5時間睡眠
の検索結果 (10,000件 141〜 160 件を表示)
睡眠薬で翌朝、頭がボーとするときの処置
…私は、睡眠障害で、睡眠薬を2錠、安定剤を2錠、飲んで寝ますが、翌朝、頭がボーとします。 医師からは、なるべく、早く寝るようにして、早く飲めばいいと言われましたが、毎晩、11...…
睡眠不足はどう分かりますか?? 最近、夜まで起きて課題をするようになったのですが、手が震...
…睡眠不足はどう分かりますか?? 最近、夜まで起きて課題をするようになったのですが、手が震えたり、胃がムカムカしたり、椅子に座っていると吐き気がしたりします。 これは、睡眠不足な...…
睡眠改善のサプリ「メラトニン」「メラトン」
…こんばんは。 自分でできること (昼間 日光にあたる、入浴後 冷える前に布団に入る、 適度な運動をする 等)や、 精神科で軽い安定剤や睡眠導入薬を貰ったこともある んですが、ダ...…
睡眠剤の副作用で悪夢を見る
…50代男性です。 過去にうつ病や今も睡眠障害があり、以下の薬を服用しています。 ・トリアゾラム0.25mg 2錠/日 ・トラドソン50mg 2錠/日 ・テトラミド30mg 2錠/日 ・ニトラゼ...…
睡眠障害?について質問です。 投稿を見てくださってありがとうございます。 睡眠障害?につ...
…睡眠障害?について質問です。 投稿を見てくださってありがとうございます。 睡眠障害?についての質問になります。 4月から入ってきた後輩が、1〜2年前ぐらいから、眠たくなると記憶...…
睡眠儀式・・・髪を鷲摑みにし、足で顔を蹴られます
…まもなく2歳になる男児の母です。 睡眠に入る前、または途中で起きてしまった時に、私の髪の毛を両手で鷲摑みにし、顔面を思い切りカンガルーキックします。 髪はブチブチ抜けるし、...…
保育園にほぼ毎日遅刻 迷惑? 3歳になったばかりの娘 最近睡眠時間が足りてない気がして朝...
…保育園にほぼ毎日遅刻 迷惑? 3歳になったばかりの娘 最近睡眠時間が足りてない気がして朝起こしたくなくて起きたら保育園にいきます ほぼ毎日30分〜1時間の遅刻で行きます 私とし...…
めちゃくちゃ寝てしまいます 前までは6~7時間しか眠れなかったし 途中で何回かよく起きてまし...
…めちゃくちゃ寝てしまいます 前までは6~7時間しか眠れなかったし 途中で何回かよく起きてました 先月、泊まりでディズニーに行ってめちゃくちゃ遊びました すっごく疲れて2日後まで疲労...…
北海道弾丸旅行ですが10日のハズが5日で根をあげました この前半でチャリで100キロ走った ...
…北海道弾丸旅行ですが10日のハズが5日で根をあげました この前半でチャリで100キロ走った 睡眠時間足りない 早く帰りたい 北海道フリーパス無くした 睡眠不足でふらくつ 以上から諦...…
睡眠時の腰痛 高校生です。 睡眠時、仰向けで寝る事が多いのですが朝起きるといつも腰痛で困...
…睡眠時の腰痛 高校生です。 睡眠時、仰向けで寝る事が多いのですが朝起きるといつも腰痛で困ってます。 枕(クッション類)を足に挟んで横を向いて寝る方法をすると改善されると書いてあ...…
最近体が弱くなった。
…僕は高校2年生です。 高校生(特に2年)になってからどうも風邪などの病気にかかりやすくなりました。1ヶ月に1回は風邪をひきます。 中学生までは、ほとんど風邪をひくこともなかった...…
寝ない赤ちゃん、無理にでも眠らせるべき?
…生後1か月の赤ちゃんがいますが、新生児の頃からとにかく眠りません。 1日の合計睡眠時間は約8~10時間です。 泣くときは授乳もしくは抱っこをして、それで眠るようなら眠らせま...…
睡眠をリセットする方法とかありますか?
…帰宅すると気力が無くなりいつの間に寝ています。 20時から23時まで寝てしまい慌てて風呂に入って寝ますが、「寝たら目がそのまま覚めないかも?このまま一日が充実しなくていいのか?...…
小鳥の睡眠時間について教えて下さい
…こんにちわ。 はじめて利用させて頂きますw 我が家ではカナリア&セキセイインコ&白文鳥を飼っています。 起こされるまでイイコにじっとしてるコ・早く起こして~っ!って早朝か...…
睡眠について 23時や24時などの時間から6時間寝る場合と 夜中の3時や4時から6時間寝るのでは起...
…睡眠について 23時や24時などの時間から6時間寝る場合と 夜中の3時や4時から6時間寝るのでは起きた時のスッキリ具合や眠りの質が違うのはなぜですか?…
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