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転化糖

の検索結果 (4,489件 3281〜 3300 件を表示)

小さい頃からデブでした

…わたしのうちの家系はみんな太っていて私も小学校の頃からデブでした。 それで、中学の頃は太っていると言う理由でイジメられました。 この時点で158cm65キロまで太ってました 高...…

解決

筋トレ、食事について質問です 体重を現状維持しつつ体脂肪率を10%にしたいと思っています 各...

…筋トレ、食事について質問です 体重を現状維持しつつ体脂肪率を10%にしたいと思っています 各部位の筋トレを週二回 自宅のみで行なっており 自重トレーニングです (スクワットのみ週一...…

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プロレスラー・棚橋弘至選手のような体型になりたい。

…新日本プロレス所属のプロレスラー・棚橋弘至選手のような、ビルダー体型に憧れています。175cm113kg・体脂肪率45%・32歳の男性です。ビルダー体型とは全くの正反対のような太りすぎ・...…

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短期間で筋肉を落とす方法。

…  特にふくらはぎの筋肉を 落としたいです! よろしければ教えて下さい。 理由などを下に 詳しく書いていきます。 私は、高校3年生で3年間 陸上部に所属してました。 活動日は平日+...…

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170cm 60kg 体脂肪17.7% 筋トレ 有酸素運動について

…こんにちは。20才男です。 このたび一念発起し、肉体改造に挑むことにしました。 初めてのことなので、不安が多いです。 体系はタイトルに書いたとおりです。 中学まで部活をやって...…

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筋肉量が高いほうなのでしょうか、、?

…こんにちは。 私は18歳の女子です。 私の家の体重計は、体重の他に体脂肪率、一日消費カロリー数、筋肉量、推定骨量などが測れます。 18歳以上と設定しないと、体重、体脂肪率以外...…

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脳疲労に効くサプリメントありますか?

…常に頭が疲れているような感じがあります。 ぼーっとして切れがない状態です。 現在は、睡眠も足りてますし運動もしています。 うつ病という事で抗うつ剤を3ヶ月程前まで服用していま...…

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置き換えダイエットで、お腹がすく時に食べるものは何がいいですか?

…急激に腹部脂肪がついたので、落としたいです。 摂取カロリーを減らしたいので、置き換えダイエットを試そうと思います。 不味いのはイヤなので、「美味しい」と言われているのにし...…

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一日2500kcalに抑えるのが難しいです。

…朝700kcal 昼1500kcal(定食) 夜700kcal(飲みに行く場合は1500kcal〜) 炭水化物抜きダイエットとかありますが力が出なくなるので量は減らせませんし。 どう考えても無理です。…

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外に出たくない・・・

…閲覧ありがとうございます。 10代学生です。 私は以前、ダイエットで10キロ以上痩せたことがあるんですが ストレスで過食&引きこもりでリバウンドし、体重が66キロまで増えてしまいまし...…

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一日の摂取カロリーが平均500kal以下なのに普通体重。

…質問を開いていただいてありがとうございます。 20歳女性です。 両親とも痩せ形で、私自身も中学まで陸上部だったので何を食べても痩せ形でした。 部活を引退し、運動しなくなっ...…

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カロリーが少なくて、スタミナのつく食品(食材)は、何でしょう?

…今、ダイエット中です。 太って身体が重くなり、やたら疲れるようになったので食事療法(冷凍のカロリー制限食セット、置き換えダイエットシェイクなどでなるべく毎食は摂るようにし...…

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試験前のブドウ糖の摂取について!

…ブドウ糖について。今度、大事な試験があり、集中力を高めたいのですが、ブドウ糖が脳に良いと聞きました。そこで、いくつか質問したいのですが、 1、試験30分前にしか何か食べる暇...…

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ローズヒップティーの実のおいしい食べ方

…私は肌をキレイにしたくてローズヒップティーを飲んでいます。 そして、煎じたあとの実を食べるとさらに効くと聞いたので 食べてみたのですが、ど~しても口に合いません。。 今まで...…

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日焼けが治らない!!

…私は去年の夏、部活で真っ黒に日焼けしてしまいました。 日焼け止めもあんまり塗らなかったので本当に黒くなってしまってちょっと黒人っぽくなってしまっていたんです。 冬になれば白...…

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お菓子や嗜好品を、完全にやめたい

…30代の主婦です。 10代の頃から、間食がやめられません。 ポテチやケーキ、チョコ菓子、ベーカリーのパンなど、高カロリーかつ塩分糖分値の高い物を 求めてしまいます。 何日間か...…

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濃縮果汁って市販してないの?

…よく見る果汁入り飲料は濃縮果汁を使用していますが、濃縮果汁単体で売っているところってないのでしょうか? アマゾン楽天でも見つかりません。 冷蔵庫に常備しておけばいつでも果汁10...…

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タルト生地

…何度挑戦しても、失敗してしまいます。 レシピはいろいろ試しています。 最近よく利用するレシピ http://www.katch.ne.jp/~takeda/taruto/taruto.htm どのレシピで作っても失敗するので、レシピの分量...…

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手作りデコレーションケーキの賞味期限は?

…先日生クリームの量について質問した者です。 生クリームとフルーツのデコレーションケーキを作るのですが、どの位持つかお聞きしたいです; 午前中スポンジを焼いて、冷めたら生クリ...…

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アイスクリームの作り方を教えてください!!

…今度文化祭でアイスを売るのですが、買うと高いので作った方が安いかなぁ?と思い、アイスクリームのレシピを探しています。 全部で200食作らないといけないので、大量生産が可能...…

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