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陸上 30秒間走
の検索結果 (508件 1〜 20 件を表示)
陸上の1500m走は英語に訳すと
…中学生の息子がカナダのショートスティ留学のメンバーに選出され、自己紹介の仕方に困っています。 息子は走る事しかとりえがなく、陸上競技の1500m走の選手です。 英語で自己紹介する...…
陸上部(中学一年生)の練習メニューについて
…今春中学の陸上部に入部した一年生全員が経験ナシの素人です。 昨日の一年生(短距離・跳躍・投てき)の練習メニュー (1) アップ(グラウンド4周) ・体操なし (2) 3000M走(道路) (3) 20M走×100本...…
チビでも110ｍハードル走はできますか？
…高校一年の男です。 高校から陸上部に入り、110ｍハードル走に挑戦しています。 僕は身長が165センチしかなく、足もかなり短いです。 しかし短距離走は少し速いです（50ｍ6秒6です） ...…
1500M走で4分台を出したい！
…中一の男子陸上部員です。 1500M走をやっているのですが、記録が伸びず困っています。 最高で5分半ぐらいなんですけど、どうしても4分台にしたいです。 そして中総体でいい記録を残し...…
脂肪を落としつつ、短距離走に関わる筋肉を鍛えるには？？
…はじめまして。 僕は陸上部に所属する中学２年なのですが、冬休みなどで体重が５６キロから６０キロ近くまで増えてしまいました。 ３月に陸上の大会があるのですが、それまでには６０...…
中距離選手の減量について 高校陸上部で中距離走をしています。女です。 陸上自体の経験は浅...
…中距離選手の減量について 高校陸上部で中距離走をしています。女です。 陸上自体の経験は浅く、小学6年生の時の大会の時と中学で少しだけ陸上の練習に参加していた時期があったくらい...…
陸上部ってどんな活動をしているのですか？練習内容を知りたい。
…毎日５キロ以上走っている者です。 (1)陸上部の長距離の練習はどのようなものか？ (2)陸上部の大会はどれくらいの頻度であるか？ (3)陸上部で入ると身に付くもの（体力以外で） (4)...…
中1男子１００ｍハードル走の平均タイムについて
…中1の陸上部員です。ハードル走を始めてみたのですが、 (1)中１男子100m(陸上部員)の平均タイム (2)中１男子100m(陸上部員)の早いタイム を教えてください！！…
陸上(短距離)の練習
…今、中学２年生で、陸上部に所属しているのですが、 なんというか、コーチが全然陸上に詳しくなくて、 (僕の方が、陸上に限らず、スポーツ全体に詳しい自身あり(汗)) 走るのも好きでは...…
中学二年陸上部専門中長距離1500m走について 僕は上の通りなんですが、一ヶ月後の大きな大会...
…中学二年陸上部専門中長距離1500m走について 僕は上の通りなんですが、一ヶ月後の大きな大会中体連が控えています。 そこで1500mを走るのですが、今のタイムが5分10〜15秒ぐらいで最低10秒...…
０からの3km走12分
…０からの3km走12分 20代半ばで、過去に長距離走などをしていた経験はありません。3km走が、相当遅く、13分程度です。(それも、走っている間ものすごく苦しく、走り終わった時、呼吸が激し...…
8ヶ月で1500m走のタイムを4分30秒にしたいです。 10月には4分30秒で走れるような1週間の練
…8ヶ月で1500m走のタイムを4分30秒にしたいです。 10月には4分30秒で走れるような1週間の練習メニューなどを教えて下さい。…
陸上部の短距離で400mやってます！ 最近ずっと伸び悩んでて、どうしても最後の後半で動きが小...
…陸上部の短距離で400mやってます！ 最近ずっと伸び悩んでて、どうしても最後の後半で動きが小さく力んでしまいます。 普段の練習の中で40秒間走＋10秒ウォーク＋8秒全力ダッシュなどをや...…
陸上競技。短距離って鍛えると速くなるんですか？
…体育とか陸上競技関係に詳しい方がいたらお聞きしたいんですけど、短距離って鍛えると速くなるんですか？ 僕は中学の頃陸上部に入ろうとしたんですけど、周囲に反対されてやめました...…
野球やサッカーのメジャースポーツから見た陸上競技
…そろそろ世界陸上なので、ずっと思っていた事を書かせて頂きますが、かなり偏っている考えなので気分を害されない様にお願いしたいです。 ちなみに、私は陸上競技を長い間しておりまし...…
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