運動法
の検索結果 (10,000件 9861〜 9880 件を表示)
筋トレと減量と増量とボクサーとプロレスラーの違い
…筋トレについて調べていくとどんどん混乱の深みにはまり訳がわからなくなってきています。 私の目標は、これが細マッチョというかわかりませんが下の画像のようになることです。 現在...…
エアロバイクは何分間こげば効果的ですか?
…エアロバイクは何分間こげば効果的ですか? よく20分以上と言われてて、それ以上長くやればやっただけいいんだろうと思いますが。 時間的に制約がありますが、40分以上ならまあまあ...…
不登校の中学三年生です。長文になります ダイエットについてです わたしは、中2の秋に不登...
…不登校の中学三年生です。長文になります ダイエットについてです わたしは、中2の秋に不登校になりました 小学校のときは毎日遊ぶ友達もいてすごく楽しい充実した生活を送っていました...…
父親としての責任、役割って…なんでしょうか?
…結婚して6年が経ち、5歳になる娘がおります。妻は33歳で働きながら家事、育児と、大変感謝はしております。ですが、知り合いの会社に転職してからは、仕事の忙しさにかまけ、まったくと...…
量子力学について、解き方を教えていただきたいです。 ⑵までが特に困っています。 よろしく...
…量子力学について、解き方を教えていただきたいです。 ⑵までが特に困っています。 よろしくお願いします。…
風呂掃除 拭き取りが面倒
…風呂場を洗うこと自体は苦ではないのですが、白いカルキ汚れやカビ予防に、水気を拭き取るのが面倒でなりません。 浴槽内はやりませんが、床や壁などは、目地にカビが生えそうだし、...…
隣が深夜うるさいです・・・。
…隣が深夜うるさいです・・・。 マンションの6階の角部屋(2LDK)で夫婦で暮らしています。 1年前の今頃、隣(1LDK)に3歳くらいの男児と30代半ばくらいの夫婦が引っ越し...…
社内用業務報告書、敬称表記について
…質問:社内報告書に目上の方を記載する際、「~氏」というのは ビジネス文法的に誤っていますでしょうか? 提出書類:一日の業務日報 提出先:社内限定。読者;上司、同一部課。 疑...…
体重は減るけどウエストが減らない
…5ヶ月位で35kg体重を落としましたがウエストは2cmしか減りませんでした。バストとふくらはぎについては2cmずつ増えました・・ 洋服のサイズは31号から13号までになりました。 なので...…
モタードバイクに似合う靴
…最近、DR-Z400SMというバイクを購入したのですが バイクに乗る時の靴について悩んでいるのでアドバイスをお願いします。 今までTW200というバイクに乗っていたので...…
相撲の股わりについて教えてください
…長年腰痛で困っていますが、大相撲の力士は高安関などを除けば作業内容の割には腰痛が少ないように思いますが、関節を柔らかくしておくと、腰痛などにいいのでしょうか?????…
筋トレをひとりでやる時に足が上がらない方法は??
…最近体を引き締めたいと思い、筋トレを始めたんです。でも腹筋で、膝を立ててやってると起き上がるときに足が床から離れてきてなかなかうまくできてません>< 何か重りを乗せるとか...…
胃の辺りの贅肉の落とし方
…こんにちは。 初めて質問させていただきます。よろしくお願いします。 ダイエットというより、最近、身体を引き締めたいと思って、ヨガやウォーキング、半身浴などをやっています。 ...…
日本ではなぜ踏切が一時停止なのでしょうか?
…海外では鉄道の踏切は一時停止せず、そのままスルーが一般的です(自己責任が徹底)。日本では、遮断機、信号などの制御で明らかに列車の進行がない場合でも道路交通法で一時停止が義...…
なぜスポーツクラブは痩せた人が多いのか
…スポーツクラブ(ジム)では痩せた人が増加していると感じています。 明らかに栄養が不足しているのに、どうして注意しないのでしょうか? 会員に注意すると怒るといったことがあるの...…
階段を上ると疲労感が強い
…ほどよく田舎に住んでいるので、車移動のドアトゥドアな生活です。 職場では5000歩ほど歩くと思います。階段はほとんど利用せず、エレベーターです。 一ヶ月ほど前からウォーキング(3....…
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