軟らかい食事
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ダイエットについてです。 21歳女、身長164センチ現在の体重は53.6キロ体脂肪率22%前後です。
…ダイエットについてです。 21歳女、身長164センチ現在の体重は53.6キロ体脂肪率22%前後です。 5ヶ月前まで68.8キロ体脂肪率38%ありました。彼氏ができたことをきっかけにダイエットを決意し5...…
ダイエットしてるのに体重が減らないどころか増える
…閲覧ありがとうございます。 今日、体重が前日比0.5キロ増でした・・・ もう泣きたいです。 今、すごくイライラしてやばいです。。 朝昼少なく食べて、夜は白ごはん食べてません。だか...…
会社のお昼時間、気の合わない子とお弁当を食べることに・・・・
…6月から転職して新しい会社に勤め始めました。 まだ始めたばかりですので他の人も気を遣ってくださって何とか仕事している状態です。 その中で悩んでいることがあります。 お昼の...…
マスオさんの男性の方へ質問です。
…マスオさんの男性の方へ質問です。 私は(長女)34才です。現在主人は(次男)37才と娘二人の四人家族で生活していますが、そろそろマイホームを考えるようになり、主人から私の両親と二世帯...…
ダイエット。人間の体って… 私は半年程、1日2500キロカロリー程毎日のように摂っていたら15キ...
…ダイエット。人間の体って… 私は半年程、1日2500キロカロリー程毎日のように摂っていたら15キロ太った(現在過去最高体重)のですが、700キロカロリーに抑えるダイエットを3週間以上続けて...…
朝・昼・晩のカロリー
…朝:ご飯100g 卵 味噌汁 昼:おにぎり2個 夕飯:和食(一日で一番量が多い) です。 でも、夜に多く食べるより朝にしっかりカロリー取った方がいいとよく聞くのですが 朝・昼・夜...…
生理前の恐ろしい食欲
…生理前になると恐ろしいくらい食欲が。。。 我慢しようとすると イライラがかなりひどくなります。 ただですら 生理前になるとイライラするのに さらにパワーアップしてしまいます...…
妻にケチケチ旅行といわれる
…旅費を上手にやりくりして旅行をしようと思っています。航空券はバーゲンセール購入、ホテルは豪華なリゾートホテルではなく、ペンションにし、足はレンタカーを使う予定です。この企...…
10も年上の女からご飯に誘われたら引きますか?
…職場ですごく仲良しの男性(アラサー、彼女なし)がいます。 私には職場で唯一、本音で話せる存在です。 質問の趣旨としては、今せっかく仲良しの関係で、 お互い全く恋愛感情もないの...…
七五三のお祝いを義理両親がくれない
…今年娘が3歳になったので七五三をしました。 自分の両親、旦那の両親にも七五三の写真をあげました。 自分の親からは写真をあげたときに 10万円をお祝いとしてもらいました。 旦那の両...…
今度3泊4日で台北に行く事になりました。初海外です(汗)そこで台湾旅行
…今度3泊4日で台北に行く事になりました。初海外です(汗)そこで台湾旅行についていくつかの質問があります。 3泊4日のツアーでフリーは1日です。食事は毎朝、昼1、夕2回で、実費...…
摂食障害について 4ヶ月前くらいからダイエットを初めて 159cm 49.5kg→ 42.9kg に
…摂食障害について 4ヶ月前くらいからダイエットを初めて 159cm 49.5kg→ 42.9kg になりました。 ダイエット初期は過度な食事制限(1日サラダチキン1個とか)をしてしまっていましたが、最近は外...…
無理なくダイエットするために、小さなことからコツコツと
…こんにちは。ダイエットを考えている153cm・50kg弱の20代前半の女性です。 お恥ずかしながら、この年になって初めてダイエットを考えている所存です。 よく言われる方法には、絶食・ジ...…
初めて舞台を見に行ったのですが休憩の時間が異様感じたのですが・・・
…初めて舞台に行ったのですが 2時間半の公演だったので途中20分間の休憩がありました で、驚いたのですが 女性が多かったのですがトイレに行く人の数 トイレはいいのですが 一番驚いた...…
相談はしたいけど、二人きりは・・・?
…お世話になります。私は女性/独身です。 会社の人間関係や仕事の悩みを、会社の上司(男性/既婚者)に相談したいことがあります。 その上司は、分からないことがあれば丁寧に教えて下...…
夫との我慢ばかりの生活
…29歳女で結婚4年目で子供はいません。 最近、夫との生活がいやになってしまいました。 原因はいろいろあるのですが、夫にいやなことがあっても私が温和に装った態度で接してきたことで...…
クエン酸の一日の摂取量の上限
…ランニングの疲労回復に良いと聞き、毎日食後にクエン酸を水に溶かして飲んでます 一日の摂取量は合計で10gといったところです ふと一日の摂取量に上限があるのかな?もしかして過剰に...…
下半身不随ダイエット
…自分は下半身不随で車椅子生活なのですが、最近体重が増えて困っています。 腹筋・背筋に力が入らないためお腹回りが特にひどいです。 特に車椅子生活の方でダイエットの経験がある方...…
城崎温泉 油屋について
…こんにちは。 来月、城崎温泉の旅館”油屋”に泊まります。 他の旅館に比べてリーズナブルなので、どうなのかな・・・と思ったのですが、たまたま空いてたので予約しました。 駅から...…
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