骨盤ダイエット
の検索結果 (9,433件 861〜 880 件を表示)
167cm 90kgあります。いいダイエット方法ありますか?
…167cm 90kgあります。 高校まで、本格的な運動はしていました。 33歳、男です。 最近身体がきついような感じがして、 体重を落としたいのですが、 何かいい方法はありませんか?…
痩せても見た目が変わらない・・・
…現在153センチ47キロあります。よく自分と同じ身長、体重の方を雑誌で見ると私より全然スタイルがいいんです。私はちょっと前に3キロ痩せて44キロになりましたがお腹回りが痩...…
週に2回、ジムに通おうと思っています。 ダイエット目的で、標準体重より20キロ以上オーバー...
…週に2回、ジムに通おうと思っています。 ダイエット目的で、標準体重より20キロ以上オーバーしています。 仕事と子供の保育園の都合で、週に2日、午前中のみしか通うことができません...…
ダイエットって結局は、 生命維持と健康維持に必要な食事はしっかり取り、それ以外の欲を満...
…ダイエットって結局は、 生命維持と健康維持に必要な食事はしっかり取り、それ以外の欲を満たす為の飲食はしない。 そのうえで、食事分以上の消費活動(有酸素、筋トレ、基礎代謝アッ...…
烏龍茶などに砂糖入れたらダイエット効果は消えますか?
…烏龍茶には脂肪を分解する要素があり、それでダイエットになると ネットで見たので、いつも飲んでる砂糖入りのコーヒーや紅茶の 茶葉を烏龍茶に変えて、砂糖はそのままでも、砂糖の分...…
1日二食置き換えダイエットをしている人に質問です。
…一日二食置き換えをしていない人、置き換えダイエットに賛成できない人の回答もご遠慮願います。 空腹で眠れないことはありませんか? 私は朝と夜に置き換えをしていますが 空腹で...…
22歳、身長152cm体重67kgの女です。 3ヶ月前からダイエットを始め、週2の筋トレと食事制限で
…22歳、身長152cm体重67kgの女です。 3ヶ月前からダイエットを始め、週2の筋トレと食事制限で13kg痩せました。 食事は基本繊維質食べ放題で、玄米と動物性たんぱく質と果物を少し食べるとい...…
産後5ヶ月・・・あと5キロ戻りません。
…今年2月半ばに出産しました。妊娠中15キロ増加、出産直後4キロ減、1ヶ月間母乳で育て6キロ減、その後ミルクに切り替えた途端ピタッと減らなくなりました。現在産後5ヶ月、あと...…
体重について、、 今ダイエット中です。 165㎝の53キロです。 太ってますよね。 後6キロ減らし...
…体重について、、 今ダイエット中です。 165㎝の53キロです。 太ってますよね。 後6キロ減らしたいです。 なかなか減らず、、ご飯を減らすと逆に体重が増えたりしてよく仕組みがわか...…
学生でダイエット中です。 私の学校は給食です。学校が休みの日は給食がなく昼ごはんを食べ...
…学生でダイエット中です。 私の学校は給食です。学校が休みの日は給食がなく昼ごはんを食べないので体重が減るのですが、学校が始まり給食を食べると体重が増えています。 なのでダイ...…
ダイエットについて。体脂肪を燃やすのには、7200kcalの消費(1日必要エネルギーから-するとい...
…ダイエットについて。体脂肪を燃やすのには、7200kcalの消費(1日必要エネルギーから-するという意味)が必要と聞きました。 私は、以前まではカロリー制限を行っていましたが、現在は1週...…
1歳3ヶ月の娘 ダイエット方法
…現在1歳3ヶ月の娘なのですが、とにかく食べることが大好きで、食べている時が一番幸せそうな顔をしています。現在72cmで11.5kg。お腹はすっかりメタボ。体重のことは気にせずについつい...…
脚を太くするには
…私は太りにくい体質で痩せてます^^; 最近脚の細さがとても気になってます 学校でも皆みたいにスカートを短くしたいけど 私が短くすると皆から「うわっ!!細っ!!」とか言われます それが...…
徒歩と自転車、どちらがダイエットに効果的ですか。
…東京23区です。会社まで片道10キロぐらいで、乗り換えが面倒なため 途中下車して片道4キロほどを往復毎日歩いていましたが、 更に歩く距離をなんとなく伸ばしているうちに1日8キロが14キ...…
おもてなしレシピ(ダイエット中の人がいる場合)
…今度お友達を呼んで夕飯を食べようと思ってるのですが。 ダイエット中の友達が二人います。 野菜メインにはしようとおもってるのですが・・・ 今思いつくのはアスパラやレタスを使...…
脚長異なると左右のクランク長を違えた方が良いですか?
…骨盤のズレでしょうか、左足が5ミリほど長いです。 補修用ばら売りする、左クランクを5ミリ長くしたら 疲労が少ない とかありますか? 今はもうレーサーシューズを履きませんので、 ...…
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