運動不足
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高校にはクラス分けテストを実施する学校があるそうですが、どのような基準
…高校にはクラス分けテストを実施する学校があるそうですが、どのような基準で分けるのでしょうか。 また、そのテストについてアドバイス等ありましたら教えてください。…
身長170cm体重52kg体脂肪6%男です。 陸上やってて体重を増やしたくて、無理のない程度に食事量
…身長170cm体重52kg体脂肪6%男です。 陸上やってて体重を増やしたくて、無理のない程度に食事量を増やしていたのですが… 増やしたら増やした分だけ排便の量が増えるだけで、結局は元の体重...…
夏と冬どっちが脂肪燃焼しやすい?
…自分はスポーツジムに行こうと思っています。 その前に聞きたいんですが、 夏になるとダイエットを始める人もいるように、寒い冬より夏の方が脂肪燃焼が上がるんでしょうか? 夏の...…
バッティングの上達のために腹筋を鍛えています。
… 腹直筋は簡単に鍛えられますが、腹斜筋で悩んでいます。外腹斜筋と内腹斜筋がありますが、外腹斜筋が太くならないです。筋肉の中でも、外腹斜筋は特別筋肉がつきにくいということは...…
私は生理が重い方で、 自宅にどうしても来客を招かなければいけない日は生理で辛いからもう...
…私は生理が重い方で、 自宅にどうしても来客を招かなければいけない日は生理で辛いからもう少し距離をとってほしいなと思ってしまいます。 けど平均的な距離感なのに生理で辛いからも...…
郵便局では投函された郵便物をひとつひとつ計量するのですか
…、私の家にはアナログのはかりがあって、それで計量して郵便物の料金を計算して出すのですが、何しろアナログなので、デジタルで計ると1グラムオーバーしてたりとかあると思うのですが...…
水泳って本当に痩せるの?
…よくダイエットのためにいいスポーツランキングなんかでいつもだんとつで1位にきてるのが水泳なんですけど、ウォーキングやテニスなんかの激しいスポーツよりも本当に水泳は痩せるん...…
氷の最低温度を教えてください。
…子供の理科の参考書に水の変化のグラフがあり、温度と熱の出入りのグラフが載っていました。グラフは-20度から始まっていました。 氷は何度マデ冷えるのでしょうか??? 純粋な水(食...…
混合太りで困っています。。。
…29歳 女 身長157センチ 体重50キロ の私です。こんにちはm(_ _)m 2ヶ月くらい前からダイエットを始めて(当時55キロくらい) 2日に1回のペースでウォーキングを1時間弱していて、 カロリ...…
筋トレとランニングを一日 交互に行うのは良くないのでしょうか? 月曜筋トレ 火曜ランニン...
…筋トレとランニングを一日 交互に行うのは良くないのでしょうか? 月曜筋トレ 火曜ランニング 水曜筋トレといった具合です。…
土偶のような下半身。どうにかしたい。
…36歳女性、身長163センチ体重70kgです 5年前17キロのダイエットに成功したもののカロリー制限のみで 半分ほどリバウンドしてしまいました。 自重トレなどしていますが 色々悩んで自分が...…
私は現在60歳です。7年前から2型糖尿病です。何か医療費支援などはありますか?インシュリンは...
…私は現在60歳です。7年前から2型糖尿病です。何か医療費支援などはありますか?インシュリンは打っていません。…
ボウリング、1ゲーム何分かかりますか?
…友達と二人でボーリングで遊ぼうと思っていますが、 (1)初心者二人で、1ゲーム何分くらいかかりますか? (2)1ゲームだけだと物足りないものでしょうか?5ゲームのパックがあります...…
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