適度な
の検索結果 (10,000件 1021〜 1040 件を表示)
夜をダイエットシェイクに
…体重を落としたいと思い、夜(夕食)をダイエットシェイクのドリンクにしようかと思っています。 マイクロダイエットが有名ですが、値段が高い!!! それで他メーカーで、手軽に入手できる...…
1日1500kcalだと月-1kgは難しいですか? 23歳の女です。153cm,74kgです。 PF
…1日1500kcalだと月-1kgは難しいですか? 23歳の女です。153cm,74kgです。 PFCを4:2:4くらいの割合にして、1日1500kcal摂取した場合、月に1kg減は難しいですか? 活動量は低いですが、現在は週に2回の...…
できれば男性の方に(女性の方もお願い致します)
…20代の♀です。 私の彼は、一緒にいる時や歩いている時に、私の耳に指を入れてくるんです。 どうしてなのか気になって聞いてみると、「反応が面白いから」と言われたのですが、私と...…
おしゃぶり昆布の食べ過ぎ
…おしゃぶり昆布(梅)110g 222kcal タンパク質19.9g 脂質1g 糖質22.8g 食物繊維21.3g ナトリウム4200mg カルシウム520mg βカロテン120ug をたった今一袋一気に食べてしまいました(>_…
眉毛が濃いのにアートメイクは無理ですか?
…眉毛がものすごく濃くて悩んでいます。(女性です。)眉の色も真っ黒なので、髪の毛の色とも合いません。 以前は自分で染めていたのですが、やってもすぐに伸びてしまうし、 一度か...…
筋肉を出来るだけ落とさず脂肪を落としたいのですが有酸素運動はランニングとウォーキング...
…筋肉を出来るだけ落とさず脂肪を落としたいのですが有酸素運動はランニングとウォーキングどちらが良いですか? 筋トレと食事はきちんとしてる前提とします。…
顔が赤い!と指摘をされ、トラウマになりました。民事裁判で訴えれますか?
…単発バイトで、暖房がきいた暑い部屋にいて、現場の事務員に暑くないですかと聞かれたので暑いですと答えたら、顔が赤い!と言われました。 顔が赤いと言われてから、トラウマになり...…
中3の女子!165cm~170cmになりたい!!!
…タイトルの通り私は中3です。 別にモデルとかになりたいわけではないのですが、頭がデカいので身長を伸ばしたいのも理由の一つですし、昔から背の高い女性に憧れてたのもあります。 ...…
リモート面接が3日後にあるのですが、 自宅でやるには背景も悪く環境がありません。 例えば...
…リモート面接が3日後にあるのですが、 自宅でやるには背景も悪く環境がありません。 例えばでいいので、自宅以外で出来るような場所とかはありますか?…
すれ違い様に鞄を思いっ切りぶつけてくる人って
…すれ違い様に鞄を思いっ切りぶつけてくる人って、罪の意識は全く無いんでしょうか? かする程度なら全然気にしませんが、本当に思いっきりぶつけてくる人がいてもし自分が相手の立場...…
下半身デブとO脚を治す方法
…下半身に肉が集中してます。だから,今どき売ってるジーンズ,はきたくてもはけない……。別に体重があるわけでもないのに。158cm,46kg。てっとり早くやせられる方法って無...…
風水って,どの程度まで気にしていますか?
…くだらないことで・・・と思うかもしれませんが,皆さんがどう考えているか知りたいです。「風水」ってどの程度気にしていますか? 去年家を新築し,その時一応風水の本(例のDr○...…
皆様は一つの部位に何種類も筋トレしてるんですか?
…私、女性なので筋トレのことあまりわからなくて、例えば胸筋を鍛える場合には腕立てだけ、上腕二頭筋ならワンハンドカールのみやっています。 健康維持のためにやってるんですけど、...…
九州ドライブ旅行5泊6日(旅程のアドバイスお願いします)
…3月29日より5泊6日で東京より九州を旅行したいと考えています。 全く行った事がないので、ガイドブックとにらめっこしてもなかなか スケジュールを考えるのが難しく悩んでいま...…
有酸素運動?無酸素運動?
…私は現在中学3年生で身長は157cmで体重は51kgなんです。 どうも下腹が出て・・・それにせめて46kgぐらいになりたい!!!んです。 サプリとかそういうのは嫌なので運動かな...…
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