高野豆腐
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10~15人で食べる料理を教えてください。
…こんばんは。 かなり先の話で恥ずかしいのですが… 10月に10~15人ほど来客があります。 (主人の上司や同僚の方で、20代~50代女性3人) その時にどんな料理を出せば...…
巻数の多いシリーズ物を探しています。
…読むのが割りと速いので、シリーズ物で巻数が多い本を探しています。ジャンル問わずに読むのですが、 その中でもファンタジー系や歴史物が好みです。 けっこう数は読んでいるので、最...…
主婦、35歳、72kg ウォーキングがんばってます。
…結婚、出産を経て18kg太りました。子供が幼稚園に行っている間ウォーキングを土日以外しています。最高4時間歩いたりしています。食事は以前よりは控えてます。でもぜんぜん体重...…
台湾・台北郊外九份は高齢者でも行けますか?
…80歳の母を、台北へ連れて行きたいと思っています。 足腰は丈夫で、腰も曲がっていず、ややゆっくりですが普通に歩いています。杖などは一切使用していません。日常、駅の階段等は平...…
閲覧注意。これカビですか?油ですか?
…単刀直入にお聞きします。 ポトフっぽいものを自作して食べておりました。 材料は、じゃがいも、にんじん、きゃべつ、たまねぎ、コンソメのもと、中華スープのもとだけです。 作り置き...…
カロリミットの糖と脂肪を阻害する割合
…どれくらい糖と脂肪を阻害出来るのでしょうか? 食事の糖分と脂肪の吸収を抑えてくれるだけで十分なのですが。。 ネットを見てると、それ以上の効果を求めて、いいだ悪いだとあるの...…
健康的食生活について
…こんにちは 健康的食生活についてです。 豆類、ゴマ、海藻、野菜(赤、緑、白)、魚か肉、キノコ類、いも類、発酵食品 これらを、なるべく取り入れるようにしてます。 肉か魚につ...…
ざるそばに合うおかずを教えてください。
…今度、おそば好きの彼におそば食べさせたいんですけど,それだけだと寂しいのでなにか合うおかず教えてくれませんか? 簡単なレシピも教えていただけたら、もっと嬉しいです。 メニュ...…
ジムに通いだしてから体脂肪が減らなくなった。
…23歳女です。 身長159、体重46、体脂肪19.0~19.5くらいです。今月の初めからジムに通いだして(ほとんど毎日)、トレッドミルで1時間歩き、その後エアロバイクを30...…
ごまの美味しい食べ方教えてください。
…20代から白髪が多いのですが、ごまが髪に良いと聞きました。 ごま和えとか鶏肉にごま付けて焼いたりとか練りごまをパンにつけたりして食べてますが正直、飽きてしまいました。 ほかに...…
食欲が出るお弁当を教えてください。
…中学生の娘が部活に持っていくお弁当について、教えてください。 日曜日にはお弁当を持って終日部活動をしています。 昨年もそうだったんですが、暑くなると同時に食欲が落ちてしまい...…
魚の煮付け…煮すぎるとパサつきますか?
…煮魚ですが、汁がとても多くなってしまいました。 長く煮ると、うまみが逃げてしまったり、油が抜けてパサパサの身になったりしませんか? 裏を返せば煮汁にうまみがでてしまっている...…
皮膚科に通ってますが、腰下に湿疹が出てますが、最近、爪が少し変形してきました。今、タ...
…皮膚科に通ってますが、腰下に湿疹が出てますが、最近、爪が少し変形してきました。今、タクロリムス軟膏0.1%を爪の生える手前の皮膚に塗ってますが、効果ありません!横浜市青葉区青葉...…
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