酸素欠乏症
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プロテイン置き換えで半年12キロの減量計画について
…喫煙を止めて以来どんどん太り始め,身長180cmにもかかわらず92kg(昨年末10月から12月までの3ヶ月で6kg増,体脂肪率31%)までになってしまいました。そこで何とかしよう...…
体重63kg、体脂肪率13~15%になる為の食事、運動
…私は身長163cmの30歳男性です。 今年の8月から 体重85kgぐらい 体脂肪率26%ぐらいでスタートして 2ヶ月後10月に 体重77kgぐらい 体脂肪率23%ぐらいになり 11月には、停滞期にな...…
太ももの太さが異常です。 写真をみてわかる通りふくらはぎの太さは普通なのですが、太もも...
…太ももの太さが異常です。 写真をみてわかる通りふくらはぎの太さは普通なのですが、太ももの太さが異常なくらい太いです。 マッサージをしても有酸素運動をしても全くと言っていいほ...…
安静時心拍数は、どこまで下がる?
…人間ドッグで、医者から「安静時心拍数が47。低いですね。普通は60~80あるんですが」と言われ、「ロードバイクに乗っているのですが、そのせいでしょうか?」と答えたら、納得...…
ずっと甘いもの食べてなかったけど
…多分朝から夜まで勉強するひがつづいて、脳みそがつかれて急に甘いものをたべたくなってあんぱんをたべちゃいました。脂質とか少なめって聞いたことあるからそうしたんですけど、罪悪...…
ジムとプール通いを週4でいつ頃効果が出てきますか?
…私は164/69で完全におデブです。 先週から本格的にダイエットを始めました。 内容は 週2回ジムでエアロバイク10分→筋トレ(胸、背中、二の腕、お腹、太もも、おしり)1通りを10回できるか...…
運動前にヴァームを飲む量
…こんにちは。22歳の男です。 有酸素運動の前にヴァームを飲んでいる人、ヴァームに詳しい人や、フィットネスに詳しい人等に質問です。 有酸素運動の20~30分前にヴァームを飲むと脂...…
中学2年酸化銅の反応しないで残った質量について
…どうしても解りません。教えてください。 問題 銅粉4.0gを加熱した後、質量を計ると4.6gであった。このとき、反応しないで 残っている銅粉は何グラムか。 表1...…
ろうそくの内炎からどうしてすすが出るのですか?
…先ほど教育テレビの「わくわく授業」を見ていました。 http://www.nhk.or.jp/wakuwaku/jugyo/060416.html 内容はろうそくの炎についてでした。 ろうそくの炎って不思議ですね。 <手がかりとなる事...…
【超肥満】向きのダイエット法は何ですか?
…私は身長163cmで74kgの29歳の超肥満の女です。 一時の過食で30kgも増えてしまい最高時は86kgありました。 夕食を軽くして今の体重まできたのですが停滞してしまい困っています。 足腰に負...…
レッドロビンの葉の縁が脱色
…垣根に植えて13年半が経つレッドロビンの葉の縁が添付写真の様に脱色してきました。 症状が現れて始めて2ヶ月程になり、現在、徐々に他のレッドロビンにも広がってきている状況です...…
つつじのお手入れの方法について
…こんにちは。 つつじの葉っぱの状態が、おかしくなってしまいました。 ・葉っぱの緑色が抜けて、黄色っぽくなっている部分が多数あります。 ・葉の裏は、黒いタール状のものはついて...…
CO2添加しエアレーションなしで窒息しない?
…30キューブに水草を入れて、フィルターは外部式。 小型ボンベでCO2添加をしてます、添加時間は照明に合わせて2秒1滴を1日8時間です。 生体はネオンテトラ5匹、グッピー5匹...…
うなぎとハモを生かして配送する方法
…うなぎとハモを生かして配送する場合どういう方法で送れば魚が生きたままおくれますか。 そういう道具があれば何処で売っているのか教えてください。 最高でも一日かかって生かして送...…
20キロのダイエットについて 教えてください 55歳男性です 私は、肥満で身長171センチ体重が 9
…20キロのダイエットについて 教えてください 55歳男性です 私は、肥満で身長171センチ体重が 93.5キロあります。 ニ年前からジムで筋トレを始め 月に1度パーソナル指導も 受けています。有酸...…
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