です。わたしはもともとぽっちゃりだったのですが、最近ぽっちゃりとはお世辞でも言えないほど太ってしまいました… さすがにどんな服も似合わなくなってしま...…