［30キロ減量］についての検索結果(約10000件中 221〜240件を表示)

私は中学生柔道をしていて、減量中です。試合は１ヶ月後で残り５ｋｇ落とさなくてはなりま...

…私は中学生柔道をしていて、減量中です。試合は１ヶ月後で残り５ｋｇ落とさなくてはなりません。アドバイスや経験談などありましたらよろしくお願いします。…

…９日で体重５キロを落とす方法ってないですか？今は下剤とジムと絶食をしています。昨日は１日で３.５キロ落ちました。でも、すぐに戻るような気がします。ちなみに身長は１７０ｃ...…

…147cm48キロ20歳女です。半年で8キロ痩せたいと思っています! 標準体重位から8〜10キロ痩せた方、どのようなダイエットをどのくらいやって痩せたか教えてください!…

…30プリウス3回目の車検 10万キロ超えの場合オートバックスとかよりディラーのほうが良いのでしょうか？…

…健康と減量のためにと思い、毎朝起きてすぐに30分のウォーキングをしています。平日は時間があまりないので30分。土日は45分～60分ほど歩いています。今のところ、体重に変化はないの...…

…１５歳柔道してます。（女）明日新人戦を迎えます。しかしなかなか体重が落ちずに、前日の今、１、５キロもオーバーしています。（７０キロ級です）夜と朝は食べないです。、親...…

…一ヶ月で3キロ痩せたいです。筋トレと有酸素運動と食事制限をすれば痩せられますか？身長150センチ体重58キロ女です。…

…タント令和4年式走り出し30キロ位までの低速時異音がするのはCVTの音ですか？最近、気になってます。…

…高2の帰宅部の女子です。現在、160cmで84kg、体脂肪率は43％前後です。 1日にだいたい6000歩歩くくらいの活動量です。毎食のごはんは我慢できますが、「お昼を控えめにしたから…」と、チ...…

…5キロも痩せたのに周りのだれからも言われません。唯一親に一言痩せたね！と言われただけです。 54キロから49キロまで落としました。久しぶりにあった友達からも一言も言われませんで...…

…自転車通勤を始めようと考えています。距離は片道１２キロです。自転車を選ぶに当たって，当方の体重が気になります。現在９０キロです。実は減量も自転車通勤の大きな目的の一つです...…

…　165cm 67kg・・・　身長高いのに太ってて　かっこ悪いです・・・。　なんとか痩せようと　４ヵ月間、食事制限、筋トレ、　カーヴィダンス・・・　いろいろ試したのに　２キロしか...…

…みなさんは何を基準に増量と減量のタイミングを決めていますか？目標体重や見た目など色々あると思いますが知りたいです。…

…ダイエットについてご相談させて頂きます。よろしくお願いいたします。私は、37才で160センチ／68キロあります。ダイエットを始めたのですが、年齢を考えて3食きちんと食べて運動等で...…

…150センチ58キロです 40キロくらいまで落としたいです運動は自転車通学と縄跳び、筋トレなどです自転車計1時間、縄跳び30分、筋トレ30分くらいです間食はしないようにしています長期的...…

…減量のコツについて。みなさんはどのような食事をしていますか？自分は過度に意識しすぎて体重を落としすぎてしまいます。趣味が散歩なので歩きすぎてしまうこともあるのですが皆さ...…

…144センチ85キロの女です。44キロになったら何かいいことあると思いますか？4年くらいかけて痩せたいと思っております。44歳になった時に44キロになっていたいと思っております。144センチ4...…

…よく筋肥大させてムキムキになるには一度増量してから一気に脂肪をカットして絞るのが最適と聞きますが、それはボディービルダーレベルの体を目指す方だけにいえることですか？とい...…

…先月からダイエットをしています。５月10日５５kgから６月１日５１kg あまり食事量を減らさずに体重を落とすことが出来ました。最初ですから落ちやすいようで、こんなものだと思います...…

…現在20歳の女です。身長160cm、体重73キロ、BMIは30弱で肥満度1です。運動の趣味はなく、生活リズムが昼夜逆転してしまっていてあまり朝ごはんを食べません。性格は相当な面倒くさがり...…