［12・2キロ減量］についての検索結果(約10000件中 101〜120件を表示)

1日10～12キロ走ってるのに痩せません

…12月上旬から（2ヶ月ほど）、ジムで1時間に10～12キロのぺースで走っていますが、まったく体重が変わりません。見た目もあまり変わりません。今年はフルマラソンに出たいので、持久力...…

…膝が悪い人の減量私の父は膝が悪く、膝の軟骨が磨り減ってしまっているようです。そのため階段の下りなどで非常に痛みがあるようでした。体重を落とさないと膝に悪いのですが、膝が悪...…

…３０代前半女です。出産後女を忘れてしまったとともに増えた体重２０キロ。先日の妹の結婚式での自分の無様な姿に愕然とし、改めてダイエットを決意。同時にジムへ入会しました。 ...…

…出来るだけはやく解答を求めますよろしくお願いいたします私は１５７せんちで体重８０キロほどあります以前は８３キロほどありバイトをはじめ、土日だけ夜は５時以...…

…こんにちわ。 10キロ以上痩せた方で「●●を●●日して●●キロ痩せた！！」と、いうのを教えて下さい♪…

…2週間で5キロ確実に痩せるダイエット方法を教えてください。健康に悪いとかリバウンドとかどうでもいいです。…

…１時間12分＝1+60分の12＝1+5分の１ =1.2時間←？なぜ5分の１から○.2時間が分かるのですか？…

…夏休み中に3キロほど太ってしまい､ダイエットを3日前から再開しました。体重が落ちません、､ここ2日うんち出てないし､生理中というのも体重が落ちない原因でしょうか？…

…増量と減量を繰り返しているトレーニーの方々に質問です。ずばり増量と減量はどちらが好きですか？またどちらが難しいですか？できたらその理由も教えていただけないでしょうか。 ...…

…私は、中学一年生 12歳です。体重は49～50キロです。私はお金がかからず、短時間でできるダイエット方法を知りたいです。お願いします～…

…二重顎って何キロ痩せたら無くなりますか？身長167㎝体重61キロです。…

…30キロとか減量するのに、脂肪の皮が伸びずに痩せる方法教えてください…

…基礎代謝1300〜1400 女身長153.2センチ、体重47キロです。一ヶ月で43キロにしたいです。そのために、運動は、あまりできないので、食事制限で痩せたいと思っています。1日、1000キロカロリ...…

…1年間で13キロ太ってしまいました。以前の服がきつくて着れないし半年で13キロ痩せたいです。リバウンドなしで、効率よく痩せたいのでダイエット外来のようなものに通うか迷っている...…

…ジョギングしても、体重が落ちない 4月からジョギングを行っております。 1ヶ月に100キロを目標に走っており、1日5キロ～10キロ、3日に1回ペースです。トータルで250キロ程度走りました。 ...…

…朝晩、3キロずつランニングをしています。 1日、6キロ走るよう頑張ってますが、この場合分けて走るより一回で6キロ走った方が体重減量しやすいのでしょうか？…

…お世話になっています。筋トレしながらの減量中です。こちらでアドバイスを頂いて継続してはおります。きっちり食事制限できずにいるため、予定していたよりも期間がかかってい...…

…こんにちは、あたしは、今165cmで、78キロあります、体重もあるし、おなかもポッコリでてしまってます。今度の身体測定までにやせたいのですが、あきらめやすく、なにもつづかない...…

…来月からジム通いでダイエットしたいのですが2ヵ月で-10キロは可能でしょうか。ちなみにゴールドジムに通う予定ですが頻度とトレーニング内容と食事制限などアドバイス教えてください...…

…身長158センチ、体重59キロの中3です。ダイエットを考えてます。YouTubeで『2ヶ月で8キロ痩せた』と言う話を出していたんですけど、その人達ってどのような方法でダイエットしてるんですか...…