一回も披露したことのない豆知識

飲み物 ダイエット

の検索結果 (534件 381〜 400 件を表示)

ほっぺたの肉を落としたいです

…下の写真は自分の顔です 醜い画像をお見せして申し訳ございません で、口の横の頬より少し下の部分がすごく膨れて影がこんなに出来ています 舌でボコってさせているのではなく自然...…

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間食もしない、なのに何故痩せない?

…はじめまして、中3の文化部女子です。 痩せるにはどうしたらいいかほんと迷ってます。 私は間食をガマンするのもできるし、腹筋やスクワットなど結構やってます。 あ、私の身長は1...…

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中学生です。太ってしまいました。

…中学生女子です。 最近少し太りました。 もともとは標準体型だったのですがここ2年で身長が伸びたせいか10キロ太ってしまいました。 現在は157cmの57㎏です。 親に「やばいよ。痩せた方...…

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緑茶、お水、ポカリ。どれが適していますか?

…私は毎日ペットボトルのお茶、コンビニの100円パックのお茶を飲んでいます。 それらの成分表記は、ビタミンC・茶 で、それ以外なにもありせん。 最近は寝起きに1杯アクアクララを飲...…

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20kg確実に痩せる方法

…20kg確実に痩せる方法教えてください。 なんでもいいです 運動も必要ならばします 3ヶ月~半年くらいで痩せるのが一番自分の中でベストなのですが、時間はこの際気にしません。 な...…

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痩せるために(158センチ44キロ)

…こんにちは。20代女です。 私はいま158センチ44キロ前後で、ストレスや多忙で一年間で4.5キロほど増加してしまいました。 増えた体重のせいで体が重く、体力を使うからか常に眠くて仕方...…

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身長155センチで体重34キロなのに全く痩せて見られません。ネットで写メ上げても確かに見えな...

…身長155センチで体重34キロなのに全く痩せて見られません。ネットで写メ上げても確かに見えないと言われます。 周りからも健康診断の紙を見られた時、え?もっと体重あるやろ?痩せすぎ...…

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旦那の肥満について苦しんでいます

…始めまして。 私は現在25歳になったばかりの既婚者なのですが、旦那のメタボリックシンドロームに心から悩んでいます。 始めてこちらに質問させて頂くので、至らない点がありまし...…

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お腹が空き過ぎている時に食べたら良い物。

…仕事上、お腹が空き過ぎてしまうときがあります。 「家に帰るまでご飯は我慢」と思っていても、やっぱり我慢できなく、かといってハンバーガーやおかしなどをつまみたくもありません...…

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確実に痩せる方法 161cm、59kg、女性、事務職 2年ほど前までは54kgだったのですが、最

…確実に痩せる方法 161cm、59kg、女性、事務職 2年ほど前までは54kgだったのですが、最近食べなくても太ります。 昔52kgでちょうどよかったので、1ヶ月に1kg減らすようにして約半年ほどで元に...…

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なぜこの生活で痩せないのでしょうか、、

…157cm50kgの24歳OLです。 今年の1月までは47kgだったのですが、正月&何度か実家に帰る機会があり、気づいたら3kgも太ってしまいました、、。 現在、45kgを目指して下に書いた...…

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寝る前に食べた

…昨夜、寝る前にほぼ、無意識というか、衝動的にお菓子を食べ過ぎてしまいました。 毎朝、起きてすぐトイレに行ってから体重計にのるのですが、スナック菓子で水分は全くとらないまま...…

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フィットネスクラブ後のコーヒーについて…

…現在、仕事後にフィットネスクラブ(大体週2・時間は20時~22時位)に 友達と一緒に通っているのですが、運動後にお互い仕事のグチ(汗)など トークがしたいので、つい隣にあるコー...…

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下戸なのに飲酒チェックが陽性と出ました

…20代の女性です。 下戸でお酒は一滴も飲めません。奈良漬けでも酔うことがあります。 ところが、先日車での仕事帰りに飲酒チェックがあり、アルコールが検出されたのです。 その際、下...…

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爆食してしまうんです・・・

…私は食べることが何より大好きで、とくに甘いものには目がありません。でも、好きなだけ食べていると、当たり前だけど太ってしまうので、普段はがんばって食べたい欲求をセーブしてま...…

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アミノ酸飲料なんで甘いの・・・

…アミノ酸飲料は、なぜどの製品もみな甘いのですか、カロリーオフとは、表記されていますが、まだ甘いです。 とても手軽に摂取できるのですが、あの甘さが口に残ります。ペットボトル...…

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スポーツジムにかようスリムなかたへ質問(食事方法)

…仕事内容と朝昼晩の食事を教えてください。また相談に乗ってください。 私は朝は普通の和食。昼は小さい弁当。夜はいろいろ(量は中のどんぶり1杯くらい) 夜はスポーツジムのあとに...…

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バレエを習っているのに体重が重たいんです…;;

…はじめまして。私は今中学1年生で、バレエを5歳から習っています。 今のレッスンは週5回で、5時から始まって、7時30分頃から夕食を食べているという状況です。 最近、トゥ...…

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朝ごはんがお昼までもちません。

…毎日の献立は 白飯 女性向けお茶碗一杯分 塩辛 小さじ一杯くらい みそ汁 茶碗一杯分 基本は以上です。 6:00に起床し6:20~6:35の間で食事を終えます。 7:40に学校に...…

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[緊急]2日で減量

…こんばんは 私は高校柔道部のマネージャーをしています あと3日後の土曜日から県大会があるのですが… 選手が減量に困ってるようなんです それぞれの管理の問題。と、言われれば、そ...…

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