［40kcal お菓子］についての検索結果(約852件中 221〜240件を表示)

１ヶ月で10キロくらい痩せるのってどれくらいの運動とカロリー制限をする

…１ヶ月で10キロくらい痩せるのってどれくらいの運動とカロリー制限をする必要があるんですか？ちなみに180センチ78キロあります。体重の5パーセント痩せたら停滞期に入り太りやすくなり...…

…ダイエットの為に『無脂肪のスキムミルク』を手に入れたいのですが・・・スーパーに行っても薬局に行ってもインターネットで探しても『無脂肪』というスキムミルクはなく、『低脂肪...…

…はじめまして。高校生の女です。現在、身長155cm、体重77kgです。中１の頃は40kgでした。部活は吹奏楽をやっていて練習の大変さからよけいなものをたくさん食べるようになりました。あ...…

…ダイエット中です。なぜか年末～体重がまた2キロ増えてしまいました。ダイエットしているはずが、体重は増えるばかり、お菓子や間食がやめられなく、困っています。果物も果糖と聞き...…

…身長170cm 体重65㌔ BMI 22.5 体脂肪率 32.0 高３女子で、身長170cmあって体重65㌔はあり過ぎですかね…？水泳をしています。食べるとすぐ太ってしまう体質です。減量中ですが、なかなか痩...…

…来週、ご近所の娘の友達のママがコストコ、会員制のスーパーに一緒に行かない？って誘われましたそのママは会員になってて車を出してくれるみたいですお礼はどのぐらい? 車に乗...…

…158cm 53kg の高校三年生です卒業式と好きな人にご飯に誘われたこと、コンサートに行くことが決まり、本気でダイエットしたいと思ってます 1ヶ月半で5キロ落としたいのですが、食事制限は...…

…40kg減量、-36kgを維持しているダイエッターです。手法はファスティング、食トレのみでスポーツはまだダイエットに導入していません。健康の為に辛味と塩分を抑えていますが、甘味がそも...…

…今まで何を食べても太りもせず痩せもせずだったのですが、仕事が忙しくなり朝ごはんを食べなくなったところ、一気に5キロも太ってしまいました。朝ごはんも食べるように心がけており...…

…こんにちわ。高校生の女です。私はここ１，２年、高校に入学したくらいから時々狂ったように食べてしまう時があります。どんな感じかといいますと、例えば今日は、かりんとうを２...…

…糖質ＯＦＦ　コーヒーに会う甘味料 II型糖尿病です。アイスコーヒーが大好物で、ネスカフェの紙パック入りを飲んでいます。こればっかりは止められません。糖質制限中なので、糖質...…

…なかなか体重が落ちず、気が狂いそうです。 155センチ70kg 女です。かなりの肥満体系というのは承知しています。子供のころから肥満体系で、学生時代は運動部でやせたものの、社...…

…私は以前作業所に通っていた発達障害持ちの女なのですがどこに行っても嫌われ人間関係が上手く行きません。その理由として考えられるのが私が極度の肥満ということです。誰よりも韓...…

…こんにちは。私は高校一年で身長161ｃｍ、体重が69ｋｇというすごいデブです。最近になってまた、体重が増え始め、とうとう70ｋｇ台に突入しそうです。はっきり言ってみっともないし、人...…

…デスクワークをしていて、残業で22時くらいまで働いています。（女性です）どうしても残業中におなかが減るのでコンビにで何か買って食べてしまいます。または帰宅後に夕飯を食べる...…

…タイトルの通りなのですが凄く悩んでるので質問させていただきました。　私は今年32歳になる独身女性です。　学生の頃はずっと高校くらいまでは他の子よりも細くて背は高いほうでし...…

…やや太っていることもあり、万歩計を持って毎日２万歩あるくようにしているのですが一向に体重が減りません。　（確かに食べるのも結構よく食べるのですが。）これってホントに効果あ...…

…４５歳の中年太り真っ最中の女性です。体重を落とす（戻す）ための夕食メニューの知恵を拝借したくて投稿します。よろしくお願いします。いわゆる中年太り（だと思う）で体重が４５Kg...…

…こんにちは！誰か詳しい方教えてください。ちょっと食事を抜いたくらいでは全然痩せなくなりました。こないだ体重測ったときは53キロだったのに昨日は56キロ！！どうしたものか...…

…今すごく過食？暴食？期間です。今日も今の時点で結構食べてしまって朝から今の段階までで取ったカロリーはおよそ863Kcal、糖質は131.2gです。朝ごはんを食べたあとに1時間くらいしてお菓...…