［1日カロリー消費平均］についての検索結果(約1473件中 1〜20件を表示)

一日の消費カロリーと摂取カロリーについて！

…こんにちは; ) 私は高校1年生の16歳です。最近体重が増えてきたので少し減量しようと思っています; ( そこで質問なのですが、高校生の1日の平均摂取カロリーと消費カロリーってどのくら...…

…目標摂取カロリーと１日の消費カロリーについて、教えてください。現在、身長１４８．５ｃｍ、体重４８ｋｇ、体脂肪率２０．５～２１．５％の２６歳、女です。体重４３ｋｇ、体脂肪...…

…これって本当なんですか？本当だとしたら、大食いタレントのギャル曽根さんなどはいくら排便をしても太るはずですよね… 排便すれば摂取カロリーが消費カロリーを上回っても体重保...…

…仕事柄、新幹線で移動したりパソコンを使うことが多いんですが特に体を動かさなくても体が疲れます。それぞれ、1時間にどのくらいカロリーを消費しているのでしょうか？？…

…基礎代謝量に生活強度の数値をかけると1日の総消費カロリー量が出ますが、その生活強度の数値は、例えば「今日は1時間くらい運動したから1.7」とか「今日は全然動いてないから1.3」っ...…

…減量について教えてください。すごく久しぶりに緩い減量を行おうとしていますが、最新の正解が分からず困っています。摂取カロリーが消費カロリーを超えなければ、自然と減量さ...…

…私の一日の摂取カロリーは1200kcal(1日あたりの平均)です多い日は2200kcal、少ない日は700kcalくらいで平日は700～900、休日は1800～2200くらいですこれは日本人の女性の中だと高いですが日本人...…

…有酸素運動系のマシン、ランニングマシン、エアロバイク、クロストレーナー等があります。あれらのマシンにはどれくらいカロリーを表示したか書いてあるのですが、よくテレビ文句で...…

…野球の平均消費カロリーがラジオ体操以下だと聞いたんですが、本当ですか？それが本当ならスポーツと呼んでも良いんでしょうか？…

…マラソン（ジョギング）とエアロバイクの消費カロリーが２倍位違うのはなぜでしょうか？ジムに通っていますが、ジョギングとエアロバイクで脈拍を測ると両方とも140強です。 1時間あた...…

…例えばある日に2500カロリーを取ってしまった場合、次の日700カロリーにすると太りませんか？いつも1日に1500カロリーから1600カロリーを食べます。だからって帳尻合わせになりませんか？…

…30歳、男です。最近5年ほどスポーツジムでランニングをおこなっています。最初は5KMほでしたが、ここ2年くらいは一回で25KM（約2時間）ほど走るようになりました。しかしここで疑問なので...…

…ミスユニバースに出ているモデルは１日2000～2500ほどのカロリーを摂取しているとお聞きしました。女性で2500カロリーはかなり高めだと思います。しかし、身長のわりには低体重です。脂...…

…自分のベスト（と感じられた）時の体重と体脂肪率に戻したくてDietしたいです。まずは皆さんがおっしゃられる様に　消費カロリー＞摂取カロリーのバランスを守ろうと思うのですが、「目...…

…1日の消費カロリーが2300で、＋500の2800キロカロリーの摂取を目安に増量を始めたのですが、歩数計アプリを見たら1日平均8000歩歩いていて、250kcalぐらい消費しています。＋500をしたいなら、3...…

…今度，大阪にあるアブと言うお店のランチ＆おやつバイキングに行きますがだいたい食べ放題のカロリーってどれくらいなんでしょうか？私は甘いものが好きなのでケーキや和菓子といった...…

…ただ今ダイエット中です！(#^.^#) 消費カロリーを計算しているのですが、クラシックバレエのレッスンを１時間行うと、何キロカロリーの消費になるか、知っている方がいたら教えてくださ...…

…20代後半の男です。タイトルの通り、一日当たり平均して4000kcalくらい食べています。この数値は、10日ほどの摂取カロリーを自分で計算した平均値です。もともと体が大きく（185cm、86k...…

…身長164cm・48kgは痩せ過ぎ？絶対太った！って思っても体脂肪率は変化なし… 消費カロリー < 摂取カロリーでも体脂肪率は変化したいのは何故ですか?? （多分僕これです。…

…ダイエットするにあたって､食事のカロリーを気にし過ぎてしまい､I日1,500カロリーくらいまで！と決めてアプリで計算してしまうのですが、段々と自分も気づかないうちにそれがストレス...…